天冷了,學會麵粉的懶人做法,比包子饅頭簡單,早餐幾分鐘搞定

2020-12-13 騰訊網

天冷了,學會這道麵粉的懶人做法,早餐幾分鐘就可以搞定,做法超簡單

天冷了,不怎麼想早起做早餐,學會這道麵粉的懶人做法吧,早餐幾分鐘搞定。

食材:普通麵粉,香蔥

第一步:一把香蔥清洗乾淨後切成蔥花

碗中加入350克麵粉,加入蔥花

用筷子攪拌均勻,攪拌均勻後先用100毫升的開水(80度左右即可)燙麵,然後用100毫升的冷水和面,攪拌成大面絮狀

然後下手揉成光滑的麵團

揉好的麵團直接放到案板上搓成長條,切成大小均勻的面劑

取一個面劑,用手把它揉成圓形

取一個平底盤(烤盤也可以),在盤子底部刷一層食物油,防止沾粘,把面劑放進去

用刷子在面劑表面刷上一層食物油,防止水分流失,然後蓋上保鮮膜密封起來,餳面40分鐘

第二步:40分鐘後,我們的面已經餳好了,案板上刷一層食物油

取一個面劑,先用手輕輕把它壓扁,然後用擀麵杖把它擀成圓形的薄片

取一張油紙,把我們擀好的博餅放上去,然後再鋪上一層油紙,再放一個擀好的博餅,這樣可以重複很多次,

天冷了,我們可以一次多做點,放到冰箱裡冷凍起來,想吃的時候取出來,早餐幾分鐘就可以搞定了。

第三步:電餅鐺(或者平底鍋)刷油,然後把做好的薄餅放進去,表面刷一層植物油,蓋上蓋子烙

15秒,15秒後,打開蓋子,翻個面,蓋上蓋子,再烙15秒

烙至兩面微微發黃就可以了,不要烙太久,烙的時間太長,餅會變硬不好吃

這樣做出來的餅,非常柔軟,涼了也不硬,比手抓餅要好吃,做法也更簡單。

如果家裡有培根或者火腿腸煎一下,味道就更好了

再煎兩個農家土雞下的蛋

把雞蛋,培根用煎好的餅捲起來

這種風格的早餐,做法簡單,營養美味,非常適合懶人,做一次可以吃一個星期。

總結一下:

1.麵粉這種做法其實也算是發麵餅的一種,用開水燙麵,這樣做出來的非常柔軟好吃。

2.麵粉的這種新吃法,真的沒有什麼難度,看一遍就會做,一次可以多做點,想吃的時候直接拿出來烙一下,幾分鐘早餐就搞定了。

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