胡蘿蔔炒肉絲,千萬不要把胡蘿蔔焯水了,這樣做,蘿蔔絲味道鮮美

2020-12-13 小布點說美食

春季這個季節可以用來炒的菜真的很多,比如春季萵筍、韭菜、胡蘿蔔、蒜苗、蒜薹,真的一股春天的氣息,有的人喜歡吃韭菜,有的人喜歡吃蒜薹,今天就給大家介紹一道菜,胡蘿蔔炒肉絲,胡蘿蔔炒出來甜甜的,非常好吃,和五花肉、蒜苗炒出來更加下飯。

胡蘿蔔是一種營養價值豐富的蔬菜,被大家稱為「小人參」含有大量的胡蘿蔔素,經常吃胡蘿蔔有降脂、補肝明目、保護心臟的作用。《本草綱目》中記載,胡蘿蔔有下氣補中,利胸膈腸胃,安五臟,開胃消食作用。

食材:五花肉、胡蘿蔔、蒜苗、食用鹽、食用油、菜椒、生粉、生抽、老抽、姜、豬油

操作步驟:

1.買市場上切好的七分肥五分瘦的五花肉,回來洗去血水,倒入一些生抽、生粉、食用鹽把五花肉拌勻,然後放在一旁備用。

2.蒜苗和菜椒擇去黃葉,清洗乾淨,蒜苗切成長度為2釐米的段狀,菜椒切成細絲,這些都單獨放在盤子裡留著備用。

3.胡蘿蔔洗乾淨外面的灰塵,先切成均勻的薄片,然後再切成細絲留在碗裡備用。

4.炒鍋清洗乾淨,燒乾淨炒鍋裡的水,然後放入食用油燒熱,油熱後放入拌好的五花肉絲,快速翻炒1分鐘,1分鐘後加入生抽、老抽繼續翻炒2分鐘,翻炒的過程中看到五花肉絲上色後盛出肉絲。炒鍋再次清洗乾淨,倒入食用油,油熱後放入姜塊爆出香味放入紅蘿蔔絲,翻炒1分鐘,放入蒜苗、菜椒再次翻炒,看到胡蘿蔔絲和蒜苗的顏色變深,證明菜快炒熟了,這時候加入適量食用鹽翻炒,翻炒1分鐘加入炒好的五花肉絲,放入適量生抽,翻炒1分鐘即可出鍋。

胡蘿蔔炒五花肉小技巧:

1.炒胡蘿蔔時不用給胡蘿蔔焯水。有的人在炒胡蘿蔔時把胡蘿蔔和炒土豆絲一樣對待,把胡蘿蔔放在水裡面焯熟,其實胡蘿蔔要比土豆要好炒的多,胡蘿蔔熟得快,在大火的翻炒下很快就炒熟了,如果再用熱水把胡蘿蔔焯一下再炒的話,胡蘿蔔的口感會變得非常老,一點也不新鮮。

2.炒胡蘿蔔時,要想味道更香,可以在炒胡蘿蔔的時候放點豬油,豬油和其它油放在一塊吃,炒出來的菜更加有味道。

3.菜快要出鍋前加入適量生抽翻炒,炒出來的菜口感鮮。有的人炒出來菜口感不鮮,那是因為在炒菜的時候沒有生抽,所以炒出來的胡蘿蔔絲口感差,而且還是菜快要出鍋的時候放入生抽,這時候的效果是最好的。

胡蘿蔔炒肉絲,千萬不要把胡蘿蔔焯水了,這樣炒胡蘿蔔,做出來的胡蘿蔔絲味道鮮美。第一步把胡蘿蔔絲正常炒,第二步在炒胡蘿蔔絲的時候放入適量豬油,第三步在胡蘿蔔絲快要炒熟時放入生抽,這樣炒出來的胡蘿蔔絲口感好,味道好吃。您平時炒胡蘿蔔嗎?都是怎麼炒胡蘿蔔的?小編分享的這道胡蘿蔔炒肉絲的做法,希望您能喜歡,相信您也能做好這道菜

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