吃貨們肯定很苦惱，下午茶應該吃什麼呢？不想吃油膩的，不想吃高卡路裡的，真的餓，怎麼解決？沒關係，這裡有好吃不油膩的美食推薦呢。
第一個是濃濃椰香味的椰汁千層糕，是不是很想吃？很誘人吧。嘻嘻，記住怎麼做哦。
材料：250克馬蹄粉，100克片糖，椰漿400ml
做法：1.煮糖水，500ml水+片糖煮化，一定要先放涼哦
2.椰漿和100ml的糖水混合，加入一半馬蹄粉攪拌均勻，過濾--成為椰漿馬蹄粉液；過濾是因為讓糕層更加平滑，沒有顆粒感；
2. 剩下的400ml糖水和剩下的125g馬蹄粉混合，攪拌均勻，過濾--成為黃色馬蹄粉液。
3. 上鍋隔水蒸，鍋裡的水要多，先勺一勺黃色的鋪在碟子底部，蒸5分鐘左右，再勺一層白色的蒸，依次先黃蒸再白蒸，一層又一層蒸5分鐘左右；一定要蒸熟才放下一層漿液；
4. 出鍋，放涼後切塊
第二個是椰汁紅豆糕；
材料：椰子汁100ml，椰子粉50克，紅豆60克，吉利丁片1片，白糖50克，椰蓉少許；
做法：1.紅豆先浸泡8小時，再放進鍋中加足水，大火燒開，轉中火煮30分鐘，中途往鍋裡加點白糖。
2. 等鍋裡的火快要燒乾時，關火，趁熱加入椰子汁、椰子粉、攪拌均勻
3. 將吉利丁片放入冰水中泡軟，帶紅豆涼至溫熱的程度時，加入吉利丁片。
4. 待加了料的紅豆涼透後，放入保鮮盒，冷藏3小時即可。
第三個一定要品嘗的就是港式奶茶；
材料：黑白淡奶，錫蘭紅茶粉，白糖，水
工具:500ml量杯，100ml量杯，10克果粉勺，奶茶過濾網（小號），小鍋
做法：1.用量杯取500水倒入鍋中，用果粉勺取15紅茶粉，加入鍋中煮5分鐘，邊煮邊攪拌以防粘鍋
2. 用小量杯取200ml淡奶加入鍋中，繼續邊煮邊攪拌，直到沸騰，關火。
3. 倒出煮好的奶茶，用過濾袋過濾
4. 將過濾好的奶茶倒入杯中，根據個人喜好適量加糖。
這次的下午茶不錯吧，趕緊收藏吧，有空的時候做做吃吃，下次會有更好吃的分享，待續。