黃芪對於人體的養生價值非常高，不僅能滋補身體價格實惠，很多家庭也是常備黃芪來養生。
經常用黃芪泡水喝，能夠達到補氣養生的作用，尤其是中老年朋友，更容易相信各種各樣的養生方式，但是黃芪泡水喝，一定要分清楚本質。
01黃芪被稱為「養生佳品」，有哪些功效？
黃芪在古時被稱作「黃耆」，《神農本草經》中，黃芪也被稱為補藥中的上品。中醫認為：黃芪味甘，性微溫，有益氣固表，利水消腫，健運脾胃，延緩衰老等功效。
黃芪比較側重於補氣，對於體衰日久，言語低弱無力，脈象細弱無力，可以是很好的提神補氣之物。
體質偏弱的人，天氣稍微有一點變化就會出現感冒發燒的情況，而這類人群中醫認為是「表不固」體質。
這類人群可以服用黃芪固表補氣，增強免疫力，補氣滋養的作用，現代研究還發現黃芪中含有較多對人體有益的成分。
黃芪中含有多糖，蛋白質，膽鹼，葉酸，維生素P，亞麻酸，亞油酸，等多種營養成分，對於增強心肌收縮力強健心臟有非常顯著的作用。
對於心肺功能較差的人群，黃芪具有改善心肺功能的作用，黃芪也具有一定的穩定血壓作用，對於肝臟健康有問題的人群，適當喝一點黃芪泡水是有助於肝臟健康的，因為黃芪具有防止肝糖原減少的作用。
臨床研究發現，黃芪和黨參可用於防治炎性尿蛋白，中醫所認為的黃芪補氣功效非常強大，而且也是在醫學研究中被證實的，黃芪的多糖能夠促使動物體內鉀細胞的生長，從而增加動物體內抗體的合成，對免疫系統具有促進和雙向調節作用。
黃芪泡水對人體養生價值非常高，能夠幫助維持機體環境的穩定，但是僅用黃芪泡水後效果比較單一，如果能夠學會正確搭配養生，效果也會翻倍。
02黃芪和它「很般配」，泡水喝，或能排肝毒、護腎臟，身體更健康
黃芪+枸杞。
養生的人平時也會選擇用枸杞泡水喝，能夠起到養肝明目補腎益氣的作用，如果將黃芪和枸杞搭配在一起泡水喝，兩者非常般配。
不僅能夠提高腎臟功能，也有助於加速體內新陳代謝，排除肝臟中的毒素和垃圾，減輕肝腎的負擔，還可以幫助疏通血管，保持血管，乾乾淨淨。
黃芪+茯苓。
俗話說：一兩茯苓一兩金。茯苓的營養成分非常豐富，堅持喝茯苓泡水，也能夠幫助達到養生保健的作用。
將茯苓和黃芪搭配在一起，可以提高脾胃功能增強自身免疫力，同時也可以祛溼排寒，加速體內有害物質的排洩。
黃芪+玉米須。
玉米須幫助養肝排毒，利尿消腫，將玉米須和黃芪搭配在一起泡水喝，能夠起到養肝護肝的作用。
肝臟是非常辛苦的器官，幫助身體排毒解毒，時間長了也會導致肝臟病變，堅持用黃芪和玉米須搭配在一起，煲水喝有助於降低肝火，預防肝臟疾病，身體越來越健康。
黃芪+紅棗。
女性朋友都非常喜歡喝紅棗，泡水能夠幫助補氣養血，其中富含鐵元素有助於預防缺鐵性貧血的情況發生，將紅棗和黃芪搭配在一起泡水喝，兩者非常般配。
黃芪和紅棗搭配在一起，能夠幫助促進體內氣血運行加速毒素垃圾排出，同時也可以淡化皺紋和斑點，提高皮膚的彈性，要女性的氣色越來越紅潤，保持年輕狀態。
03現在才知道，黃芪不能隨便泡水喝，請注意好「這三點」
黃芪泡水對人體的養生價值確實非常高，尤其是對於身體乏力，少言懶語等身體不適感都有一定的調節作用，但是並非適合所有的人，有些人身體不舒服，覺得免疫力低下，就會自行用黃芪泡水喝，其實這樣不僅達不到養生的效果，反而會加重病情。
黃芪泡水不能隨便喝，有些人在喝了黃芪泡水之後，反而出現頭暈、胸悶情況加重的情況，所以一定要分清楚自己的身體狀況，不要亂用黃芪。
第一點：黃芪雖然具有提神益氣的效果，適合身體虛胖，肌肉鬆軟的人群，但是對於陰虛陽亢肝氣偏旺的人群，黃芪可能會加重其陰虛陽亢的問題，導致氣體上衝使人出現頭暈頭痛的問題。
第二點：對於肝鬱氣滯溼阻，實質的人群服用黃芪泡水會導致腹脹頭暈等不適感，黃芪的使用也是分季節的，春季是人體宣發的時候，所以不適合用黃芪泡水喝。即使在其他季節選擇黃芪泡水也要謹遵醫囑。
第三點：感冒時也不能使用黃芪，因為黃芪是固表的作用，服用黃芪會幫助人體抵抗外邪入侵，但是當人體已經有內邪時服用黃芪，就等於把疾病所在體內不利於身體的恢復，黃芪泡水也要分清品種和用量，建議大家遵從醫囑。
黃芪泡水雖然對人體養生價值高，但是一定要根據自己的身體情況選擇適合自己的養生方法，並且一定要諮詢專業的醫生，不要盲目跟風，以免身體健康受損。