試一試這種做法,讓豆腐好吃100倍,滑嫩入味,孩子天天嚷著要吃

2020-12-17 食味菜譜

豆腐是一道美味的大眾食材,可葷可素,營養價值非常高,充足的礦物質和高蛋白,很利於人體吸收,豆腐本身並不具有味道,那麼如何把它做好吃呢?

今天教您一道懶人做法,不炸不煎,滑嫩入味,節省時間的同時,還能保留大部分的營養,炒一大盤也就3塊錢,看著就很有食慾。

豆腐是優質蛋白和鈣元素的來源,很輕易就能獲取,俗話說得好 ,「青菜豆腐保平安」,這句話我信奉很有道理,豆腐還有南北之分,北豆腐較硬,適合和肉類一起燜煮,南豆腐較軟,利用石膏凝固,適合湯羹類,涼拌菜等,喜好吃豆腐的朋友,可以收藏一下這道家常菜,豆腐菜譜。

懶人豆腐

食材:豆腐、玉米澱粉、蔥葉、青紅椒、蒜姜

調味:食鹽、豆瓣醬、胡椒粉、生抽

1、準備一塊北豆腐,洗淨切四方塊,鍋中放半勺鹽,下入豆腐塊,焯水2分鐘撈出,這樣能去掉一部分豆腥味。

2、切上一些輔料,半個青紅椒配色,一小把蔥葉,適量的蒜片和薑絲,喜好吃辣的朋友,可放一些小米辣椒。

3、鍋中油熱以後,放入蒜片和薑絲,炒出香味,倒入一勺郫縣豆瓣醬,開小火炒出紅油,火大容易濺油。

4、鍋中加適量的開水,轉大火燒開,放入控水的豆腐,加生抽、胡椒粉、食鹽,蓋上鍋蓋,燜煮3分鐘。

5、等待時間到了,淋入適量水澱粉勾芡,開大火收一下湯汁。

6、臨出鍋前,放進蔥葉和紅椒,翻拌均勻,即可關火出鍋了,其他調味無需再添加。

7、豆腐這樣做,滑嫩入味,端上一大碗米飯,上桌連湯汁都不剩,看著就特別有胃口,愛吃豆腐的朋友,快來試一試吧。

技巧總結

勾芡指的是玉米澱粉,碗中加1勺澱粉,5勺清水,攪拌均勻後,淋入鍋中,大火收幹湯汁,這樣做的豆腐,簡單營養。

僅供參考、收藏轉發,謝謝點讚

原創圖文,禁止抄襲,我是食味菜譜,熱愛美食,每日更新家常菜和麵食的做法,關注我每天學習做菜,總會給你驚喜。

相關焦點

  • 最喜歡吃的家常豆腐做法,滑嫩入味,好吃下飯,做法簡單容易學
    本期導讀:最喜歡吃的家常豆腐做法,滑嫩入味,好吃下飯,做法簡單容易學豆腐是我們一年四季都能吃到的豆製品,味道細膩清香,味美又養生,營養豐富,豆腐內含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。價格還便宜,經濟實惠。
  • 愛吃豆腐的一定要試試這種做法,加入4個雞蛋,滑嫩又入味,香
    大家好,今天給大家分享一個豆腐的做法,加入4個雞蛋,滑嫩又入味,太香了。 豆腐是我們經常食用的豆製品,它的價格便宜,營養也是很豐富,含有鐵、鈣、鎂等多種微量元素,還含有植物油和豐富的優質蛋白,有「植物肉」的美稱。
  • 入冬後,我家吃10頓豆腐,8頓是這種做法,嫩滑入味,孩子上癮了
    豆腐是以大豆為主要原料,經過浸泡、磨漿、加熱、成型等工藝製作而成,是我們生活中常見的豆製品之一。它外表方方正正,看似堅硬,吃起來卻又嫩又滑,十分可口。豆腐素有「植物肉」的美稱,它含有人體所需的多種營養物質,其中蛋白質和鈣最為突出。
  • 豬肉燉豆腐越燉越好吃,豆腐嫩滑入味,做法簡單又美味
    豬肉燉豆腐越燉越好吃,豆腐嫩滑入味,做法簡單又美味 2020-11-10 16:41
  • 懶人紅薯做法,香脆好吃,大廚教你一招,孩子天天嚷著吃
    懶人紅薯做法,香脆好吃,大廚教你一招,孩子天天嚷著吃大家好,這裡是我是飯桶我很美,每天一道家常菜,讓你天天吃不膩,今天給大家分的這一道美食很簡單,只需要簡單幾步,就能在家裡吃上大餐,而且營養又健康,大家跟著我的步驟,一起操作起來吧。
  • 做豆腐菜,入鍋前多一步,豆腐入味「不易碎」,美觀滑嫩又好吃
    做豆腐菜,入鍋前多一步,豆腐入味「不易碎」,美觀滑嫩又好吃。豆腐,廚房烹飪中的常客,潔白柔軟味淡香 能做菜配湯,搭葷配素,讓人喜歡。豆腐有「植物肉」的美譽,價格可比肉便宜多了,且豆腐的脂肪是植物性的,和肉類所含的動物性脂肪不同,冬天裡多吃肉不如多吃些豆腐,入口滑嫩細膩,不肥膩還美味。但是因為豆腐雖美味,可操作起來卻比較容易碎,入鍋時稍不注意,一個鍋鏟攪拌,豆腐就會在鍋裡散掉,有時端上桌的豆腐都不成型,導致整盤菜也失去了美觀,下面小編就為大分享一下在做豆腐時的小竅門。
  • 豆腐這做法,搭配啤酒最過癮,香辣入味軟嫩好吃,適量吃對身體好
    豆腐這做法,搭配啤酒最過癮,香辣入味軟嫩好吃,適量吃對身體好。夏季正是燒烤啤酒季,大排檔各種燒烤小吃,讓人看見就會流口水,配上冰鎮啤酒,只能用一個字來形容這種感受「爽」,我家樓下就有好幾家燒烤大排檔,客人一家比一家多,尤其是晚上,都要排隊才能吃上。
  • 內酯豆腐這樣做,滑嫩入味超好吃
    導語:歡迎來到思念的美食生活,內酯豆腐這樣做,滑嫩入味超好吃。今天用內酯豆腐大家分享一道美食,解放前的一道美食一直保留到現在,還有很多人都愛吃,它是淮陽菜裡面的一道特色經典的美食,這套更很多人都愛吃,學會了可以開小吃店,生意非常火爆,需要的食材有油炸、兩個雞蛋。蝦皮表面積大,先打傘,首先把油渣作祟,這是我們自己買的豬板油練的,還有雞蛋液炒老一點,雞蛋的香味誰知我是沙皇遭受過用勺子把豆腐打散,大塊的都給他弄爛。
  • 豆腐這做法太好吃了,不煎不炸,我家一周吃5次,太適合冬天吃了
    今天給大家分享的這道燉菜叫做番茄燉豆腐,這款燉菜不僅,酸辣爽口,而且軟嫩入味,關鍵是吃起來暖身又暖胃,太適合冬季吃了。這款番茄燉豆腐還有一大特點就是有非常濃鬱的湯汁,這個湯汁不管是拌飯還是拌麵,都超級棒,酸辣可口,口感絕佳,營養也超級豐富,不僅加入了番茄和豆腐,還加入了豬肉和腐竹,讓這款美食口感更加豐富,營養更加全面,豆腐做法太好吃了,不煎不炸,我家一周吃5次,太適合冬天吃了。
  • 炸雞翅時,別再裹麵包糠了,試試此做法,滑嫩入味,特好吃
    導讀:炸雞翅時,別再裹麵包糠了,試試此做法,滑嫩入味,特好吃一說起雞翅,我就想起它的美味,因為雞翅是生活中常見的一種肉食,雖然雞翅上面的肉並不多,但是不管怎麼做,都是越吃越香!今天我和大家分享雞翅的新吃法,不用烤箱,將它上鍋一炸,吃起來外皮焦香,肉滑嫩入味,是一道不錯的下酒下飯菜!炸雞翅好吃有竅門,學會這樣做,肉滑嫩入味,比買的還好吃!
  • 豆腐不用炒不用炸,香辣入味,細嫩好吃,沒有豆腥味,做法特簡單
    豆腐不用炒不用炸,香辣入味,細嫩好吃,沒有豆腥味,做法特簡單。平時我們吃的豆腐有兩種,一種是滷水豆腐,另一種是內酯豆腐,雖然都是豆腐,但是口感卻有所差距,北方人更喜歡吃滷水豆腐,南方人更喜歡內酯豆腐,其實我不喜歡滷水豆腐中那個怪怪的味道,我更喜歡內酯豆腐嫩嫩的口感,而且豆腥味很小。
  • 豆腐這樣做太好吃了,鮮嫩入味比肉都香,一周最少吃三次
    豆腐這樣做太好吃了,鮮嫩入味比肉都香,一周最少吃三次東北人喜歡吃老豆腐,就是人常說的北豆腐,也叫滷水豆腐,其實老豆腐並不老,口感嫩滑,特別有豆香味,北方人就愛這一口,怎麼吃都不膩。不管價格如何,豆腐始終都是我們生活中的必需品,是最美味的家常菜,而且也是補充蛋白質,補充鈣質,營養大腦的主要食材,素有「植物肉」之美稱。所以每次去菜市場必買豆腐,今天給大家推薦一道簡單又好吃的香煎豆腐,鮮嫩入味,比肉都香,我家一周最少吃三次,即當菜也當飯,好吃不長胖。
  • 豆腐不炒也不燉,教你這個做法,又嫩又好吃,營養又補鈣
    本期導讀:豆腐不炒也不燉,教你這個做法,又嫩又好吃,營養又補鈣豆腐是我們家庭裡經常食用的豆製品,味美又養生,物美價廉。經常吃些豆腐還是很有好處的,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,還有補鈣的作用。
  • 一塊豆腐加兩個雞蛋,細膩滑嫩無蜂窩,營養翻倍,大人孩子都喜歡
    雞蛋和豆腐的吃法簡直太多了,烹飪方式也是多種多樣。無論是蒸著吃、煮著吃、炒著吃還是煎著吃,無一不可老少皆宜。今天來分享美味豆腐雞蛋羹的做法,把豆腐和雞蛋完美融合在一起,香鮮嫩滑爽口,營養價值翻倍。隔水蒸熟的方式來做,操作簡單又健康。可以添加些瘦肉末,既增加香鮮口感,也讓營養更加全面,滿足人體需求。口感滑嫩、一點不油膩。
  • 5月常用豆腐做菜,試下黃磊在《嚮往4》中做法,鮮香入味比肉好吃
    豆腐作為一種家常食材,受到很多人的喜愛。它蛋白質含量豐富,口感嫩滑,價格又實惠。5月也最適合吃豆腐的季節,那麼豆腐怎麼做才好吃呢?做成麻婆豆腐,紅燒豆腐,還是白菜燉豆腐?當你買回來一塊豆腐,準備做菜時,是不是會有點猶豫,怎麼做最好吃呢?
  • 家常豆腐的做法,比放肉還好吃,隔三差五做給孩子做,一盤不夠吃
    豆腐是生活中很普通的一種家常食材,在我家餐桌出鏡率非常高,豆腐看起來白白嫩嫩的,吃上一口水嫩嫩的,滑滑的,且營養特豐富,富有植物蛋白質,鈣質,兩小塊豆腐就能滿足人體的鈣質需求。豆腐是老少皆宜的補益清熱養生佳品,常吃補中益氣、補充鈣質、清熱潤燥、降三高、清潔腸胃等功效。
  • 牛肉最好吃的懶人做法,嫩滑多汁又入味,3分鐘出鍋,太香了
    秋季天氣乾燥,忽冷忽熱,容易感冒,在飲食上也要儘量多元化,營養要均衡。,牛肉和時蔬一起來搭配,比如和綠豆芽、金針菇一起來做一道「水煮牛肉」,是非常經典的家常下飯菜。這也是牛肉最好吃的懶人做法,一大碗端上桌,看著就饞人,肉香濃鬱,香辣可口,越吃越香,勝似吃火鍋。但是,牛肉怎麼做才能又嫩又好吃呢?
  • 豆腐怎麼做最好吃?大廚教你肉末豆腐的標準做法,又滑又香真好吃
    豆腐怎麼做最好吃?大廚教你肉末豆腐的標準做法,又滑又香真好吃嫩豆腐不管怎麼做都很好吃,除非你不喜歡吃豆腐,而且簡單易做,特別適合像我這樣的懶人,基本幾分鐘就可以搞定一道菜,而且朋友來家裡吃,也覺得特別好吃。水豆腐很適合製作簡單的滑豆腐家常菜!
  • 魔芋豆腐的詳細做法,清爽滑嫩又下飯,7元錢買一塊,輕鬆炒一盤
    魔芋豆腐味道清爽,富含可溶性膳食纖維,是一種營養健康的食材。小區附近剛開了一家生鮮超市,各種新鮮的食材比旁邊幾家超市要豐富很多,路過其中一個櫃檯的時候,聽到售貨員向旁邊一位顧客推薦魔芋豆腐,說魔芋豆腐可以幫助腸道蠕動,促進消化和吸收,幫助減肥。
  • 雞蛋羹的做法,口感好吃又滑嫩,真是太解饞了!
    雞蛋羹的做法,口感好吃又滑嫩,真是太解饞了!哈嘍大家好,俗話說民以食為天,美食是不可辜負的,今天跟大家分享一道美食,食材非常普遍,就能做簡單可口的美食,快來跟我學習一下吧。給大家分享一個好吃又簡單的做法,準備一塊豆腐切成一釐米寬的片,再改刀切成長條兒,改刀切成小丁,放大碗裡,碗中打入三顆雞蛋,放入兩克的食用鹽,用筷子充分的攪拌均勻,然後到了250毫升的清水,水和雞蛋的比例是1:1.5。