家有神獸出籠，幾家歡喜幾家愁

2020-09-09 父母圈

原創 文/曉斐

一轉眼家裡的神獸們上學已經有一個星期了。從入學前的慌張，焦慮，莫名的緊張，到入學後的踢跳，不適應，興奮，歡喜。真的可謂是幾家歡喜幾家愁。面對神獸們剛剛入學，咱們做父母的也真的是焦慮擔心，輾轉反側。夜不穩，吃不香，就瞅著孩子能順順噹噹，安安穩穩的慢慢習慣。

每位家長的心情可以理解，只是在這個過程中大可不必太過於擔心，也不要太過於關注。以平常心和平靜心對待，當我們可以以平靜心去對待時，孩子自然而然就會當平常一樣。父母的情緒沒有焦慮和起伏，孩子的內在就一定會穩穩噹噹。

如果一開始父母就有緊張和恐懼感，那麼接下來你會發現孩子一定會呈現各種符合你緊張和恐懼的行為。因為他的內心感受到了你的情緒，那麼外在就會對這種情緒做出反饋。那可能家長們就要問了。那我該怎麼樣調整好自己的情緒狀態，更好的陪孩子平穩過度呢？

首先，父母要了解，因為疫情孩子大半年的時間都是居家。這種封閉式相對閉塞的親子環境，會造成家庭成員之間更多的接觸和融合。一方面它有利於促進親子關係的建立，另一方面會造成孩子脫離親子關係後短暫的分離焦慮。特別對於過往情緒起伏較大的孩子。那麼，父母首先要了解這一點，然後要有充分的心理準備和心理建設，提前有計劃的推進孩子外出，到學校，和其他小朋友交往的時間和空間，讓孩子做好進入校園集體的準備。

接著，對於已經進入校園的孩子們，爸爸媽媽在接送孩子和到家後的時間裡多跟孩子聊聊天，引導孩子表達自己在學校裡的見聞。在交流的過程中自然的告訴孩子校園生活與家裡生活的不同，為接下來更好的融入集體生活打下良好的情緒基礎。

還可以引導孩子自己說說上學和在家不一樣的地方，或不一樣的感受。再根據孩子的表達幫助引導孩子解除他的困惑和疑慮。

接下來還可以跟孩子一起制定開學後的作息計劃。從孩子開始到家長自己，有關作息時間肯定跟以前都會不一樣。從自己做起和孩子一起做調整，然後按計劃執行共同協商制定的方向和目標。在作息時間上跟孩子相互督促，彼此支持。

當然，還需要父母適時的關注孩子入學後的各種狀態，做到及時發現及時解決。不讓孩子帶著為難，帶著不願意，帶著委屈或憤怒等等情緒。有的時候，被忽視的情緒會在某一個點集中爆發。所以，家長對於孩子的心理狀態也是需要有適度的關注。

最後，需要告誡一下我們每一位愛孩子的家長們。孩子的融合和適應是一個循序漸進的過程。每一個孩子都是不一樣的，爸爸媽媽只有根據孩子自身的狀態，逐步的給到孩子適應的時間。允許孩子循序漸進，一點點來。

好啦，希望我們所有的寶爸寶媽們，都能用自己的愛心，耐心，真心守護孩子們順利平安的度過。自己遇到困難的時候記得尋求專業的幫助哦。

～end~

(圖片來自網絡，原創者可以自行撤回或聯繫刪除。感謝，感謝，再感謝！)

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