注重健康養生的人都知道玉米渾身都是寶，因為玉米中含豐富的膳食纖維和微量元素，可以有效促進腸胃蠕動。因此現在很多人習慣性地每天吃上一根玉米，其實不光是玉米對身體有好處，即便是玉米須也是如此。
生活中很多人不知道玉米須的用處，所以習慣性地吃玉米的時候把玉米須給拆掉扔掉了，其實如果經常用玉米須來泡水喝的話，一段時間，這三個好處或許會不請自來！
夏季常喝玉米須泡水，不出半個月，這3個好處或許會不請自來
這是因為夏季炎熱，汗液分泌過快，導致體內水分蒸發也比較快。所以為了保證體內充足的水分，夏季人們通常會選擇通過多飲水的方式提高身體代謝率，加速毒素垃圾的排洩。多喝水確實有助於健康，但是在喝水的時候不妨泡一些玉米去，堅持一段時間，或許會收穫這些好處。
輔助降血壓，生活中很多人到了一定年齡後就會出現高血壓的情況，造成低血壓持續偏高就可能會引起一些心腦血管疾病，影響健康，然而有研究發現，近幾年來我國患心腦血管疾病的人數逐漸增加，而且趨於年輕化。
所以生活中如何避免心腦血管疾病的出現越來越受到關注，大家可以在喝水的時候用玉米須來泡水喝，將血管中的毒素垃圾排出體外，血壓穩定，血液循環通暢，預防心腦血管疾病的出現。
利尿消炎，夏季天氣炎熱，出汗量增大，人體很容易缺水，如果長期得不到水分補充，很容易出現上火的情況，也容易出現一些炎症，影響健康。
所以炎熱的夏季水分的補充非常重要，如果這時候用玉米須來泡水喝，因為玉米須中含黃酮類物質，可起到利尿消炎的功效，不但能補充水分，還能出現身體新陳代謝率降低血液黏稠度，更有助腎臟血管的健康。
促進膽汁代謝，肝臟是人體重要的解毒器官，可以將體內堆積的垃圾毒素代謝出體外，因此要想身體健康，一定要保證肝臟的健康和正常運行。玉米須可有效促進膽汁代謝，將體內多餘的垃圾毒素排出體外，然而想要養肝護肝的朋友，不妨試著用玉米須來泡水喝吧。
但是雖然喝玉米須有很多好處，同時也有注意事項，需要謹記：
1、生活中有排尿異常的人是不適合喝玉米須泡水的，因為玉米須有一定清熱利尿的效果，對於尿頻尿急的人來說不宜喝，否則會使病情加重，反而帶來困擾。
2、放置超過6小時以上的玉米須泡水不能再喝了，因為夏季溫度較高，很多人在喝水的時候都喜歡喝溫開水或者直接喝涼開水，但是玉米須超過6小時就不要喝了，因為它裡面的營養物質已經大大流失，也不會起到那麼大的功效。
以上就是喝玉米須泡水的一些功效以及注意事項，希望大家在喝的時候也要多多注意，不知道你還了解玉米去泡水對人體有哪些功效，可以在下方評論區留言討論。註：以上圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！