一般備孕幾月能懷上?想快速好孕,蘭州天倫不孕症醫院專家教你這樣做!

很多備孕女性最常關心的首要問題就是備孕多久能懷上，畢竟備孕不是一件特別輕鬆的事，需要在生活、工作上做不少調整。那麼，一般情況下，備孕多久能成功呢？

蘭州天倫醫院提醒指出：備孕可有效保障優生優育，通過增加特定營養物質供給、戒除不良生活習性，可提高精子和卵子質量，優化胚胎，快速孕育健康寶寶。但是一般情況下，並沒有具體數據表明備孕多久能成功。

經統計，一對完全正常夫妻，每個月正常同房，懷孕率也只有15-20%左右。因此，我們無法確切地說出備孕幾個月後就一定能懷上。有些人剛備孕就懷上了，有些人努力了大半年也沒有成功。

備孕2、3個月沒懷上，是很正常現象，這時不要緊張、儘量放鬆心態，好孕可能很快就會報到。但是如果備孕超過1年還未懷上，就可能是不孕不育惹的禍。這種情況下，一定要及時到醫院進行檢查，找出具體病因。

不孕不育，有身體、生理因素，也有心理、精神因素，病因繁雜，早治療才能早康復。

如何增加受孕率？

1、作息有度，保證睡眠時間，不熬夜。

2、戒菸戒酒，謹慎服用各種藥物。

3、適當補充蛋白質、複合維生素、葉酸、番茄紅素等。

4、增加運動量，多進行室外活動。

5、多食水果蔬菜，不吃燒烤，不喝咖啡、碳酸飲料等。

6、通過測基礎體溫、使用測排卵試紙等方法大致掌握排卵期，安排排卵期同房。

蘭州天倫醫院提醒：備孕前，最好不要設定幾個月就懷上的目標，這樣無形中就會給自己造成壓力。一旦久備不孕，心理上的焦慮、急躁之情會更嚴重，將直接影響到備孕結果。