劉亦菲馬甲線感動網友,平板約定每天三分鐘,是什麼讓她如此堅持

2020-12-23 網易新聞

照片中的劉亦菲穿著一身黑白拼接束腰短裙,散著一頭飄飄長發,小仙女範十足。從這個角度拍出來的效果看臉都變形了,也就只有顏值高的人才能這麼任性

2月26日,劉亦菲曬出了一組健身照,並且發文表示自己有在努力健身:「看了好多健身視頻,強身健體,你們好棒!希望大家愛護好自己,希望大家健康,愛你們」。

從照片可以看出,劉亦菲的肌肉真是超級發達,著實讓網友吃了一驚。

秀完手臂,又開始秀小蠻腰,劉亦菲的腰上面有著明顯的線條,瘦身效果頗為顯著啊!

從這個角度看更為明顯,可見馬甲線了,小蠻腰很是吸睛,這段時間劉亦菲一直默默在健身,現在成效十分明顯,粉絲們紛紛大讚太棒了。

劉亦菲動態發出後很快就得到了大量網友的評論,其中有網友表示被劉亦菲感動到了:「我要哭了,我的寶貝是這麼好的一個人啊,她是真的在乎粉絲,愛粉絲,維護粉絲。粉絲的委屈和擔心她都知道」,並配了幾個哭臉的表情。

而劉亦菲也破天荒地回復了評論稱:「委屈啥,做最強的自己」。

還有一個網友在給劉亦菲評論時叫她老婆:「老婆,我們一起健身」

更有意思的是劉亦菲竟然回復了她:「好的呀 約定平板每天三分鐘」

這也讓很多網友羨慕嫉妒恨:「你叫她老婆她居然回覆你了」,「完了,這貨要上天了」

作為一個女明星,能這樣和網友互動,可以說劉亦菲也是非常暖心了。

劉亦菲因長相甜美,在《天龍八部》裡面一出場就驚豔觀眾,因此大家都叫她「神仙姐姐」。

按說憑藉劉亦菲的顏值和身材根本沒有必要這麼努力去健身,那又是什麼讓她這麼堅持下去呢?

小編認為劉亦菲這所以這麼努力的減肥健身,和之前的熱搜肯定有關係。

劉亦菲和楊冪佟麗婭還有楊穎曾一起同臺,大家都穿著禮服,顏值不相上下,沒得讓人無法移開視線。

但從身材上來看劉亦菲比其他幾位女星都要大一號,近照上甚至還能清晰看到她腰間的贅肉,整個人圓鼓鼓的,從而引發熱議,網友一片嘲諷的聲音。

從和趙麗穎的合照也可以看出明顯胖很多。

劉亦菲這些年身材也是時胖時瘦,或許是受到了那次的打擊,劉亦菲才痛下決心努力健身的,如今效果驚人,也算努力沒有白費。

劉亦菲都成功瘦身了,肥宅女孩們手裡的雞腿還香嗎?

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺「網易號」用戶上傳並發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

相關焦點

  • 劉亦菲馬甲線照片 劉亦菲馬甲線是怎麼練的 劉亦菲馬甲線練就方法...
    劉亦菲馬甲線初顯 肱二頭肌超級吸睛還與粉絲互動除此之外,劉亦菲還用一個假期的時間練出了小蠻腰,馬甲線初顯,腰身非常纖細,美麗而不失健康感,再搭配一身螢光綠運動衣,活力滿滿。曬出健身照後,劉亦菲還破天荒回復了粉絲評論,有粉絲稱:「傑瑞有胸肌,你也要有胸肌嗎!」她回復「可以有」,看來瘦身的決心非常大。
  • 劉亦菲曬最新健美圖,身材苗條馬甲線明顯,網友:太迷人了
    劉亦菲是很多觀眾和粉絲心目中的女神,她的顏值和演技都是無可挑剔,是大家公認的神仙姐姐,她飾演的很多影視劇都是令人難以忘懷,尤其是她飾演的《仙劍奇俠傳》這部電視劇仙氣十足,給人的印象最為深刻,因此她也被更多的粉絲和網友所關注。
  • 劉亦菲單手做平板支撐成熱搜,只要每天堅持做,身材會變成怎樣?
    前幾天,神仙姐姐劉亦菲發布一條微博成為熱搜,這是因為她曬出自己單手做平板支撐的照片,以及一張背部和手臂肌肉照,並配文:「哎呦喂,幾個月以前,所以你們平板多久(我其實不穩定)。照片中,劉亦菲身穿黑色健身服,右手撐地,左手握啞鈴懸空,可以看到她手臂纖細,腰腹力量強健,絲毫沒有吃力的感覺,一看就是平常認真鍛鍊過。
  • 每天堅持平板支撐1分鐘,一段時間後,身體會有什麼變化?
    而且有些人還說堅持平板支撐一分鐘,相當於跑步一小時,減肥瘦身的效果特別好。每天堅持平板支撐1分鐘,一段時間後,身體會有什麼變化?其實平板支撐可以有效鍛鍊全身的肌肉,輕增強運動的力量,尤其是腰腹部的肌肉群會明顯的增強,使人的肌肉變得更加的強勁有力。
  • 每天堅持一組動態平板支撐,強化核心肌群,練出馬甲線身材
    一個標準的平板支撐動作,應該是這樣的:俯臥屈肘支撐於瑜伽墊上,小臂跟大臂呈90度角,肩部、臀部、雙腿在一條直線上,避免駝背、塌腰或者過高抬臀,進行支撐的時候,你要目視下方,不要仰頭,收緊腰腹肌群,保持緊繃狀態,堅持到力竭。
  • 劉亦菲微博曬健身成果美照 秀蠻腰馬甲線搶鏡
    照片中可以看到近日拍攝《花木蘭》的訓練成果,不僅手臂上凸顯肌肉,還秀出了馬甲線和小蠻腰,粉絲們紛紛大讚。劉亦菲本人還回復了網友的留言。劉亦菲《花木蘭》選角內幕曝光  近日,劉亦菲因電影《花木蘭》接受了美國著名雜誌的採訪。在採訪中,劉亦菲的選角過程首次曝光,她本人也回應前段時間因香港問題在全球引發的爭議。隨著新冠肺炎疫情在全球的蔓延,給電影也帶來了無法預測的變數,對此電影主創團隊也表達了他們對疫情和票房的看法。
  • 堅持平板支撐有什麼好處?平板支撐,能幫你練出馬甲線嗎?
    >收緊腰腹肌群,保持緊繃狀態,堅持到力竭。核心肌群比較弱的人,每次進行平板支撐的時間基本不超過30秒,就是渾身發抖。而隨著核心肌群的強化,你每次堅持1-2分鐘都是沒什麼問題的。你一次能堅持多久呢?而核心肌群的強化,關係到你運動表現力。
  • 花木蘭試鏡60分鐘體測,劉亦菲完成90分鐘,導演:這是真正的戰士
    仙女姐姐劉亦菲自從接手花木蘭一角後就備受關注。有人甚至說,劉亦菲能演木蘭是中國人的光!畢竟,這是中國人有史以來獲得的最好的商業電影資源,但沒有一部是這樣。事實上,仙女姐姐可以接受花木蘭這個角色,這與她自身的優秀是分不開的。首先,劉天仙本人具有中國古典美的外表,在中國觀眾心中有著不可替代的地位。說到女星的古典美,大多數人都繞不開劉亦菲。
  • 小夥嘗試做平板支撐,每天堅持做5分鐘,堅持1個月看他腹部的變化
    平板支撐這項運動,前段時間在網上特別火暴,看起來特別簡單,但是做起來卻很難堅持下去,但是他卻能隨時隨地的進行鍛鍊,也不需要什麼太大的健身器械,也不用特別長的時間,就能訓練自己的核心力量,所以說我們只要堅持下去,每天抽出一點時間進行平板支撐的運動,對於自己的身材有很大的幫助。
  • 楊採鈺大秀馬甲線,長美腿堪比模特,細腰長腿氣質絕了
    楊採鈺在演藝圈作為一名剛入行的新人,2019年上映的電影《只有雲知道》就是她和黃軒主演的,由於長相及氣質與劉亦菲相似,被網友們所喜歡。近日,楊採鈺曬出自己的健身照,發文寫到:「從未追求極致瘦,健康最重要,嘻嘻」。照片中楊採鈺扎丸子頭,運動背心,緊身褲,運動鞋,鏡前自拍,大秀腹肌馬甲線,身材性感。
  • 長期堅持平板支撐,除了鍛鍊核心肌群外,還給身體帶來什麼好處?
    平板支撐一直都是一個「網紅」動作,它能有效鍛鍊核心肌群。平板支撐雖然看起來很簡單,但做起來卻很難,一些長期缺乏運動的人,堅持1分鐘都很難。 平板支撐也是一個檢驗核心肌群是否強大的動作,那麼什麼是核心肌群呢?
  • 女人每晚睡前做一分鐘平板支撐,堅持下去,身體會有什麼變化?
    但其實,有的運動在家就能做,也不需要花費你很長時間,每天就做一分鐘,不斷堅持下去,也會收穫頗多,它就是平板支撐!是現在比較流行的一種運動方式。女性每天晚上睡前若是能堅持做一分鐘平板支撐,或許能白撿以下幾個好處!在做的人可能已經嘗到了甜頭。女性堅持做平板支撐,身體能得到哪些好處?
  • 劉亦菲靠兩塊腹肌把自己頂上熱搜,自律的人到底能有多「可怕」?
    久未露面的劉亦菲靠兩塊腹肌直接把自己頂上熱搜,倒不是因為好看的臉蛋,而是大家都嚮往的美好身材!照片中劉亦菲穿一身黑白拼接束腰短裙,散著一頭飄飄長發,自然又隨性。可以看出為瘦腰劉亦菲也是下了一番功夫,整的小臉紅撲撲。要馬甲線有馬甲線,要胸有胸,更重要的是手臂看起來還很有力量感。
  • 金剛芭比劉亦菲、鄭秀晶粗腿有救了,一條小毛巾每天兩分鐘就能瘦
    香奈兒2018早秋服飾都展現出劉亦菲的空靈氣質結果後來上傳的影片卻讓她露餡,在無修圖的情況下,有網友表示劉亦菲的腿變得肉感十足、身形略顯臃腫,體態不如之前那般玲瓏有致。而香奈兒薄紗裙也遮不住她發福的大腿,手臂更比以往粗壯不少,立刻登上微博熱搜榜,難道劉亦菲扮演花木蘭代父充軍吃得太好?
  • 每天兩分鐘平板支撐,有何好處?一夫妻堅持兩年,變化讓人驚訝
    長期看不到減肥的效果,張女士也沒有耐心再繼續運動了,可看到這次檢查結果她又緊張起來。她的丈夫看到這個結果也很是擔心,下定決心陪她一起鍛鍊減肥。長期健身的朋友建議他們做平板支撐的訓練,夫妻兩人一直堅持了兩年。體型、體態發生了驚人的變化,親朋好友都驚嘆不已。每天兩分鐘平板支撐,有何好處?
  • 每天平板支撐可以減肥嗎?
    很多朋友都聽說過平板支撐,這是當下比較流行的一個塑形的動作,可以在任何場地來做,深受廣大上班族及白領的喜歡。那麼,每天平板支撐可以減肥嗎?平板支撐是利用腳尖與肘尖控制自身重力,使身體保持一條直線。這樣做的目的是為了核心部位更加穩定,剛開始做平板支撐時,你會發現自己堅持不到30秒。但每天平板支撐可以減肥嗎,很多人卻不清楚。
  • 《花木蘭》榮獲國外大獎,劉亦菲發文感謝,評論卻被一句話淪陷了
    劉亦菲再次榮獲國際大獎,憑藉《花木蘭》獲得最佳女演員,而《花木蘭》更是難得一見的獲得了最佳影片的殊榮。這樣的結果,讓許多網友都表示很驚訝。大家都知道的,今年的劉亦菲只有這一部電影問世,劉亦菲的花木蘭被稱之為華裔唯一一部上迪士尼的中國公主,從當初的選角再到後面的拍攝,讓網友們都對此表示期待。
  • 脖子冒出「三道槓」不要怕,堅持每天按摩三分鐘,塑造氣質天鵝頸
    脖子冒出「三道槓」不要怕,堅持每天按摩三分鐘,塑造氣質天鵝頸俗話說「一條頸紋老十歲」,作為女人的硬傷,就算是天仙般的顏值也扛不住頸紋的摧殘,例如神仙姐姐劉亦菲,雖然在圈中的顏值一直以來都是數一數二,可在頸紋的影響下,卻是仙氣全無,滿是紋路的脖子和精緻的臉蛋,看起來是那麼的格格不入
  • 每天堅持3分鐘的平板支撐,一個月後,會有哪些喜人變化
    導語:生活當中我們經常發現身邊很多人在平時都有健身的習慣,而且在健身的時候很多人會選擇做平板支撐,但是有些人卻堅持不到一分鐘左右的時間。其實平板支撐和伏地挺身的動作差不多,需要雙臂在地面上撐起來,保持靜止不動的姿勢。
  • 96年健身女神,身高179,馬甲線清晰可見,深受網友喜愛
    也因此網友們紛紛叫「女神」,實際上她也當之無愧。緊實的手臂肌肉曲線、迷人清晰的馬甲線以及圓潤豐滿的蜜桃臀,細長的大長腿,真的很讓人豔羨。但是Ada_Maa能擁有如今的身材也不是憑空生成的,而是她努力堅持的成果以及數以千計的健身房流汗鍛鍊來達成的。她用了整整4年的時間來打造自己的身體曲線,尤其是臀部曲線。