導語:
「在安靜的空間裡,被喜愛的事物包圍,度過怦然心動、輕鬆愉快的每一天。」這是多少人夢想中的生活。如果,你也想擁有這樣美好的日子,那麼請跟我一起來閱讀這本書吧,或許能帶給你不一樣的啟迪。
《怦然心動的人生整理魔法》是日本作家近藤麻理惠關於整理系列的第一本書。這本書出版後,引發了日本的整理風潮,在美國出版後更是引起轟動,幫助了眾多囤積過多的美國家庭。她也入選了時代周刊「影響世界的100人」。本書是一本幫助人們重新找到幸福感的人生整理術。 作者獨創以心動感為標準的整理法,告訴人們如何通過整理你的環境、房間、衣櫥,來整理你的過去、找到你的夢想、改變你的生活!
一、有舍才有得,只留下讓我們怦然心動的東西。
什麼是怦然心動的感覺?怎樣按物品類別整理?近藤麻理惠會在本書中為你逐一解答。助你建立正確的整理態度,整理理想的居家空間和創造美好的生活。
書中有五大章節:
1、為什麼再怎麼整理都整理不好?
2、只留下讓你怦然心動的,其他統統「丟掉」!
3、按「物品類別」整理,竟如此地順利!
4、讓人生閃閃發亮的「心動收納課」
5、讓人生發生戲劇性變化的整理魔法。
書中從各方面解析了我們整理上存在的問題,比如說一次性整理完,慢慢的就又變亂了,或者說是每天整理一點點,一輩子都整理不完,整理是節慶,不必每日進行等等一系列存在偏見的想法。其實很多時候,是我們整理的方法不對,時間和精力都耗費了,卻沒有收穫到理想的效果。
真正的徹底的整理會讓人精神煥然一新,因為在整理開始之前,我們要先學會捨棄,只留下讓我們怦然心動喜歡的東西,其他的統統丟掉。在捨棄掉那些瑣碎的東西之後,才正式開始進入整理,按「物品類別」的正確順序整理,比如衣服的折法、擺法等等章節,一點一滴地教我們怎麼整理。
這不僅僅是一本生活類型的整理術,同時也是心靈療愈書。從精神層面到整理方法俱全。本書介紹「一旦整理,就不會變亂」的整理方法,作者按照心動的標準選擇物品,按照首先丟掉不必要的東西,然後收納的順序,按照物品類別,進行整理等。書中的魔法整理,其實不僅僅是整理收納物品,而是從物品的收納升華到對自己生活的的整理,從而學會珍惜已擁有的東西。使人通過整理找到最初的夢想,找到怦然心動的幸福人生。
二、整理是一個發現自我的過程,如果不親自嘗試學習整理,你體會不到整理魔法帶來的全新體驗。
書中非常詳盡地介紹了各種整理方法。為讀者提供了一場豐富多彩的整理魔法,便於讀者理解,翻開書頁,字裡行間樸實的生活理念,你總能找到自己的影子並引起共鳴,閱讀之後,發現書裡所有整理的例子,分明就是曾經的自己。
有一段時間,我感覺生活和工作就像一團亂麻,回到公司上班,辦公桌上亂七八糟,工作壓力大,人際關係不協調。也許我們都曾陷入過這種幽暗的人生胡同裡。透過這本書,我的生活也慢慢發生了改變。我開始了學習整理,重新布置整理房間和衣櫥,我的衣櫥裡有很多漂亮的衣服,由於不善整理,亂七八糟地堆放在衣櫥裡,了無生氣。我把每件衣服重新整齊疊好,只留下讓我心動喜歡的衣服,按衣服的顏色分類擺放,整理後真的讓人眼前一亮,衣櫥煥然一新,那一件件美服忽然有了新的氣息,看著都讓人心情美好。
當整理好後,真的能感受到輕鬆愉快的氣氛瀰漫在房間裡,並深深為之陶醉。我在整理的過程中,身心都變得輕鬆,通過整理,收穫了一種全新的體驗,保持生活環境整潔,讓心情美好。整理會直觀地顯示它的效果,讓人一目了然。整理讓你有一個嶄新的開始,平衡我們身體想要保持的狀態。整理書、文件、小物品,只留下心動的,長期不動的物品實際上是完全沒有存在的必要。
我還重新整理了辦公桌,還有電腦上的文件。工作起來更得心應手。慢慢梳理了情緒和人際關係,發現之前很多的不開心都是不必要的。那些隨風飄逝的日子,變得更有溫度,有情趣。通過我的整理,我的房間,我的書桌,我的衣櫥,我的目之所及,都美好動人,如沐春風。而且每當我想買東西的時候會更多地考慮是否自己真正需要的,生活品質也隨之提高了。整理是一個發現自我的過程,在整理過程中喜歡上自己,通過整理清除負面思維,帶來正能量,更和諧的人際關係。丟掉不必要的物品,把更多的時間和熱情,投入在在真正熱愛的事情上。
這本書讓你的人生因此而煥然一新。整理房間後,才發現心中真正熱愛的事物是什麼。日子不是用來湊合過的,任何時候都要認真對待。身心平衡,更新你的性格,每天都有獨處的空間,改變飲食、作息和思考方式。當我全力以赴的時候,就會有更多的收穫。丟去負面,告別混亂,留下美好的東西,強化美好積極的事,擁有一個好的人生,就要先有一個好的情緒,美妙的瞬間,怦然心動,美好如期而至……我們通常竭盡全力地讓自己生活好一點,想得到更多的東西,擁有更多就會幸福。但事實上相反,我們應該靜下心來,欣賞我們此刻所擁有的。
三、整理房間就是整理人生,整理是一種修行。
生活的每一刻,改變是由你自己決定的,世界就是一面鏡子,朝它微笑,它就朝你微笑。就像一條小溪,清澈、純淨、活潑,充滿了夢想和希望,更像是我們心靈和思想的一部分,追尋新的生活,減輕肩膀上的重壓,這是一部整理的聖經,通過學習整理讓我更熱愛生活。我們得到的一切幸福都是勞動和學習的成果,人是自己幸福的設計者,充滿愛意的人,生活在充滿愛意的世界裡,當我們看到美麗的事物時,我們就會有輕鬆愉快的心情。你今天的生活狀況,都是你自己打造的,而你的未來,也是由你打造,通過整理,可以創造新的未來,與你周圍的人更融洽,以達成期望的目標。開創新的生活。內心的溫暖不僅溫暖了自己,同時也溫暖了所有身邊的人。
當你覺得頹廢,思緒零亂的時候,整理你的房間,整理你的情緒,調整身心狀態,拖延或逃避,得過且過,是不行的。經常體驗到愉快、滿意熱情和興奮,所有積極的情緒都能幫助人獲得更大的成功。每個人都在整理,甚至是每時每刻都在整理著,整理物品,整理思緒,整理人生的點點滴滴。我想每個人都有這樣的一個時刻,就是某一天,忽然就覺得房間亂糟糟的,然後從裡到外方方面面地收拾一遍,讓家裡煥然一新。
本書給我最大的感受,就是提醒我們要學會生活,珍惜生活。從判斷放棄什麼,以及珍惜留下來的東西,在自己心動的物品和環境圍繞中美好地工作和生活。那會是多麼幸福。
結語:整理的目的不僅是整理環境、整理房間,真正重要的是整理過後如何身心愉快地生活。整理一定會有個終點,當你擁有的物品都是自己心動的,都有了固定的位置時,你就達到了理想的終點---在「只被喜愛事物圍繞的幸福場景」生活。
讓我們來一次怦然心動的整理之旅,開啟極簡生活吧。