（上遊新聞記者 向嬌）「我想讓爸爸媽媽回來陪我！」「希望媽媽不去江津上班！」「希望我不會的題目媽媽不要兇我！」……9月8日，2019重慶市合川區圖書館「心靈閱讀·幸福成長」項目暨「心理健康成長發展中心」正式啟動，當孩子們在心理體驗活動中寫出自己的心願時，不少家長朋友都感到震驚，發現太不了解孩子的內心世界，的確需要增進親子溝通，改善親子關係。
合川區圖書館關注家庭心理健康
2019年重慶市合川區圖書館「心靈閱讀·幸福成長」項目暨「心理健康成長發展中心」，由合川區圖書館主辦，重慶正好心理諮詢有限公司、重慶市江北區正心家庭教育發展服務中心承辦。
重慶正好心理諮詢有限公司總經理、首席諮詢師鄭勇利，重慶警察學院心理學教授、國家二級心理諮詢師、心理行為訓練師郭子賢，合川區文旅委副主任劉礪新，合川區文旅委公共服務科科長胡馨，涪陵區圖書館館長劉爭，榮昌區圖書館館長楊毅，銅梁區圖書館館長蒲克玲，潼南區圖書館館長胡祖國，萬盛經開區圖書館館長吳密，永川區圖書館館長謝洪衛，渝北區圖書館館長張雪梅，以及重慶市郵電大學移通學院管理工程系大學生志願者，現場讀者等300人參加了此次活動。
在啟動儀式上，重慶市合川區圖書館館長劉格說，啟動此項目是希望通過專業的心理機構和家庭教育機構，把閱讀與心理健康、成長教育結合起來，以書為載體，通過長期舉辦形式多樣的悅讀薈、講座、團體心理輔導等方式，來提高家長的心理健康水平與家庭教育技巧，培養孩子的閱讀習慣，豐富家長和孩子們的精神生活，最終實現心靈的成長與幸福感的提升。
合川區文旅委副主任劉礪新表示，合川區圖書館成立「心理健康成長發展中心」，此舉在圖書館中算首創，其目的就是希望家長朋友放下手機，多陪孩子到圖書館進行紙質慢閱讀，以獲得健康的、正確的知識。
專家主題講座助孩子心理健康成長
在圖書館內多功能廳的主會場上，中國心理學會會員、重慶正好心理諮詢有限公司總經理、首席諮詢師鄭勇利為100多名家長讀者作了《陽光心態 幸福人生》心理健康講座。
講座中，鄭勇利通過幽默風趣、通俗易懂、發人深思的各種案例，講述了心理健康的重要性，指出現實生活中家長與孩子溝通交流中存在的矛盾，並對家長引導孩子學習知識，培養孩子學習方法，提高學生學習積極性等提出了獨到見解。
同時，她還帶領現場的家長進行了腹式呼吸、米字操、撫觸身體等生動有趣的遊戲，教會家長調節情緒、放鬆身心、認識自我，增進父母和孩子的感情。參會家長代表表示，這樣的專題講座對於提高家長的心理健康水平與家庭教育技巧，太有幫助了。
團體心理體驗活動改善親子關係
在家庭教育團體輔導活動室，重慶警察學院心理學教授、心理行為訓練師郭子賢，對20個家庭開展了「孩子當聾啞人，家長當盲人」的「盲行」體驗活動。當家長們蒙上眼罩看不見道路，只能任由不能說話的孩子帶領前行時，這一路可是別有體會。
「太沒安全感了！」「我被撞了幾次！」「媽媽走得太慢了！」……面對家長、孩子們提出的問題，心思細膩而富有激情的郭子賢教授進行深入的分析，提示家長自己要放慢做事的節拍，認真傾聽孩子的心聲；孩子們也要明白家長養育的辛苦，要慢慢學會理解父母。
與此同時，在少年兒童閱覽區，重慶郵電大學移通學院管工系大學生志願者與小朋友積極配合重慶正心家庭教育服務中心，參與「拋煩惱」、「情緒密碼」、「心願牆」、「人字起立」等主題遊戲。整個活動充滿了歡樂的氣氛，滿滿的正能量，孩子們感到十分輕鬆、愉快。
「我想讓爸爸媽媽回來陪我！」「希望媽媽不去江津上班！」「希望我不會的媽媽不要兇我！」……活動完後，鄭勇利看著心願牆上孩子們寫下的心願時表示，其實孩子們最需要的，是父母的陪伴，希望更多的家長朋友能關注孩子的心理健康教育，多陪陪孩子，接下來他們也會組織更多的心理體驗活動，疏解孩子的負面情緒、事件、思想，增進親子溝通，改善親子關係。
獻禮教師節為老師做心理輔導
除此，為了促進更多的家長注重自身、孩子的心理健康，合川區圖書館還採取了「請進來，走出去」的模式。
9月9日下午，鄭勇利老師帶領團隊走進柏樹街合川區久長街小學校區，為一年級家長開展《家長好好學習 孩子天天向上》的主題講座。同時，為了慶祝9.10教師節，還專門為學校教師獻禮，做了主題《情緒調適與壓力管理》的團體輔導。老師們紛紛表示，這樣的心理輔導有助於他們以健康的積極的心態，去教育、培養孩子。
據悉，在接下來的一年之內，「心靈閱讀·幸福成長」項目暨「心理健康成長發展中心」，將採取線上與線下相結合的方式開展活動。線下健康心理講座6次，團體輔導6次，悅讀沙龍活動6次，成長教育諮詢12次等。線上建立微課堂，每月開展微課分享和專家答疑活動。