導語：時代在進步，思想在開放。夫妻生活這個話題也在論壇上作出了一番熱論。眾所周知，夫妻生活已經成為了夫妻之間促進感情的一種「調味劑」。但很多人都會選擇在晚上進行夫妻生活，然而通過了一天的繁忙，我們的精力已經差不多被消耗完了，很多人都想回家後就躺在床上睡一個美容覺，如果在此時進行，那麼質量會大大的有折扣。
有不少男女會選擇在早上進行夫妻生活，因為在經歷了一晚上的休息，精力早已滿血復活。因此晨起進行夫妻生活往往比晚上進行質量要好得多，還能使這一整天的精神都會充沛。夫妻生活在早上進行的好處很多，不妨來一起了解一下吧。
一、早上過夫妻生活到底好不好？早上「愛愛」的4大好處你知道嗎？
1、使彼此得到滿足
很多人都在想為什麼早晨進行夫妻生活會更好？至於為什麼要強調早上好，一個原因是因為男女二人都通過了一整夜的休息，前一天的壓力和煩惱都被清除了，第二天早上起來的時候精力會很充沛，時間持久。第二個是因為在早上男性的性激素水平要比晚上高一些，或者也可以說是晨勃的象徵，會顯得更強壯，由此會使女性更能滿足。
2、增強免疫力
專家研究表明：在一周內進行2—3次的夫妻生活可以提高彼此的身體免疫力，尤其是在早晨進行夫妻生活更能體現。
3、製造好心情
很多人在夫妻生活後都會有心情愉快、全身放鬆的狀態。畢竟和自己的愛人進行了零距離的身體接觸，是每個人都渴望的。那麼在早上和愛人進行夫妻生活也是會很期待這一天的到來，整天都會精力充沛、心情愉快，會感覺到這一整天都毫無壓力，並且你會很享受並且依賴這種狀態。
4、能夠促進身體的排毒
在進行夫妻生活的時候體內的荷爾蒙也會受到影響，新陳代謝也會加快。隨著夫妻生活進行中，汗水也會分泌，體內多種導致身體不適的廢物就會被排洩出。如果事後能來一杯檸檬水，或許對排毒更有效果。
二、一周過幾次夫妻生活比較科學？
夫妻生活要適度，在一周進行4—5次夫妻生活即可，如果在一周內多次進行夫妻生活，不僅會導致腎虛還會使女性的氣色看上去很不好。
三、常喝養宮茶，讓女人氣色更好
雖然說適度的夫妻生活對雙方都有益處，但是如果過度的夫妻生活也會對女性身體造成傷害。因為女性的生殖器官的特殊性，所以要多注意愛護自己的子宮，平時多吃一些對子宮有好處的食物，按時為子宮清理垃圾。古書《黃帝內經》記載：桂圓、乾薑、玫瑰花、枸杞、紅棗等多種食物搭配在一起對於女性子宮美容養顏很有幫助。
桂圓：美容養顏、抗疲勞、安神、增強體力
紅棗：補氣補血、安神助眠、增強食慾
玫瑰花：改善內分泌失調、美容養顏、調經、養宮
如果大家覺得這麼多食材自己不好製作，那麼不妨試試這款美容養顏的茶包。這款茶包是綜合了上面所以的食材，經過精挑細選，並且按照嚴格的比例製作的。只需要在喝水前取出一小包浸泡在水中5分鐘，即可飲用。
結語：夫妻二人的感情是否長久，能維持多久，最主要的還是要看二人在生活中細小的事物，只要二人心心相印、為彼此考慮、相互理解一定是可以白頭偕老的。如果能在這個的基礎上再進行夫妻生活增加情趣或許又是一番風採。最後祝所有的寶寶們有情人終成眷屬！