快看!我家烤羊排有技巧,鮮嫩多汁香噴噴,好吃到手指都舔光!
鮮嫩多汁還不胖,冬天絕不能錯過!比煮飯還簡單,吃完全身暖洋洋
時間過得真快呀,記得剛剛過了一個特殊的年,現在再過幾天,2020年也要結束了。
冬季寒冷,大家要記得多吃一些牛肉、羊肉等高蛋白低脂肪的肉類,補補身體!古人云:「冬令進補,開春打虎」,所以呀,為了明年打虎,冬天就要大口吃肉啊!
每年到了冬天,老公早早地就買好許多羊肉,有羊腿、一袋袋分割好,用保鮮袋裝起來,冷凍在冰箱,時不時地拿一袋出來慢慢吃。
我覺得吧,手拿一根烤羊排,三下兩下啃光它,連手指都舔光,這才是冬天的最高標配,哈哈!
烤了4根羊排,正好一人一根,咬一口,哇,鮮嫩多汁,真是好吃呀!忍不住再拍一張,手機隨拍都讓人垂涎三尺啊,好吃到想安利給全世界呀!
發朋友圈,很多人問羊排怎麼烤得這麼嫩?有沒有什麼秘訣啊?
嘿嘿,偷偷告訴你,我的烤羊排,不僅鮮嫩好吃,而且還低脂,減肥的人也能大口大口吃哦!
因為我用的是「脫脂烤」的方式,烤的時候油脂不斷冒出來,肉眼可見,感覺心裡特爽,哈哈!
看看這個烤過羊排的錫紙,上面黃黃的就是烤出的油脂,現在天氣冷,羊排還沒吃完,它就凍起來了,烤出滿滿一盤油啊,想想這些東西本來是全部要吃進我們肚子的,現在沒有,這才是肉類的健康吃法,太棒了!
下面說下做法,其實很簡單,只需2步——醃製+脫脂烤,就能烤出好吃的羊排!
材料:羊排,奧爾良烤肉料
工具:美的鴻蒙燃卡料理爐,多功能蒸烤機器人
做法:
1. 羊排洗淨,不用瀝乾,放入一個保鮮袋內,撒上奧爾良烤肉料,烤肉料背面說明加少許水,隔著保鮮袋對羊排充分按摩。我用的是現成的烤肉料,如果沒有,也可以加鹽、醬油、料酒、蒜蓉、胡椒粉等調料自己醃製。
2. 保鮮袋紮緊袋口。因為在給羊排醃製時,袋子與骨頭摩擦有破損,所以我外面又套了一個保鮮袋,密封,放冰箱冷藏醃製,至少半小時以上。我醃製了一個晚上,百分百入味。
3. 烤盤內鋪上錫紙,放上醃製好的羊排。
4. 把羊排放入美的鴻蒙燃卡料理爐的下層。
發現了嗎?這個蒸烤箱居然上下管都是隱藏式的,這個在蒸烤箱裡我還是第一個見到。可別小看這個設計,烤肉時會濺出很多油汁,如果發熱管不隱藏,擦洗非常不方便。而市面上比較好的蒸烤箱,也大多數只是隱藏下管而已,這個居然上下管都隱藏,讚一個。
5. 設置「脫脂烤」模式,200度,40分鐘左右,最後5分鐘翻面。可以選擇「預熱」或不預熱,我測試了一下,這個蒸烤箱升溫很快,4分30秒就能達到200度,所以我就不預熱啦,烤肉沒關係的。
如果不是蒸烤箱,家裡只有普通烤箱,那就用普通烘烤模式,不過建議多加下面一步,以便達到鮮嫩多汁的目的。那就是在前面20分鐘用錫紙把羊排包起來,目的是烤熟的同時,減少水分的損耗,以便更鮮嫩,最後再打開錫紙烤20分鐘,目的是表面烤出焦香,最後5分鐘翻面。
6. 如果想偷懶,還可以用烤箱自帶的程序,打開烤箱門,就能看到有30個菜單,基本滿足各種家常菜的需求。每個菜單都有食譜,裡面就有一個法式烤羊排,而且,支持華為鴻蒙系統,使用NFC碰一碰就可以聯網,直接跳轉手機控制頁面,無需照看,廚房小白再也不用苦惱蓋設置多少溫度和時間啦。
7. 看到了嗎?羊排表面「滋滋滋」地不斷冒出油脂,看著真是誘人啊!
這個蒸烤箱價格比普通烤箱貴的地方,就在於它有獨特的「脫脂烤」和「鎖鮮蒸」模式,高溫直噴大蒸汽和360度立體循環組合蒸烤,可以充分滲透食材,滲出油脂,使烤肉既鮮嫩多汁,又不用擔心發胖。據介紹,每300克高脂肉類減脂率提升48%,減掉的脂肪相當於慢跑3公裡呢,哈哈!
還不快看看,領券後,價格很驚喜呢!
再來一張,口水有沒有流下來?