早餐想吃包子?教你用冷藏發酵,晚上發麵早上蒸,包子蓬鬆好吃

2020-12-23 舌尖探美食

導語:教你做素餡兒包子,皮薄餡大香軟不塌陷,比肉包子吃著還過癮

早餐吃包子是我家的多年來的習慣,不管是還做其他什麼食物,包子都是不能少的,很多朋友會說早上哪有那麼多的時間蒸包子?和面、發酵、蒸製等等,但其實我在早上蒸包子卻比較輕鬆,選擇晚上發麵早上蒸,便會方便了許多,而且包子還會特別蓬鬆暄軟好吃,這便需要用到冷藏發酵法,其實大家將這個方法掌握到位了,你的家人便也能在早餐吃到美味的包子,這次要分享給大家的是一款純素餡兒的包子,皮薄餡大香軟美味,比肉包子吃著還要過癮,下面我便將包子的這個做法詳細分享給大家,學會早餐不用出去買了。

素餡兒包子的做法:

備用食材:香菇100克,韭菜100克,胡蘿蔔1根,木耳100克,粉絲1把,雞蛋2個,生抽1勺,蠔油1勺,五香粉1茶匙,芝麻油少許,蝦皮少許;

製作過程:第一步,麵粉放入在和面盆中,將酵母粉放入一個小碗中,加入差不多30度左右的溫水,化開後分次少許倒入在麵粉中,揉成一個比較光滑的麵團;

第二步,揉好的麵團在室溫下發酵1個小時,然後放入冰箱冷藏發酵,溫度差不多在6攝氏度就可以了,差不多一個晚上就可以了,同時將餡料準備好;

第三步,香菇和木耳事先泡發,摘去根蒂清洗乾淨後,將其分別切成丁,胡蘿蔔一根洗乾淨去皮後切成末,同時將粉絲泡好切碎,韭菜摘洗乾淨控水後切碎;

第四步,處理好的食材放入一個容器中,加上雞蛋碎和蝦皮,加上調味料,並且淋入2勺食用油,拌均勻後用保鮮膜覆蓋放冰箱,第二天早上將其取出來;

第五步,麵團稍微回下溫,即可將其整理成包子皮,放入餡料捏好後,隔水放入鍋中,冷水開始蒸,鍋開後計時12分鐘,即可關火出鍋。

小編總結:麵團、餡料都是我提前一天晚上做好的,所以第二天早餐想吃包子便特別輕鬆便能搞定,家人也不用出去排隊買早餐了,韭菜、粉絲、雞蛋、木耳、香菇等等食材的搭配,使得餡料豐富美味,這樣做的包子家人都特別喜歡吃,每次我用這個方法做的包子孩子都能一連吃3個,有菜又有葷,營養價值豐富口感佳,吃著比肉包子還要過癮,用上技巧蒸的包子,皮薄餡大香軟還不塌陷。

烹飪小技巧:

1、冷藏發酵法,也就是說將揉好的麵團放入冰箱冷藏發酵一個晚上,第二天直接取出烹飪,這便需要我們創造一定的條件,首先揉好面後要在室溫下發酵一會,然後才能低溫發酵,但是注意溫度不能低於6攝氏度,一般我用7攝氏度最佳;

2、發酵粉不能用熱水化,用差不多30度左右的水溫最為合適,否則會將酵母燙死,便成了死面,發酵便也失去了意義;

3、蒸好的饅頭別急著取出,關火後悶一會,可以防止冷空氣突然進入,使得包子的表面出現回縮的現象。

早餐想吃包子的朋友,學會這個方法,晚上發麵早上蒸,效果特別好,歡迎大家收藏這個方法學著做,或者是將其分享給更多的人學習!

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