大冬天都說要多吃羊肉,肉質鮮香細膩,營養又暖胃

2020-12-22 佳玲美食
紅燒羊肉

記得小時候寒冷的天氣來臨的時候,爸爸就會拿自己編織的竹筐、竹籃等竹子做的各種生活用品,到離家很遠的鎮上去賣然後回來時就買些羊肉帶回家讓媽媽燉給我們補補身子,說是可以暖胃,吃了冬天不怕冷,媽媽連羊油也啥不得扔掉全部熬出來連油渣一起裝入瓶子裡平時燒麵條給我們吃,記憶中的羊肉湯是那麼的鮮香美味,跟本不存在羊腥味羊油麵也比現在飯店裡的好吃!

羊排裡加入秘制紅油

可是現在輪到自己當媽媽了,發現孩子們特別挑剔,吃個羊肉總是說羊肉太腥肥的不敢吃,見不得一丁點肥,但是大家都說冬天吃些羊肉好!暖胃吃完全身暖烘烘,所以我每次都買羊排回來變著法子燒給孩子們吃,做的最多的還屬紅燒羊排了,燒的次數多了,也漸漸掌握了去腥的方法,沒有了腥味孩子更喜歡吃了,今天就拿出來和大家分享一下我的做法,讓我們一起開始吧!

食材準備

羊排800克、生抽20克、老抽10克、黃酒40毫升、料酒20毫升、冰糖10克、4個紅棗、白芷2片、香葉1片、花椒、小茴香、陳皮、山楂片、蔥姜、辣椒、鹽白胡椒粉

[羊排製作步驟]

1) 先把羊排泡在清水裡,1個小時左右然後清洗乾淨,控幹水分;

洗淨的羊排

2) 控幹水分的羊排放到鍋裡,加入清水、部分花椒、蔥、薑片、20克料酒,水燒開後焯水3分鐘,然後撈出用溫水清洗乾淨,控幹水分;

羊肉焯水

3) 鍋中加少許油,將洗淨的羊排放到鍋裡,開中火炒幹水分,然後煸出羊排裡的油汁,待油汁開始盛出時,開大火倒入20毫升料酒,不要加蓋,快速翻炒這樣不但可以迅速去除腥味,還能增香

煸出水份後加入料酒

4) 去除腥味後開始加入生抽、老抽、黃酒、鹽、翻炒均勻;(沒有黃酒可以直接用料酒代替)

加入調料

5) 加入八角、白芷、香葉、辣椒、花椒、陳皮、山楂、小茴香、姜、紅棗、冰糖(也可以加入自己家備用的去腥佐料)

加入去腥佐料

6) 加入開水沒過羊排,水燒開後轉中小煮至湯汁變少且濃稠;

加入開水沒過羊肉

7) 待湯汁濃稱稠後,加入2勺自製紅油和適量白胡椒粉,繼續翻炒均勻,讓每一塊羊排都裹上紅油汁,美味即成。

湯汁收幹後加入自製辣椒紅油

溫馨小貼士

一定要記得買回來的羊肉,先用清水浸泡一小時洗去血水。

要把羊肉裡的水分先炒幹,再倒入料酒去腥。

煮羊肉加幾片山楂幹更容易煮爛。

我們的紅燒羊排就做好了,肉質鮮香細膩,營養又暖味!

我是一個喜歡自己動手做美食的人如果您喜歡我的美食,請記得關注我哦,感謝您的支持,也歡迎在評論區裡留下您寶貴的意見!祝您天天開心!萬事順利!全家幸福!

相關焦點

  • 鮮香羊肉&濃鬱羊湯,四合院·家香「羊肉湯鍋」暖你一整冬!
    一到冬天,羊肉就更香了!臨近冬至,貴陽的大街小巷都開始飄滿羊肉香氣,俗話說「冬至到,羊肉俏」寒冷的天氣喝上一碗熱氣騰騰的羊肉湯,無疑是冬天zui幸福的事情一碗濃鬱羊肉湯入口,蒸騰的熱量從手心暖到腳心,鮮香撲鼻的湯汁從舌尖糾纏到喉底,獲得肆意流竄的幸福感,也就一瞬間而已。
  • 天冷就愛吃這菜,羊肉與白菜一起燉一鍋,肉爛湯鮮暖心暖胃
    導語:冬天就愛吃這菜,羊肉加蘿蔔一起燉不腥不羶,連鍋一起端上桌北方天氣寒冷,人們愛吃熱菜,大白菜成了餐桌上的主菜,每家每戶都會提前貯存一些好過冬。大白菜怎麼做都好吃,既可以醃製,也能炒、熗、拌,還能用來做餡料包餃子、蒸包子等。
  • 12月了,多給孩子吃羊肉,營養滋補,暖胃又暖身
    12月了,多給孩子吃羊肉,營養滋補,暖胃有暖身雖然我的廚藝很一般,但是我老公的廚藝很不錯,經過這些年的鍛鍊,差不多都快趕上廚師的手藝了。通常我家的硬菜都是他做的,而且硬菜也要應季才行,比如冬天的硬菜肯定是羊肉了,看看外面大小的羊肉館太多了,就算是一碗羊肉湯價格都要二十左右了,這個價格可不便宜。其實完全能買新鮮的羊肉,然後回家自己煮。羊肉可是性溫的食物,非常的滋補暖胃。它含有各種維生素,只要烹飪的方法正確,搭配合適的調味料,這樣燜出來的羊肉一點也不油膩,並沒有羊肉的羶味。
  • 清燉羊肉時,都需要放哪些調料?大廚這樣燉羊肉,肉質細膩味道鮮
    清燉羊肉時,都需要放哪些調料?大廚這樣燉羊肉,肉質細膩味道鮮清燉羊肉是一道經久不衰的美食,全國各地的人們很多都愛吃燉羊肉。新疆和寧夏、內蒙的燉羊肉比較美味,因為這裡的羊肉比較鮮嫩,陝北的燉羊肉也不錯,羊肉泡饃是一絕。
  • 燉羊肉時,牢記加「這4料」,羊肉軟爛可口,鮮香無羶味
    燉羊肉時,牢記加「這4料」,羊肉軟爛可口,鮮香無羶味。大家好,我是歡歡,熱愛下廚,喜歡把最簡單的食材做出最好的味道,祝大家健康快樂每一天。在北方,到了冬天天氣特別寒冷,還下雪,人們都會喜歡吃一些暖胃驅寒的食物。
  • 冬天,羊肉要這樣吃,開胃養人,手腳不再冰涼,補血益氣臉色好!
    清燉鮮蔬羊肉爐-鑄鐵/陶鍋版!冬天,羊肉要這樣吃,開胃養人,手腳不再冰涼,補血益氣臉色好!溼冷的天,就會想要喝熱熱暖暖的湯。之前用大同電鍋做過清燉鮮蔬羊肉爐,那個鮮美滋味只要到冬天想要再做來吃。前幾天天氣溼冷,所以又買了新鮮土羊肉,重新搭配中藥又做了一次。(因為上次做的時候我正懷孕,很多中藥材不能吃)雖然味道也不錯,但味道就比較清淡些。
  • 貴州人的冬天從暖胃開始,藏在街頭巷尾的這些勾魂美味,看完就餓了!
    序南方人過冬從「抖腿」開始,而貴州人過冬從「暖胃」開始;寒冬來臨,貴州各種冬日美食紛紛上線,要說這個冬天到貴州,除了能夠在美景中滑雪泡溫泉,讓廣大小夥伴來了就不想走的,還有那些讓人垂涎欲滴的美食。
  • 冬天要多吃羊肉,老公的奇葩做法讓我不得不佩服,又鮮又辣,過癮
    周末老公難得休息,說要給我做一道好吃的,問他是什麼好吃的,他賣關子硬是不肯說,顯得很神秘,越是這樣越撩撥起我的好奇心,弄得我好期待。直到看見老公買回來羊肉和白蘿蔔,我才知老公是要做羊肉火鍋,這並沒有什麼稀奇的,不過是冬天的一鍋滋補膳食。
  • 貴州冬天吃什麼?一大波美食來襲
    冬至這天,在中國北方有冬至吃餃子的風俗,話說:「冬至到,吃水餃。」而南方的貴州,則是各種冬日美食紛紛上線,要說這個冬天到貴州,除了能夠在美景中滑雪泡溫泉,讓廣大小夥伴來了就不想走的,還有那些讓人垂涎欲滴的美食。 貴州人的冬至,怎麼能沒有羊肉?
  • 特製羊雜湯、羊肉串、肥羊串……鮮香入味,多種羊肉吃法,等你來
    招牌拿手燒烤肉質細嫩,入口鮮嫩留香!坐標:龍華/坂田01美味暖胃羊雜湯#人氣羊雜湯,味道新鮮正宗!店內的羊肉都是每天現宰現賣,再經過師傅的特殊處理,掩蓋了原來的羊羶味,加以特製烹飪,羊雜爽脆可口,湯汁鮮香入味~特製大份羊雜湯,暖心又暖胃!濃鬱的湯底搭配滿滿一碗的羊雜,爽脆的羊肚,綿密的羊心羊肝……用料豐富,撒上蔥花香菜,羊雜湯香濃美味!喜歡吃辣的小夥伴們可以自己加辣哦!
  • 冬天吃羊肉好嗎 冬季吃羊肉的好處你不可不知
    古人云:多吃羊肉,健康長壽。李時珍在《本草綱目》中說:「羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷」。羊肉肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的營養。據分析,每百克羊肉含蛋白質13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,鈣11毫克,磷129毫克,鐵2.0毫克,還含有維生素B族、維生素A、煙酸等。羊肉性熱、味甘,是適宜於冬季進補及補陽的佳品。
  • 這魚碰上多貴都買,肉質細嫩養分足,醬燜嘎嘎香,暖胃又驅寒
    這魚碰上多貴都買,肉質細嫩養分足,醬燜嘎嘎香,暖胃又驅寒冬至節氣,三九寒天,正是滋補的好時節。天氣越來越冷了,除了要注意防寒保暖,還要多吃一些溫和滋補的食物。冬季滋補吃什麼?當然是魚啦,一定要吃。冬季吃魚是進補良方,魚肉味道鮮美,營養豐富,高蛋白低脂肪,多吃魚不僅可以補充營養,還能滋潤皮膚,增強抵抗力。魚的類型也有很多種,每個季節可以吃的魚不同,今天給大家推薦一道冬天再貴也要吃的魚,肉質細嫩養分足,醬燜嘎嘎香,暖胃又驅寒,這魚就是嘎牙子,最適合老人孩子吃。
  • 北方立冬吃羊肉,暖胃驅寒,忙完了別忘記犒勞下自己
    遠方的朋友你們好,我是柴火味,說到吃羊肉,或許會想到北方的羊肉了,因為北方的冬天不是一般的的冷。所以北方的羊生活在這樣寒冷的地區,身體內形成了禦寒的特點,肉質到冬天熱量高,鮮,沒有太多的腥羶味。然而羊肉適合吃的季節就是冬天了,入冬後正是吃羊肉的好季節,羊肉含的熱量高,在冬天吃能驅寒,暖胃,人們在冬天身體內的熱量不夠,可以選擇吃點羊肉提高自生身體的熱量,冬天怕冷的朋友可以多吃一點,羊肉也有助於保護我們的胃黏膜,暖暖胃,經常喝酒,應酬,胃寒的朋友也可以多吃有好處,
  • 冬天燉羊肉,牢牢記住3不放,燉好後羊肉鮮嫩,羊湯白淨鮮香
    導語:冬天燉羊肉,牢牢記住3不放,燉好後羊肉鮮嫩,羊湯白淨鮮香冬天太冷了,我們要時不時地做一些滋補的食物,比如羊肉,它溫性滋補,很適合冬天食用,吃了羊肉暖暖身,又能增加營養,若能經常吃,身體一定棒棒的。
  • 天冷,兒子嘴饞要吃羊肉,花50元做了一鍋,肉質軟爛,特解饞
    南北飲食有些差異,選擇也大不相同,但有一種南北方都愛吃,雞鴨肉都沒它好吃,燉上一鍋滋補又養人,家有孩子的可要常吃了。 這個在冬天很受歡迎的肉就是羊肉,最近這些年,農村養殖的人比較多,而黑山羊就是其中的一種,一隻羊大概在幾千塊錢左右,過年的時候都掙到了錢,買羊也都是一隻只的買,養殖戶一般會幫你處理好
  • 冬天,這蒸菜多做給孩子吃,蒸一蒸鮮香營養,比牛羊肉便宜又滋補
    冬天,這蒸菜多給孩子吃,蒸一蒸鮮香又營養,比牛羊肉便宜又滋補。最近南方也開始降溫了,天氣特別冷,南方的冬天很溼冷,而且還沒有暖氣,所以一到冬天就容易冷得直哆嗦的那種。
  • 年夜飯壓軸菜「喜氣洋洋」,滋補養生,驅寒暖胃,好吃沒有腥味
    羊肉是一種非常滋補的食材,肉質鮮嫩,營養價值高,特別適合冬季食用。不過羊肉有一種羊羶怪味,如果處理不好,味道就怪怪的,常吃羊肉具有補腎的作用,冬季吃還能暖胃驅寒。春節過年,怎麼能少了這道「喜氣洋洋」呢?不腥不羶,羊肉鮮嫩,吃過的人讚不絕口。
  • 吃羊肉!冬天就要吃羊肉!羊肉人人愛,到底哪裡好?
    羊肉的營養價值比較高,和豬肉相比,脂肪和膽固醇較少,但是蛋白質卻比較多,而且含有豐富的維生素B族以及鐵、鋅、硒,多吃些羊肉,有助於增強身體免疫力。 冬天的時候,血液循環比較緩慢,吃點羊肉還可以促進血液循環,加速新陳代謝。
  • 冬天要常吃這肉,比牛肉鮮,比豬肉有營養,做法簡單又下飯
    冬天要常吃這肉,比牛肉鮮,比豬肉有營養,做法簡單又下飯 現在已經是冬天了,人們的身體會不自覺地喜歡吃一樣重口味,高營養的食物,好幫助自己攝取到足夠的營養來度過這個冬天。肉就完美的符合這些條件,不僅如此,肉還可以解饞,誰不喜歡吃肉呢,但是在冬天,豬肉,牛肉都沒有羊肉適合。
  • 冬天燉羊肉,記得「1泡1煮2香料」,羊肉不腥羶,羊湯奶白鮮香
    大家好,我是琦哥說美食,祝大家開心每一天。今天我分享的是【冬天燉羊肉,記得「1泡1煮2香料」,羊肉不腥羶,羊湯奶白鮮香】一文,從買羊肉、洗羊肉、燉羊肉三方面說,乾貨滿滿,愛吃羊肉的朋友可以收藏哦。現在全國的氣溫進入嚴冬時刻,這時候要適當的食用一些肉類來補充身體能量,打好基礎,以便來年春天身體更強壯。羊肉分山羊肉、綿羊肉、野羊肉,平常我們在市場買到的是綿羊肉,它能抵禦風寒,最適宜在冬季食用,被大家稱為冬令補品,深受人們的歡迎。羊肉的肉質細嫩,比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量要少。