網易雲抑鬱症患者:你不知道我的痛苦,不要和我說堅強!

2020-12-13 你的文字我的心情

曾經一個患有抑鬱症的同學和我聊天,他說,你不知道我經歷過什麼,你不知道我的痛苦,你不要和我說勇敢,不要和我說堅強,你就陪著我坐一會兒,我會好受點。——網易雲音樂熱評牆《有故事的人》

所有的故事最後都會有一個答案,希望所有的答案最後都如你所願。——網易雲音樂熱評《需要答案》

想談一場囉裡八嗦的戀愛, 每天說甜膩膩的話 ,和他一起穿著拖鞋出門溜達, 在馬路邊大排檔,吃烤串喝冰啤酒 ,趁著半醉不醉靠在他身上問你愛不愛我 ?他說愛我就再問一遍 ,一直問到他吻我為止。——網易雲熱評 林俊傑 《將故事寫成我們》

兩個人的關係裡,一定要有一個帶節奏的。那個人就是看上去愛得比較多的那個人,也就是主動的那一個。另外一個看似被寵愛,看似有恃無恐。但是只有你知道,有一天她要走,你還有機會把她抓回來,而你要走,那麼你決定走的那一天,就是所有故事的結局。——網易雲音樂熱評《只因為你》

「可以做朋友嗎?」這是故事的開始。 「還可以做朋友嗎」這是故事的結尾。——網易雲音樂熱評 田馥甄 《魔鬼中的天使》

故事我有就是費酒 情節很贊就是費煙 ——網易雲熱評 薛之謙 《木偶人》

轉眼夏天成了故事,秋天成了風景,就在剛剛我還是風景中的人,故事的男主人翁。——網易雲熱評 隔壁老樊 《這一生關於你的風景》

我想讓你有夢可以做,有酒可以喝。

我想讓這個世界頓然醒悟,以善良和單純為榮。

——網易雲音樂熱評牆《天份》薛之謙

成年人最體面的告別方式大概就是我的最後一條消息你沒有回而我也默契地沒有再發從此我們互為過客———網易雲熱評《遇見》

相關焦點

  • 如何與抑鬱症患者相處——這些話不要說
    我把這些能回憶起來的言論,用對話方式,總結如下,如果你身邊有可知的抑鬱症患者,不能感同身受,請不要二次傷害,一句話你說出來不費吹灰之力,卻可能成為壓死生命的最後一根稻草。1,想開點,沒什麼大不了的誰不想想開,要不是抑鬱症的困擾,大部分抑鬱症患者比你更精通如何想得開。
  • 不要對抑鬱症患者說的話有哪些?不知道的話,快來看看吧!
    抑鬱症患者是一個非常敏感和脆弱的群體。有時候一個錯誤的用詞就可能會傷害到他們。這篇文章是備受折磨的抑鬱患者的內心呼籲,我們能做得很少,但首先做到不要像下面這樣說話。」3、「人生是不公平的」 請不要再說這種話了,這樣的話怎麼可能讓他們變得更好,你這樣說,只會使情況惡化,同時也在貶低患者承受痛苦的價值。你應該說:「對於你不得不經歷的這些,我很難過。
  • ...熱評:我曾和一個患有抑鬱症的同學聊天,他說你不知道我的痛苦……
    我曾經一個患有抑鬱症的同學和我聊天,他說,你不知道我經歷過什麼,你不知道我的痛苦,你不要和我說勇敢,不要和我說堅強,你就陪著我坐一會兒,我會好受點。——網易雲音樂熱評《有故事的人》你自然像風掀起波濤洶湧然後杳無影蹤——背棄【李想Evelyn】安河橋上沒有追光者,童話鎮裡也沒有溫柔鄉,貝加爾湖畔也沒有化身孤島的鯨,當然,我的世界也沒有你,感謝你能來——你根本不懂【季彥霖/箱子君】以前我很害怕得罪人,不敢要求,不敢說錯話,怕冷場,怕被忽略
  • 別再用爛梗調侃真正的抑鬱症患者了
    不知道從什麼時候起,網易雲音樂開始被戲稱為「網抑雲」音樂。每到深夜,就有大批用戶登上網易雲音樂聽歌,排解情緒。而這一部分人,不管是有意還是無意宣洩抑鬱情緒,都會被笑稱「老網抑雲」「老抑鬱症」,說實話,這一點都不好笑。且不說那些生活不如意的人聽到或看到這些話會作何感慨,那些真正抑鬱的人又為什麼要被這樣對待,他們的痛苦要被人以調侃的語氣輕鬆帶過。
  • 《我在精神病院抗抑鬱》:從患者的角度真正認識抑鬱症
    我們都不認識那位學姐,不知道究竟發生了什麼事情,會逼著她走這一步。後來一個同學說,學姐得了抑鬱症,已經休學一年了,現在她媽媽全程陪同上學,前一天不知道為什麼媽媽不在,學姐就出事了。還記得當時自己和同學們都很感概,好不容易考進這所不錯的大學,有什麼事值得抑鬱呢?
  • 千萬不要和抑鬱症患者說的話
    1⃣貌似關心;比如你一定要振作起來,出去看看生活多麼美好,我是過來人。其實他們不需要無關痛癢的關心,他們需要感同身受的理解和傾聽他的痛苦。2⃣冷嘲熱諷;比如你條件那麼好還抑鬱啊,富貴病啊,這些就是看客心態。3⃣責怪埋怨;比如你就是太矯情想的太多了,你這樣對得起關心你的人嗎?整天都是這個樣子,看見你就煩,這就是上帝視角,沒有換位思考。
  • 拜託,永遠不要和抑鬱症患者說這七句話
    生活中的抑鬱症患者,已經不能少來形容了。抑鬱症雖然漸漸引起了社會的重視,但是仍然有人總是說著適得其反的話,完全沒有幫助到患者,反而令其更加焦慮。以下七句話,請千萬不要對抑鬱症患者說。第一句:你又抑鬱了?是的,我又抑鬱了,謝謝你又提醒了我。
  • 壓死抑鬱症患者的最後一根稻草,往往就是你和我
    他也告訴我他很多時候沒辦法控制自己的感覺,有時候會感受到短暫的開心,但有時候又會立馬變回沮喪,悲傷,最後他給我看了一幅畫說這就是他當下的心情,她只說了太痛苦了。 只有經歷過的人才知道對於抑鬱症患者,任何一種情緒都是再正常不過,包括間歇性的情緒歇斯底裡或情緒麻木,也都應該被看見。
  • 世界精神衛生日|不要對抑鬱症患者說的6句話
    以下有6句話,請不要對他們說。請不要再忽視抑鬱症,也不要再讓「你以為」帶來二次傷害。「我明白你的感受」同理心一向不是一件壞事。但如果你真的不知道對方在經歷些什麼,最好不要這麼說。「你必須為了孩子而堅強」試圖安慰抑鬱症患者時,如果涉及到孩子,這一過程會變得棘手起來。我們往往會出於善意,提些關於孩子的建議,甚至表示幫忙照看孩子。這種幫助反而可能會被對方誤解。
  • 抑鬱症患者的戀愛心理:我也想愛你,但我不配,也不敢
    而在被拉黑之前,哪怕是一點小事他也容易生氣,經常發脾氣,每次都是我哄很久,每天都會對他說,我愛你。我跟他說,你今天不愛我沒關係啊,我愛你和你愛不愛我沒關係,我會等你的,等你好了,然後你就又愛我了。可是第二天起來,想和他發當日份的早安,卻發現已經被拉黑了。
  • 「你們不要逼我學習了,我有抑鬱症」:你的抑鬱症全是藉口
    就像我的一位高中同學說的:「這年頭你沒個抑鬱症,都不好意思和熟人打招呼,喪的時候,也能用抑鬱來安慰一下自己。」抑鬱,對於很多人來說,不是嚴肅的病症,而是一個自憐的藉口。考試考得不好,被老師訓斥,她說:『希望老師不要再罵我了,她難道不知道我有抑鬱嗎?』
  • 哪些話最好不要和抑鬱症患者說?人們對抑鬱症有哪些誤解?
    美國6.7%的成年人都會經歷一次嚴重的抑鬱症發作。對於那些沒有經歷過的人來說,不可能理解抑鬱症患者到底經歷了什麼。缺乏對精神疾病的認識和教育,以及媒體的嚴重錯誤導向,不可避免地導致對抑鬱症的錯誤認識。希望下面的事實,能幫助澄清一些與抑鬱症有關的誤解,並提供一些對抑鬱症患者不應該說的話。
  • 抑鬱症:我給患者家屬的一些陪伴小指引,每條都很實用!建議收藏
    我實在是太難了,不知道該怎麼辦了!天天都很煎熬!搞得我都有焦慮和抑鬱症了!」 這位家屬的心聲,恐怕是許許多多抑鬱症患者家庭的一種真實的反映吧。陪伴固然是艱辛和痛苦的,但是作為家屬來說,堅強樂觀是最好的陪伴武器,因為作為抑鬱症患者他們本身就已經很負面了,若家屬也這樣,那麼整個家庭就會陷入到一種非常悲憫和氣氛僵硬的境遇之中,不僅僅患者會更加難受和更加的痛苦起來,家屬也難以輕鬆起來,甚至也會因此焦慮和抑鬱起來,這樣的家屬於現實而言,實在是太多了!
  • 我是抑鬱症,我討厭你們
    只不過音樂評論區文化首先在網易雲那裡火了而已,網易雲音樂順勢用這些「深情」評論在做了一波營銷廣告,就想海底撈的好服務營銷,更多的人知道了而已。你如何營銷是你的事。但是不知道從什麼時候開始,喪文化變成了人們的諷刺對象網易雲變成了『網抑雲』,B站開始流行「聲稱自己是抑鬱症只是為了博取同情獲得利益」這種說法,明星開始拿「抑鬱症當作擋箭牌」抑鬱症
  • 抑鬱症患者自述:患上這種疾病的我,越是掙扎越是痛苦
    真正抑鬱症的樣子到底是什麼樣子的?其實真正知道的只有患者自己,每個人的患病情況都是不同的,下面我們來看看其中一位患者多自述吧!我是一位重度抑鬱症患者,說句實話抑鬱症發病的樣子只有我們自己可以看出來,外人很難察覺,我確診的時候已經是重度了,我每天過著生不如死的日子,無緣無故的自責,每天都是一個字喪,做什麼都提不起精神,身邊有人的時候我的狀態會好很多,也許是裝的吧!
  • 如果你想安慰抑鬱症患者,請不要對他們說這些話
    不知道你有沒有發現,其實抑鬱症離我們很近,甚至就在我們身邊。抑鬱症有輕也有重,有時很難讓人察覺。難過、自責、恐慌等多種負面情緒交織在一起,隨時都可能在下一秒爆發。也有人想安慰正在經歷痛苦的患者,但殊不知,這有可能就是壓倒抑鬱症患者的最後一根稻草。
  • 抑鬱症不應被社會娛樂化,請不要強行「網抑雲」了,好嗎?
    一堆濫用金句的「抑鬱」人們,說著抑鬱的故事,下一秒就要去自s了。真真假假,誰也不知道。先不論真假,這種消極的氛圍真的很容易讓一些內向的、心靈脆弱的人走向極端。讓那些真正得了抑鬱症的人怎麼辦?他們看到這種風氣會從何而想?
  • 「我們不脆弱、不矯情,比誰都更努力地活著。」| 聽抑鬱症患者說
    無論哪一次抑鬱症自殺或是抑鬱症歧視事件,除了同情與理解,永遠伴隨著「沒吃過苦,所以天天痛苦」「人生的苦難無窮無盡,不堅強點就不配活著」「別人咋都好好的」等社達式責問。在公共情緒的發酵下,許多嚴肅問題更是被火速轉化為「網抑雲」「這一屆年輕人,真的太喪了」等調侃式話題。得了抑鬱症,真的是「我」的問題嗎?退一步說,「你」,真的了解過抑鬱症患者的經歷嗎?
  • 我們應該如何與抑鬱症患者相處
    在看接下去的內容之前,請牢牢記住,如果你身邊有一個抑鬱症患者,你最應該做的是:不要因為這位患者,而影響了自己在很多抑鬱症病例中,病人的家人和朋友都承受了巨大的壓力和痛苦,有些人甚至被病人影響,也出現了抑鬱情緒。
  • 抑鬱症:即使我知道痛苦也許會伴我終生,但是我也會活得很精彩
    可以想像一個重度抑鬱患者是怎樣的痛苦,無論怎麼描述,正常人都不能體會,唯有真正經歷過才知道其中的滋味。抑鬱症發生,以及帶來無比的痛苦。這是事實,是不可改變存在的東西,既然已經存在,我們就不用白費力氣去抗爭,我們只有承認它,接受它,安慰它,和解它。