作者:寶寶知道 孕育那些事兒
一般備孕幾個月能懷上,是不可以預測的,有的人可能會備孕一兩個月就可以,但有的人可能就需要更長的時間去備孕。因為懷孕不是一個人的事,是需要男女雙方的最佳時機和環境的配合才可以成功受孕的。
備孕媽媽想要提升懷孕機率其實不難,做好這幾點,不再為備孕困擾。
一、適當的同房次數
如果是三十歲這個年紀的夫妻想要小孩的話,建議每個星期同房一兩次就可以了,不過同房的次數也不能過少,如果兩次同房的時間隔得很久的話,懷孕的機率是比較低的。
二、測排卵期
測排卵期的方法有很多,可以通過體溫的測量來知道,也可以通過食用排卵試紙來測出。女性月經來的前十四天一般就是排卵日,在排卵日同房懷孕的機會大大增加。一年之後最好的備孕期是春分前後或者夏至,因為這個時候的溫度能提高懷孕的機率,也有利於優生。
三、放鬆的心情非常重要
不要同房的時候有過多心理負擔,這樣不僅不容易懷上寶寶,老公也很疲倦和煩躁,更不容易懷上了。排卵期固然重要,但是好好享受二人世界也很重要,不用特別選日子,比如可以去旅遊這些,好多妹子是在旅遊的時候懷上的呢。
四、最佳受孕年齡
女性的最佳生育年齡是25-29歲,男性則在26-30歲。若錯過最佳受孕年齡,隨著年歲增長,精子和卵子的品質下降,除了影響受孕,流產、早產、畸形胎的機率就會大大增加。
另外,孕前檢查及調養也不容忽視:
孕前檢查很有必要,不要是哪一方的原因都沒弄清楚,就只知道懷不上,然後互相指責,有問題就要想辦法解決。
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