育兒分享｜10首配圖手指謠，鍛鍊寶寶精細動作促進孩子大腦發育

孩子出生後，身體發育有兩個很重要的方面——大動作和精細動作。

大動作是指軀幹運動，趴、坐、爬、站、走、跳、跑等。

而精細動作主要指手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的運動,通俗點說，就是手的靈活度。

手差不多是嬰兒最先認識的自己身體的一部分，兩三個月大的嬰兒就會好奇地盯著自己的手看，再大一點，還會把自己的手放到嘴裡吮吸。

孩子手的靈活性遠沒有大動作發育的那麼快，需要很長的時間。

為什麼學樂器一般要等到4歲以後，寫字要等到5、6歲？

因為在那之前，孩子手的靈活度、力度不夠。

誇獎一個人聰明，我們常常會用到「心靈手巧」這個詞，這裡的「心」其實指的是大腦。

大腦皮層中負責感覺和運動的那部分區域的面積、細胞數量，除了臉，手對應的部分是最多的。

只有大腦發育的成熟、發達，手才能變得靈活。

而大腦的發育又需要外部的刺激和感應，手在這方面起了非常重要的作用。

人類的手上布滿了豐富的末端神經，使我們能夠感覺事物、完成很多複雜的動作。

對於孩子來說，手更是認識世界的重要途徑。

精細運動是神經系統發育的一個重要指標。

霍華德·加德納的多元智能理論中，「靈巧地運用雙手製作或操作物體的能力」是其身體運動智能中很重要的組成部分。

嬰幼兒期精細運動的良好發育，對大腦結構和功能成熟有促進作用,當然認知發展也會受到良好的影響。

所以，「心靈」與「手巧」是相輔相成的。

孩子精細運動的鍛鍊有非常多的方法，搭積木、撿豆子、穿珠子、擰瓶蓋、摺紙、捏彩泥……

還有孩子們喜聞樂見的一個方法——念手指謠。

手指謠歌謠的內容朗朗上口，孩子易學易記。

邊念歌謠邊做動作，學會了孩子會很有成就感，也很開心！

同時，手的靈活性、記憶力、專注力等也得到了很好的鍛鍊。

我家彤寶上幼兒園後，學了不少新的手指謠，像《黑貓警長》《手指變變變》《五隻猴子蕩鞦韆》等等，每天回來都會開心地給我們表演。

下面呢，給大家分享10首簡單易學的手指歌謠，爸爸媽媽們教起很方便哦。

第一首《十隻小猴》

十隻小猴，握握手，上蹦蹦，下跳跳，翻個跟鬥，拍拍手。

這是彤寶學會的第一首手指謠，非常簡單，沒有難度大的手指動作。

第二首《小豬的新房》

兩隻小豬蓋新房，你砌磚，我刷牆，蓋了一間大瓦房。

進屋一看黑黢黢，原來忘了留扇窗。

可愛的小豬豬，也如第一首一樣，幾乎沒有複雜的手指動作，歌謠的內容孩子也很容易記住。

第三首《蟲蟲飛》

蟲蟲蟲蟲飛，蟲蟲蟲蟲飛，飛到南山吃露水，露水吃飽了，蟲蟲飛走了。

這首終於有手指的單獨動作啦！家長可以像圖中那樣先手把手教，孩子都是很聰明的，教幾次很快就可以單獨做到了。

第四首《毛毛蟲》

門外有個大木桶，桶蓋上面有個孔，木桶裡面有什麼？原來躲著毛毛蟲。

歌謠內容只有短短的四句，是不是很簡單？

第五首《包餃子》

切切菜，和和面，擀擀皮，包包餃子，搗搗蒜。

這首手指謠文字內容很押韻，雖短短16個字，但手部動作卻足有5個，而且要麼需要兩手配合，要麼兩隻手要同時做動作。

第六首《翻餅烙餅》

翻餅烙餅，油炸餡兒餅，翻過來，調過去，瞧瞧。

和孩子一起玩過家家遊戲吧!

第七首《點豆豆》

點點豆豆，紅豆綠豆，你拿我拿，一抓一大把。

你小時候是不是也和爸爸媽媽玩過這樣的遊戲呢？

第八首《海洋動物》

水母像頂大浴帽，螃蟹舉起兩支螯，章魚舞動八隻腳，海馬尾巴卷海藻。

這首是我選的唯一一首看起來簡單，手指動作卻較難的手指謠，小一點的寶寶做起來還是有難度的哦！

第九首《迎客》

客人請坐下，姐姐泡杯茶，哥哥拿壺酒，茶兒香，酒兒濃，喝得客人臉緋紅。

教孩子當小主人吧！

第十首《土豆》

土豆土豆片兒，土豆土豆絲兒，土豆片兒，土豆絲兒，土豆絲兒，土豆片兒。

非常有趣的內容，翻來覆去就是「土豆絲兒，土豆片兒」，孩子動作熟練後，可以加快念歌謠的速度，鍛鍊一下孩子的反應能力。

這次選的十首手指謠，歌謠的內容都非常簡單，但很有趣，所搭配的動作不複雜，適合年齡小一點的寶寶呦！