「鹽焗」是粵式菜系中東江菜的一種傳統烹飪方式,主要是通過對鹽的處理,將鹽的味道滲入進食材中,在保留食材本身的鮮味上進行升華。
今天小哥就來教大家用「鹽焗」的方式做海鮮大餐,相信將會是別有一番風味。
今天小哥選了三種海鮮食材,分別是:蝦,蟹,蟶子
,這三種都是市場上很容易採購到的,也是經常出現在大家餐桌上的食物。
【1】鹽焗竹節蝦
用料:
竹節蝦 500克
海鹽(粗鹽) 2袋
花椒 15粒
小蔥 2根
做法:
第一步:將竹節蝦清洗乾淨,剪須入蝦線,背部用刀進行開背。然後用廚房紙巾擦乾蝦表面的水份。
第二步:鍋燒乾,倒入海鹽,鹽的厚度大概和蝦的厚度差不多。小火翻炒一會,蓋上鍋蓋。
第三步:大概五分鐘左右,鍋中的海鹽會因受熱影響發出噼啪的聲音。這時就可以放入處理乾淨竹節蝦了,再撒上點花椒粒,繼續蓋上蓋子,小火慢焗。
第四步:大概焗上十分鐘後,蝦的顏色變得金黃有光澤,而且蝦的水份收緊,即可撒上蔥花。
第五步:再小火焗個三分鐘,即可出鍋。
因為焗的時間較短,所以味道上不會很鹹,保留了蝦的鮮甜,也能嘗出鹽的鹹香。
【2】鹽焗大閘蟹
用料:
大閘蟹 3隻
海鹽 2袋
(材料就這兩樣,依據個人口味,加點香料也可以)
做法:
第一步:準備好大閘蟹,用刷子給大閘蟹洗洗澡,將蟹鉗和蟹腿刷乾淨。然後用廚房紙巾吸乾水分。
第二步:鍋預熱燒乾,倒入準備好的海鹽,小火翻炒,直到鍋中的鹽慢慢變燙。(盛出一小份備用)
第三步:將清洗乾淨擦乾後的大閘蟹放入鍋中,並且用手微微按壓,讓大閘蟹嵌入在鹽中。
第四步:把盛出來的一部分鹽撒在大閘蟹上,儘可能覆蓋住蟹身。
第五步:蓋上鍋蓋,小火焗上10分鐘左右,直到大閘蟹的蟹殼顏色變紅,即可出鍋。
第六步:給鹽焗好的大閘蟹「鬆綁」,開吃咯。
掰開蟹殼後滿滿的蟹膏,超滿足的。蟹肉用焗過的粗鹽蘸著吃,鮮香美味,能夠吃到蟹最本源的味道。
【3】鹽焗蟶子
用料:
蟶子 500克
海鹽 2袋
花椒 10粒
八角 適量
香葉 適量
做法:
第一步:清洗蟶子,蟶子表面泥巴很多,要多洗幾次。在清洗過程中可以加入少許海鹽,「養」兩個小時,讓蟶子儘可能吐乾淨沙子。
第二步:將清洗乾淨的蟶子用刀在背後劃道口子,用廚房紙巾吸乾表面水分。
第三步:鍋中倒入海鹽,加入花椒、八角、香葉,小火翻炒出有香味溢出。
第四步:待海鹽炒至微微發黃,鹽內充滿香料味道時,把香料濾出。
第五步:將蟶子開口朝下放在海鹽上,全部馬上,微微按壓嵌入鹽中。
第六步:蓋上鍋,小火慢焗10分鐘。直到蟶子肉質收緊微微幹焦,即可裝盤出鍋。
蟶子肉乾爽有彈性,鹹淡適中,一口一個根本停不下來。
溫馨提示:鹽焗過程中切記,一定要把食材的水份吸乾,不然食材中的水分會吸取鹽分,到時候做出來的東西就會又苦又鹹,根本下不了口。
今天的鹽焗美食就介紹到這咯!
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