連日來，海鹽高溫天氣持續
悶、熱、曬，恐怕是大家近期最深切的感受
海鹽的天氣到底怎麼了？
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副熱帶高壓導致高溫
小編今天從縣氣象臺獲悉，受副熱帶高壓控制，12日以來海鹽連續5天出現晴熱高溫天氣！
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高溫日數2018年以來最多
8月14日，海鹽國家氣象站最高氣溫達到了37.2度，望海街道的行知小學自動氣象站最高氣溫達到了40.0度，這也是我縣今年的最高氣溫。
據悉，今年，縣氣象臺已連發7天高溫報告、3天高溫橙色預警信號。
截至8月16日，今年海鹽共出現≥35℃高溫16天，已超過2018年和2019年全年高溫日數（2018年13天、2019年11天）。
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高溫還將持續
根據最新的氣象資料分析，未來一周我縣仍在副高的控制下，雖以東南風為主導，但還是晴熱高溫天氣，最高氣溫在35-36℃左右。
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注意防暑降溫
注意，大家一定要繼續做好防暑降溫工作。
1、及時飲水
及時給身體補充水分是夏季防暑重中之重，天氣炎熱身體出汗量大，需保持體內有充足的水分可以消耗。建議多喝白開水、淡鹽水、茶水，飲料要適量，因為飲料中含有大量糖，多喝飲料可能會造成血糖升高、肥胖等等。
2、外出做好防曬
儘量避免在最炎熱時段外出，外出穿戴好防曬用品，比如戴帽子、戴墨鏡、穿防曬服、打遮陽傘等，最好在皮膚裸露部分塗上防曬霜，可以有效避免曬傷。
3、吃些「酸」味促進消化
夏季炎熱，容易造成食欲不振、脾胃功能下降，所以可以吃些「酸」味食物，可斂汗止瀉、祛暑，預防因為流汗過多而耗氣傷陰,又能生津解渴、健胃消食。像是西紅柿、檸檬、山楂等。
4、保證充足睡眠
夏季日長夜短、氣溫高，人體新陳代謝旺盛，身體消耗大就容易感到疲勞。因此，保證充足的睡眠，可使大腦和身體得到放鬆，有利於恢復體力。
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未來一周天氣
8月17日，星期一，晴到多雲。東南風3-4級。27～36℃。
8月18日，星期二，晴到多雲。東南風3-4級。27～36℃。
8月19日，星期三，晴到多雲。東南風3-4級。27～36℃。
8月20日，星期四，晴到多雲。東南風3-4級。27～36℃。
8月21日，星期五，晴轉多雲。東南風3-4級。28～36℃。
8月22日，星期六，多雲。南到東南風3-4級。28～35℃。
8月23日，星期日，多雲。南到東南風3-4級。28～35℃。
來源：海鹽氣象
編輯：裴蕾
審核：呂潔
本文由海鹽縣傳媒中心採訪編輯報導 未經允許嚴禁轉載
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