分類|情感美文
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01 越是有用的事情，做起來越不舒服
知乎上有這樣一個問題:"你最深的錯誤認識是什麼？"
評價最高的回答是:"以為自由就是想做什麼就做什麼，後來發現自律才會有自由。"
過去，我總覺得人生苦短，不能及時享受。
今朝有酒今朝醉，人未躺年少。
隨著閱歷的增加，你會慢慢發現，每一次不守紀律的行為，都會給人帶來更大的痛苦。
人性是無法改變的，要做自己內心的主人，只能靠自律。
什麼是自律？
就是把這兩件事做到極致的能力。
02去做不喜歡但應該做的事情
人是一種非常矛盾的動物，強大的慣性和巨大的潛能並存於體內。
在沒有壓力的情況下，人會變得很懶，做事拖拖拉拉，得過且過，庸庸碌碌。
在施加了一定的壓力和強迫之後，人就會朝著一個目標繼續努力，潛能就會被激發出來，表現出不同於常人的地方。
因此，要做到自律，關鍵是每天做一些自己不願意做，但對自己有益的事情，以此來磨練和控制自己的心志。
換句話說，強迫自己經常進入狀態。
那樣的話，你就不會在做你真正需要做的事情時感到痛苦。
久而久之，這種自律行為就變成了一種習慣，支配著你的行為。
明代學者徐溥，天資聰穎，讀書刻苦。
少年時的徐璞在私塾讀書，老師曾發現他經常從口袋裡掏出一本小書，還以為是小孩子的玩物，後來發現是自己抄寫的儒家經典語錄，十分欣賞。
徐璞也效仿古人，不斷檢查自己的言行，在辦公桌上放了兩個瓶子，分別裝著黑豆和黃豆。
每想到一個好主意，說一句好話，做一件好事，就往瓶子裡扔一顆黃豆。
相反，如果心裡有什麼不好的想法，言行有什麼過失，那就扔一顆黑豆。
一開始，黑豆多，黃豆少，他不斷反省，不斷鼓勵自己。
漸漸地，黃豆和黑豆的數量相等了，於是他再接再厲，更加嚴格要求自己。
時間一長，瓶子裡的黃豆越來越多，黑豆變得越來越不起眼。
有了這種持久的約束和激勵，他不斷修身養性、完善自我，最終成為一代德高望重的大臣。
世界上怎麼會有那麼多心甘情願的事情？
除非是為了享受休閒享樂。
越是有用的事情，做起來越不舒服。
這是人性的弱點。
對此，王陽明和曾國藩主張:切齒而行！
可以說，世界上很多事情都是逼出來的。
人們必須迫使自己充分發揮自己潛在的才能和智慧。
人有了習慣，就蒙蔽了自己的心，習慣和蒙蔽越嚴重，就越難強迫自己。
但沒有別的辦法，只有付出比別人更多的努力和付出，在一次次的強行磨礪中，慢慢去除自己的壞習慣，才能恢復內心最初的光芒。
因此，多做一些自己不喜歡但應該做的事情，就能獲得意想不到的修復和成功。
03不要做你喜歡但不該做的事。
王陽明說，"人必先有自心，然後才能掌握自己，掌握自己，然後才能成為自己。"
人需要有一顆審視自己的心，才能克制自己的欲望；克制和約束自己的欲望，才能成就自己。
一個人最終的高度取決於自我要求的高度，這是一定的。
對自己有高要求，嚴格去做，就是最好的自律。
明代，王廷相被任命為左都御史時，在接見下屬張翰時講了一個故事。
"昨天我坐轎的時候，下起了雨，一個轎夫腳上穿著一雙新鞋，一開始走僻靜的地方都很小心，生怕踩進水坑把鞋弄髒了。"
過了一會兒，他不可避免地踩到了泥坑，從此，他不再在意自己的新鞋，漫不經心地踩了上去。
原因是轎夫的鞋子是新的，他們只想好好保養。
一旦踩到水坑裡，破罐子破摔的心理就出現了:反正鞋子已經髒了，我不用小心了。」
王廷祥感慨道:「居身之道，亦猶是耳，倘一失足，將無所不至矣！」
為什麼我們都知道自律的重要性，但現實中卻很少有人能做到？
因為自律意味著你必須放棄一些東西，放棄你的喜好，放棄你的惰性。
想要保持完美的體型和健康的身體，就必須告別垃圾食品。
要想當學霸、拿獎學金，就不能半夜打遊戲、談戀愛、煲電話粥。
要想有自己的事業，必須在業餘時間鑽研自己感興趣的領域，拒絕無用的社交聚會。
……
只有做到以上兩點，才是真正的自律，才能達到"從心所欲不逾矩"的精彩境界。
與君共勉。