根據研究數據表明，全球的糖尿病患者已經達到了4.63億，而中國的糖尿病患者高達1.22億，在全球排名第一，2020年11月25日，中華醫學會糖尿病醫學分會發布了，《中國2型糖尿病防治指南(2020版)》，是目前為止最新的中國版糖尿病預防治療指南，這個指南裡面的治療方案完全結合了我們當地的一些特色跟臨床的經驗，非常的適合我們亞洲人的病情。
一、最新糖尿病標準修改？包括診斷標準，早了解早預防
1、擴大了診斷標準
在之前作為糖尿病檢測的指標是以糖化血紅蛋白為目標，現在隨著技術的提高採用測量Hba1c最為檢驗是否是糖尿病的補充診斷標準，如果hba1c大於6.5，就是糖尿病。
2、生活方式幹預，依然是治療的基石
在平時治療糖尿病除了要吃藥打胰島素治療糖尿病，我們還要注意自己的飲食，通過控制飲食來調理糖尿病，也是治療疾病的最佳途徑，在人們的意識中，都知道可以控制飲食，適當的進行運動對糖尿病非常的有幫助，今天我們一起來看一下什麼是健康的生活。
糖尿病的患者平時要注意多鍛鍊，不要長時間久坐，一周最少要進行150分鐘的鍛鍊，我們可以選擇適量的運動不要做太激烈的運動，可以選擇自己喜歡的運動，慢跑，有氧運動，瑜伽，快走，這些都可以，在進行運動的同時，還要注意及時的戒菸戒酒，注意自己的體重，因為身體變胖也是導致出現糖尿病的原因之一，我們要制定一個目標，在一定的時間內，減到多少斤，還要注意不能過度的消瘦，如果出現營養不良的情況，要注意及時的補充營養成分高的食物。
3、多喝水——並嘗試多喝降糖茶水
血糖不穩定的關鍵原因與我們平時的飲食起居離不開任何的關係，我們一定要及時發現及時治療，否則會對我們的身體造成更嚴重的影響，除了我們要注意飲食之外，還要注意不要暴飲暴食，會給我們的腸胃及肝臟造成負擔，我們還可以通過喝養生茶來緩解血糖，《本草綱目》當中就有記載，蒲公英，苦丁，金銀花，羅漢果，茉莉花，百合，薄荷這些食材，根據藥膳的原理，功效如下：
蒲公英：清熱、解毒敗火、消炎消腫降血糖血壓
苦丁：降血糖、降血脂、增加心肌供血、活血、降血壓抗動脈粥樣硬化
羅漢果：止咳化痰、消炎、潤肺
如果我們一樣一樣的泡水喝是一件非常麻煩的事情，可以選擇我們這款蒲公英苦丁茶，我們是經過專門研發團隊，精湛的技術加工出來的，能使其中的效果發揮出明顯的作用，獨立包裝方便攜帶，都可以嘗試一下。歡迎大家點擊下方連結。
每個人的病情都是不一樣的，嚴重的也會出現併發症，我們要根據自己的病情來進行對症下藥，糖尿病的人，一定要及時的治療，聽從醫生的建議，不要盲目服用藥物，在飲食上注意少吃甜食，只有這樣才能控制住我們自己的血糖值，避免給我身體帶來的各種傷害。