男性孕前體檢必查項目 備孕男性注意事項

2020-12-18 三九養生堂

男人在備孕之前也是要做孕前檢查的,生活當中很多人可能會忽視,那麼男性孕期檢查必查項目有哪些呢?備孕男性注意事項有什麼呢?今天就為大家介紹一下吧!正在備孕的男性朋友們要有所注意哦!

男性孕前體檢必查項目

肝功能檢查

肝功能檢查目前有大小功能兩種,大肝功能除了B肝全套外,還包括血糖、膽質酸等項目。各型肝炎,肝臟損傷診斷。

染色體常規檢查

有遺傳病家族史的男人要檢查染色體是否異常。

精液常規檢查

是為了檢查精子的一般性狀、精子存活率、精子活動力、精子計數、精子形態等。看男性的精子是否健康、精子成活率如何、是否能達到懷孕的要求,這是實現懷孕的先決條件。

泌尿系統檢查

檢查陰莖、尿道、前列腺、睪丸、精索。看是否存在有影響生育的生殖系統疾病,如是否存在有隱睪、睪丸炎、是否患有梅毒愛滋病影響生育的一系列疾病。

血常規檢查

包含男性血常規18項。主要為了看男性是否患有白血病、病毒感染、糖尿病、肝炎、敗血症、黃疸、腎炎、尿毒症等影響生育的疾病。

心電圖檢查

男性在備孕前要做心電圖檢查,這一檢查項目可以知道心律不齊、心肌梗塞、心絞痛等早期疾病。

男性檢查前準備事項

(1)檢查前要保證規律的生活方式,不熬夜、睡眠正常,鍛鍊身體,飲食均衡健康,儘量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。

(2)檢查前三天停止抽菸喝酒,不要吃油膩、糖分高的食物。當然,如果準備備孕了,在計劃懷孕之前的三個月甚至半年之內就要戒菸戒酒。

(3)男性孕前檢查前3、4天不能有夫妻生活,禁因為禁慾的時間太短的話對於檢查結果是有影響的。

(4)男性孕前檢查會抽血,因此要保證抽血檢查前8個小時是空腹,在前一天晚上吃過飯後就不要再吃東西了。

備孕男性注意事項

一、男性備孕「四要」

1、要均衡飲食

愛偏食的爸爸,其精子多半也是不健康的。精子的生成需要優質蛋白質、鈣、鋅等礦物質和微量元素、精氨酸、多種維生素等。因此,準爸爸在備孕期間要多吃一些鋅含量高的食物,因為鋅直接參與精子的生成與活動。如多吃牡蠣、牛肉、小米、花生、豆類、蘿蔔等,尤其是各類海鮮,不僅含鋅量高,還能增加男性生殖功能。

2、要鍛鍊身體

不論父親還是母親,身體各項功能正常是孕育一個包包的前提。而想要一個強健的體魄,就必須堅持體育鍛鍊,強身壯體,增強免疫力,還能在運動中放鬆疲憊和焦慮的心情。孕前鍛鍊的時間每天不應少於15~30分鐘,一般最好在清晨進行運動。推薦鍛鍊的項目:慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊遊等活動。不建議長時間進行騎車活動。

3、要保持心情舒暢

別以為,只有準媽媽會患上「抑鬱症」,其實情緒因素對男性性功能影響同樣是非常顯著的。對於那些時常憂鬱、煩惱、或脾氣暴躁的男性來說,往往會造成大腦皮質功能紊亂,內分泌功能、睪丸生精功能以及性功能不穩定,影響精子的產生和質量。臨床上對男性抑鬱者進行幹預後調查發現,其受孕能力由29.9%提高到45.5%。因此,準爸爸如果想順利懷上寶寶,一定要保持良好的情緒,笑對生活,懂得將壓力化為動力。

4、要早睡早起

所謂的「日出而作,日落而息」是最自然的生活狀態。如今的都市人群中,能夠做到的也是寥寥無幾。因此,在孕前就將作息時間調整使之符合自然的生活規律,有利於身體達到最佳的狀態。建議計劃懷孕的準爸媽們每天晚上10點鐘左右就準備上床,堅持下去即可建立起身體生物鐘的正常節律。

二、男性備孕「四不要」

1、不要長期久坐、坐浴、桑拿或穿緊身褲

近年來,IT男慢慢成為無法順利受孕的一個群體。這與他們的職業性質也是息息相關的。要知道,長時間呆坐在電腦前面,會影響睪丸的散熱功能與血液循環,使睪丸局部溫度增加,從而影響精子的生成。另外,男性也不宜長時間坐浴或者桑拿,特別提出,不穿或者少穿緊身褲,以免高溫造成精子密度下降。

2、不要飲酒

根據多年來的研究發現,準爸爸在酒後「製造」出來的小寶寶,往往致畸率會更高。這是因為當男性體內酒精過度的時候,可使精子發生形態和活動度的改變,甚至會殺死精子,從而影響受孕和胚胎發育,造成寶寶使先天智力低下。而針對那些有酗酒習慣的男性調查後發現,此類人群的精子密度會降低56.6%,而酒精也會使男子的睪丸酮合成減少,出現精子生成障礙。

3、不要濫用藥物

目前,臨床上已經證明,不少化學藥品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均會影響精子的生存能力和使畸形精子的數目大量增加。因此,準爸爸如果已經進入備孕狀態,就一定要謹慎藥物,儘量通過專科醫生進行就診,以免精子受到影響。另一方面,常常被準爸爸們忽略的是自己再日常生活中使用了含雌激素的護膚脂。有些小夫妻在潔面用品、護膚用品上沒有分開使用,導致男性在使用女性護膚品之後體內雌激素增加。

4、不要吸菸,孕前3-6月戒菸

吸菸對於人類的危害,我們所有人都知道。對於備孕的男性來說,這種危害更是致命的。因為煙霧中的尼古丁、一氧化碳、鎘、鉛等有毒物質,易損傷睪丸中的生精細胞,造成男性精子減少,精子活力下降。

結語:男性在備孕之前和女性一樣,也是要做相關的檢查的,那麼男性在備孕之前要檢查什麼項目呢?大家看了上述小編的介紹都清楚了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦!平時生活當中正在備孕的男性要有所注意哦!

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