杭州34歲二胎媽媽竟然，假期格外需要注意

2020-10-07 西湖之聲

坐月子期間，媽媽營養補得夠不夠

面對三姑六婆送來的各種補品

是不是準備放縱自我

暢快吃喝呢

但是在大快朵頤的同時

千萬注意不要補過頭哦


錢女士今年34歲，十年前從安徽嫁到杭州的她與老公感情和睦，育有一子。今年六月，錢女士又生下二胎，更是成了全家人關心的對象。婆婆每天都想盡辦法給媳婦多做好吃的補充營養，「女人月子坐不好，後悔一輩子，營養千萬不能虧」，在家人的悉心照料下，同時也為了把最好的營養通過乳汁傳遞給寶貝女兒，錢女士幾乎一天要吃八兩到一斤的豬頭肉或牛肉，另外雞湯、鴿子湯、魚湯等各種營養煲湯更是不落下。



就這樣每天大吃大喝兩個月後，原本身高1.65米，體重110斤的錢女士進補兩個月，足足重了十斤。8月下旬開始，錢女士開始覺得腹部疼痛難忍，從肚臍眼周圍蔓延到右下腹及腰部，總是噁心想吐，一天要吐好幾次，吐到沒東西吐為止，痛了十多天實在忍不住的錢女士在家人陪同下到附近的醫院就診，經過腹部CT檢查顯示，錢女士「胰腺周圍有廣泛滲出性改變」。


錢女士一家人趕緊將她轉入浙大一院急診科就診，經過檢查，錢女士以「急性胰腺炎」被收治入院轉入肝膽胰外科進行治療。


「即使是坐月子，也不能大吃大喝呀！這會刺激胰腺和肝臟旺盛分泌胰液和膽汁，如果情況再嚴重一點，可能有生命危險！」


經過治療，錢女士的症狀得到明顯緩解，胰腺部位滲出性積液大部分得到吸收，腹痛腹脹的情況也得到緩解，半個月後出院了。


醫生表示「這次症狀還不算特別嚴重，如果轉成重症急性胰腺炎，後果就不堪設想了，任何時候都不能暴飲暴食，要注意飲食均衡。」錢女士聽了後悔不迭，表示今後一定注意合理飲食。


坐月子期間嘴饞，

當心惹上胰腺炎！


坐月子期間要注意補充營養，可是你知道新手媽媽也是胰腺炎的高發人群，新媽媽如果在月子期間攝入過多高脂肪、高糖及高蛋白物質，就為胰腺炎的發病開了「綠燈」。


醫生表示產婦產後抵抗力下降、體內各種腺體的分泌及代謝發生改變，因此可能引起控制胰腺分泌的器官發生痙攣；而另一方面，媽媽們為了彌補在生寶寶時的消耗，坐月子期間都要加強營養。於是，家人便會為媽媽們準備一些高脂、高糖、高蛋白食物，這些食物又迫使膽液、胰腺分泌增加，從而增加了媽媽們胰腺炎發病的機率。值得注意的是，急性胰腺炎是一種很危險的急腹症，尤其是出血、壞死型胰腺炎，死亡率高，產褥期發病危險性更大。





傳統的坐月子方法中「大量進補」這一項並不科學。事實上，只要在生產後的一兩周時間內適當增加些營養即可，還得適當進行運動。產婦在孕期及產後哺乳期，需定期複查血脂、戒菸酒、避免暴飲暴食、低脂飲食、控制體重，防止胰腺炎發生。

長假來襲，小心這種「富貴病」偷襲



醫師表示隨著人們生活水平不斷提高和膳食結構的改變，由於暴飲暴食引發急性胰腺炎的病例也逐漸增多，平均一個月就能接診十多位胰腺炎患者，節假日期間胰腺炎患者數量更是明顯增多。胰腺炎的發生主要與暴飲暴食、大量飲酒、長期油膩飲食有關，「大吃大喝」會刺激胰腺、肝臟猛烈分泌胰液、膽汁，造成胰膽兩條「河流」洪水暴漲，導致消化道內壓力驟升，從而導致急性胰腺炎的發生。




中秋國慶長假，走親訪友，團聚歡慶少不了。但是在舉家團圓，飽嘗美味的同時千萬胰腺炎的偷襲，如何預防胰腺炎，專家表示：


1. 注意均衡飲食，忌食油膩性食物。油膩食物不易消化，並能刺激膽汁分泌，而膽汁又能激活胰腺中的消化酶，使胰腺負擔加重。因此，含脂肪較多的食物，如肥肉、花生、芝麻、油酥點心、油炸食品等均應較少食用。


2.忌暴飲暴食。暴飲暴食使腸道的正常活動及排空發生障礙，阻礙膽汁和胰液的正常引流，引起胰腺炎。所以，不可暴飲暴食。


3.少喝酒。酒精會使得胰腺的分泌物產生變化，變得比正常情況更加粘稠，這樣就會導致胰腺管道的堵塞，進而產生一系列的炎症。因此建議大家愛護身體，早日戒酒。



假期管住嘴

不要吃太」嗨「哦~


來源：浙大一院

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