周龍海,男,漢族,1964年5月生,重慶人,國家特三級烹調師,中華最佳名廚,重慶合川優秀廚師,國家名廚編委會榮譽編委委員,現任重慶市合川區錦城賓館(四星級)行政總廚。其從業成就和作品先後被編入《國家名廚》(第二卷)、《首屆中國名廚技藝博覽》。
擅長川菜、粵菜、湘菜、新疆菜、魯菜烹調,融會貫通,大膽創新,特別是對地方特色美食頗有造詣,代表菜品有合川肉片、口水兔、一品梅花參等。
周龍海大師於1987年學徒,1992年在北京川味大酒樓任廚師長,2012年至今任重慶市合川區錦城賓館行政總廚。1999年在新疆火炬大廈中餐比賽中榮獲第一名。2010年在重慶市合川區美食比賽中獲得第二名。同年,被重慶市合川區總商會、餐飲商會評為優秀廚師稱號。2013年3月榮獲國家名廚徵集組織委員會評為「中華最佳名廚」稱號,並被選入《國家名廚》(第二卷)。2014年10月榮獲中國名廚技藝博覽徵集組織委員會評為「中國名廚金勺獎」,其從業成就和作品被編入《首屆中國名廚技藝博覽》。
代表作品
白雪玉香蝦
用料:蛋清3個,基圍蝦10隻,玉米粒150克,鹹蛋黃2個剁碎,黃瓜100克切片,自製椒鹽、脆炸粉、姜蔥片各5克,鹽5克,料酒30克,白糖10克,澱粉50克,色拉油500克。
做法:蝦去外殼片開挑去沙線.放入姜蔥鹽料酒醃製2分鐘,脆炸粉調成糊狀放入蝦片裹均勻,鍋內燒油至5成熱,下入蝦片炸至金黃撈起,玉米粒放入澱粉拌均,炸脆撈出,鍋內下入少許鹹蛋黃炒至翻沙,倒入玉米粒炒均,起鍋放入黃瓜圍好的盤內,放入炸好的蝦,撒上椒鹽,蛋清放入碗內製成蛋泡,放在蝦陀上,撒上少許白糖即成。
特點:脆香,簡便,美觀,具有開胃、健脾的功效。
金魚戲蓮
用料:鵝掌10個,鮮魷魚500克,心靈美蘿蔔2個,發香少許,配置大料包製成潮州滷水,蠔油3克,美極鮮2克,雞精3克,味精3克,水澱粉10克,色拉油30克,香油2克,櫻桃10個,姜蔥片各5克。
做法:鵝掌滷好備用,鮮魷魚切十字花刀改成三角形,鍋內加清水燒開,鮮魷魚汆熟過涼,蘿蔔雕成荷花型擺放盤中,發香圍邊,鍋內放姜蔥炒香加高湯燒開撈去姜蔥不用,下入蠔油.美極鮮.雞精.味精,放入汆好的鮮魷魚,勾芡滴香油,盤內放入鵝掌,鮮魷放鵝掌上,櫻桃切開視為魚眼即成。
特點:滷香,鮮嫩。
合川肉片
原料:豬前腿瘦肉150克,土雞蛋1個,生粉,澱粉,各70克,優質麵粉50克,鹽2克,味精5克,白糖10克,雞精3克,鎮江醋15克,水發木耳10克,玉蘭片10克,馬耳蔥5克,泡辣椒3克剁碎,紅油50克,花椒粉2克,姜米2克,色拉油、姜、蒜片各5克,熟芝麻少許。
製法:把瘦肉切成長2.5釐米,寬2釐米,厚0.3釐米的薄片,放入一個圓瓷器裡,下入雞蛋抓勻,放生粉、澱粉、麵粉、姜米、鹽、涼後高湯調成濃醬糊待用;鍋上放油200克,燒熱,倒入調好的肉糊,下鍋攤成0.5釐米厚的大薄餅,烙制兩面黃,下入1000克色拉油猛火加120度,用鏟子分成小塊,炸制焦脆,倒入漏勺,鍋上大火,放入紅油、泡辣椒、馬耳蔥、姜、蒜片爆香,加入木耳、玉蘭片、味精,快速翻炒起鍋,裝入圍邊的盤內,撒上花椒粉、芝麻即成。
特點:外酥裡嫩,幹香,具有健脾、開胃的功效。
口水兔
用料:宰殺帶皮兔500克,黃瓜砌12釐米長溥片鮮油味碟:美極鮮5克,辣鮮露5克,味精3克,雞精3克,白糖5克,姜、蔥、蒜各2克,香油3克,涼高湯5克,紅油味碟:紅油50克,鮮椒20克,味精5克,雞精3克,姜蒜米各2克,美極鮮3克,白糖5克,花椒粉3克,香油3克,涼高湯10克,熟芝麻少許。
做法:代入兔用高湯煮浮打去泡沫,放入,拍破姜、蔥煮5分鐘,浸泡15分鐘,撈出晾乾水氣,斬10釐米長2釐米寬長條,放入擺好黃瓜片的盤內,放上味碟即成。攻效:美容保健,益壽延年,降低和預防心腦血管疾病的發生。
特點:脆、嫩爽口,可滿足不同地方口味。
一品梅花參
用料:乾梅花參一條100克,西蘭花250克,色拉油,啤縣豆瓣醬20克,味精10克,雞精5克,白糖5克,王守義十三香1克,蠔油5克,李錦記美極鮮3克,花椒粒3克,幹辣椒節5克,水生粉15克,姜蔥蒜片各10克,沙布1米,香油2克,料酒5克。
做法:水發好梅花參切斷,用清湯燒開加味,下西蘭花氽熟備用,鍋上火放入200克色拉油,下入豆瓣醬、花椒、幹辣椒、十三香、料酒、姜蒜片,用小火炒香,加入750克高湯,小火熬製5分鐘,用沙布瀝去渣不用,再把高湯倒入鍋內,放入梅花燜制5分鐘,鍋內加味精、雞精、美極鮮、白糖、蠔油勾薄芡,放入香油起鍋,淋在梅花參上,西蘭花圍邊即成。
功效:補腎益精,養身潤燥,患有高血壓,血管硬化,冠心病症者常食用。特點:海參巴糯,微、麻、辣、香,食用群體廣範,老少皆宜。