本文轉自【江蘇新聞】；
一天點四次外賣
連續一周天天都是麻辣燙、油炸雞塊等食品
25歲的淮安準媽媽趙女士
因為這樣"任性"的飲食
出了問題！
趙女士孕期產檢情況一直比較穩定，但是在她懷孕39周多的時候到醫院產檢，檢查發現她血壓處於臨界值，還患有妊娠期糖尿病，醫生立刻為她辦理了住院。
淮安市婦幼保健院產科主治醫師 嵇冬梅：
我們抽完之後就發現這個血管，血沉澱了之後上面都是一片乳白色。追問病史這個產婦就說，她每天點外賣，每天因為比較餓，至少4頓，主要是油炸食品，還有一些口味比較重的，比如麻辣燙、油炸雞塊等東西。
血脂分析結果顯示，趙女士甘油三酯超標10倍，對胎兒的發育也造成了危害。
淮安市婦幼保健院產科主治醫師嵇冬梅：
它影響到孩子的胎盤功能，我們術中就發現她羊水是三度的，已經是一個墨綠色。因為她已經40周，進行剖宮產的時候孩子只有5斤多一點，就說明她的胎盤功能也是有一定下降的。我們在手術過程中，把宮腔裡面流出來的血抽出來看了一下，上面一層都完全是凝固的那種凝塊狀，就是牛乳狀的白色。
醫生提醒，孕媽媽們一定要均衡飲食、適當運動、監測血脂，如果出現血脂過度增高，應立刻諮詢醫生、給予適當的幹預治療。
其實不管是孕婦還是普通人，平日裡飲食都需要注意。
2018年，浙江溫州27歲的姑娘小琳（化名）右上腹突然疼痛不止，噁心嘔吐，送醫後醫生從她體內抽出一整袋奶白色的血漿。醫生介紹，小琳是高血脂引起的胰腺炎，會對肺、腎等臟器造成一定損害。
據了解，小琳基本一日三餐都叫外賣，麻辣燙、水煮魚、便當等都是她常點的。除了外賣，她很喜歡吃豬肝內臟等，基本很少吃蔬菜和水果，也不怎麼運動。
△小琳的血漿顏色
詳戳→一日三餐全靠外賣，最愛點這三個菜！27歲姑娘血漿成了「豬油色」，更可怕的是....
醫生介紹，胰腺炎有多種致病因素，因為高血脂症引起的胰腺炎，近年來有年輕化的趨勢。大量喝酒、暴飲暴食、愛吃油膩食物，是這類患者共同的特點。
「現在許多二三十歲的年輕人患上高血脂，跟飲食習慣有極大關係。」醫生解釋，長期攝入高糖、高油食物，加上久坐不運動，人體新陳代謝會變慢，體內脂肪、葡萄糖沒有及時得到分解，就會囤積到脂肪組織和血液裡，引起高血脂症。
輕度高血脂容易引發疲勞，使人長期處於亞健康狀態。嚴重的就會對血管造成影響，血脂浮在血管壁上形成斑塊，造成血管堵塞，到一定年紀之後，還會導致動脈硬化、心腦血管阻塞、冠心病等疾病。
「最好的方法就是清淡飲食和適量運動。」醫生提醒，要注意合理膳食，按照食物金字塔的標準，建議吃得清淡些，血脂偏高的要少吃蛋糕、餅乾、紅肉、動物內臟等高糖高油食物，多吃蔬菜水果粗糧以及魚肉等，還要適度運動。
來源/ 淮安臺 孫杰 韓磊
綜合/ 錢江晚報、人民網