不得不說,寶寶睡著的時候特別像一個小天使,只是在旁邊看著都能感覺心都酥了。很多父母也喜歡在寶寶睡著的時候觀察他的睡姿。
在這個時候,父母就要格外重視寶寶的睡姿,不是所有睡姿都是有利於寶寶成長的,有幾種睡姿會讓影響寶寶大腦的發育,讓寶寶越睡越笨。
01哪些睡姿會影響寶寶的大腦發育呢?
1、用被子蓋著頭睡覺
這個睡姿經常會出現在冬天,冬天天氣比較寒冷,寶寶的頭部感到寒冷的時候,就會把被子蓋過頭頂,這樣能夠使得頭部保持溫暖,還能夠有效的隔絕外面的噪音與光線,這對於保持睡眠環境來說是不錯的。
但是,長期用被子蓋著頭睡覺的話,會使得寶寶的呼吸受到影響,無法正常地進行體內與體外的空氣交換,影響體內器官的發育,降低寶寶的新陳代謝。經常有這樣睡姿的寶寶,在白天的時候,會出現食欲不振,精神萎靡的情況。
因此,父母可以在寶寶睡覺的時候,給寶寶提供一個專用的睡袋,將寶寶包裹在裡面,這樣就不用擔心寶寶會把被子蓋過頭頂。
2、把手枕在頭下睡覺
很多上班族在勞累的時候,會用手枕著頭休息一會兒,這種睡覺姿勢在生活中很常見,但卻不是一個健康的睡姿,尤其是對於寶寶來說。
當整個頭部壓在手上的時候,就會導致手部血液循環受到影響。長期這樣睡的人會感到手臂經常出現酸痛麻痺的情況。對於在長身體的寶寶來說,會導致寶寶的骨骼變形,長期下去會使得脊柱變形。
因此,父母可以給寶寶準備一個舒適的枕頭,當寶寶感到枕頭枕著更加舒適的話,也就不會枕著手了。
3、睡覺的時候穿的衣服比較多
很多父母擔心寶寶睡覺時會著涼,就會給寶寶蓋很厚的被子,穿很厚的衣服睡覺,這看似是不會讓寶寶受涼,不過穿得太厚的話,就會讓寶寶感到被束縛的感覺,尤其是貼身的衣服比較緊的時候,會影響寶寶的呼吸,導致血液無法順暢流動,長期下去,會讓寶寶的身體經常出現麻痺的感覺。
在寶寶睡覺的時候,給寶寶提供的衣服要透氣,寬鬆,輕盈。
4、摟著寶寶睡覺
很多媽媽是喜歡跟寶寶一起睡的,在睡覺的時候摟著寶寶睡覺,這樣會增進親子之間的感情,不過卻會對寶寶的身體造成傷害。媽媽在睡覺的時候正對著寶寶的話,在呼吸作用下,大量的體內的廢氣就會直接傳到寶寶的臉上,寶寶吸入過多的話,會影響自身體內氧氣的循環,影響睡眠質量。
因此,媽媽最好要和寶寶分床睡,可以把寶寶的床放在離自己床比較近的地方,要保持睡眠地方的乾淨,衛生,通風。
02若睡覺時,寶寶總是用投降式的姿勢,家長就要注意了
這些睡覺的姿勢與習慣是不利於寶寶的成長,父母要注意有則改之無則加勉,除了這些睡姿之外,還有一個睡姿父母需要重視,寶寶在睡覺的時候會把雙手高舉頭頂,像投降的姿勢,導致這樣的睡姿有很多原因,先天的原因就是,寶寶在子宮中受空間的擠壓,會雙手抱頭,在出生後,空間增加的時候,雙手就會自主的垂下去,也就出現投降這個姿勢。
這樣的姿勢對於寶寶的成長有益也有害,有益的是,寶寶的雙手是沒有被束縛住的,如果發現危險的話,雙手能夠及時保護自己,另外,寶寶在睡覺時感到悶熱的話,就會影響睡眠質量,雙手舉起來,就能夠增加散熱面積,能夠使得寶寶溫度降下來,也就能有效的提高睡眠質量。
不過這樣的睡姿對寶寶也會有隱藏的危害,如果,寶寶的神經系統沒有發育完全的話,也會出現這樣的睡覺姿勢,因此,當寶寶這樣的睡姿出現異常的話,要及時帶寶寶去醫院就診。
寶寶只有睡得好,才能夠更好的成長,父母在生活中,對於寶寶的照顧要全面,周到,不要輕視生活中的一些細節,只有把細節給把握好,才能夠儘可能讓寶寶成長的環境更舒適,更精緻。