文 | 朗朗育兒課堂（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
從孩子出生開始，家長就開始各種擔憂。大到孩子的未來規劃，小到孩子的睡覺姿勢，家長們都不放過。說到睡覺姿勢，很多家長都會有一個疑問，那就是到底要不要幫助寶寶翻身，人工幹預對孩子是否有好處，家長們要深入了解，才能夠更好地照顧孩子。
前段時間鄰居來找我請教育兒問題：「我家孩子現在四個月了，睡覺還不會翻身。你說我們要不要去幹預孩子翻身啊，我覺得得幫他翻身，不然孩子一直壓迫神經，影響發育。但是老公又說順其自然，讓孩子自由成長。」
其實家長有這樣的矛盾很正常，但是我們需要明確一點，翻身對孩子來說很重要，不管是順其自然還是人工幹預，家長們都得了解翻身對孩子的利處。
一、翻身對寶寶的重要性
寶寶們能夠通過翻身來提高自己身體的肌肉，並且還能夠拉伸韌帶，提高自己的力量感。嬰兒在翻身的過程中，軀體的肌肉、韌帶力量能夠支撐脊椎，這個時候孩子們孩子們的身體會更加靈活，對於肌肉力量更有利。
並且寶寶們在翻身的過程中，他們的視覺就不再是仰視，而是側視，能夠看到不同視角的東西，所以孩子們的眼球能夠得到有效地鍛鍊，同時可以提高孩子們的認知能力。
雖然翻身對於寶寶們來說很重要，但是很多寶寶並沒有翻身的這個動作，主要有三個方面的原因。
二、為什麼有的寶寶不想翻身呢？
1、肥胖
寶寶們如果身體過重，身上都是肉嘟嘟的，孩子們沒有力氣，所以很難帶動自己的肢體，他們就不會產生翻身這個動作，通常喜歡保持一個動作，最後越長越胖。
2、服裝
家長們總是擔心孩子著涼，所以給孩子穿了很多層衣服，孩子整個人都被束縛在衣服中，這就直接導致孩子們無法伸展開來，就更別談讓孩子學會翻身了。
3、缺鈣
有些孩子的骨骼發育不成熟，缺鈣的孩子沒有精神，並且身體會越來越虛弱，所以他們往往沒有力氣去翻身。
所以孩子們翻身是一件值得家長關注的事情，家長們要學會幫助孩子翻身。並且對於孩子翻身這個行為，不管是人工幹預還是順其自然，我們要講究時間，要有針對性地引導孩子。
四個月左右的孩子已經到了骨骼的發育期，所以家長們一定要去引導孩子，讓孩子學會翻身。
三、家長如何引導孩子翻身？
1、鍛鍊肌肉
孩子們的肌肉直接影響了孩子們的力量，翻身非常需要力量，所以家長們需要幫助孩子們提高肌肉的力量。
平時可以給孩子拉伸手和腿，讓孩子產生一個動作，由此來增加肌肉的靈活程度。平時還可以給孩子們做各種運動操，讓孩子們養成一個運動習慣，由此來增強肌肉的力量感。
2、玩具引誘
對於四個月左右的孩子，他們的視覺和聽覺系統已經有了初步的發展。所以家長們完全可以利用孩子們的注意力來帶動孩子們的行為。
可以利用一些玩具讓孩子們跟著玩具來轉移自己的身體，由此來提高孩子們的肌肉力量。同時還可以利用聲音，父母來製造一些聲音，讓孩子們自己尋找，從而帶動身體的翻轉。在這個過程中不僅僅能夠鍛鍊孩子的身體力量，還能夠提高孩子的視覺、聽覺。
3、利用道具
可以準備一些毛巾或者毯子，捲成一個小塊放在孩子的身後，讓孩子藉助外界的力量帶動身體的翻轉。
其實就是在幫助孩子省一部分力，但是主要還是依靠孩子自身的力量去翻轉，由此來增強孩子們的身體力量。但是使用這個方法會有一定風險，這些毛巾毯子如果孩子們翻轉不及時，趴在這些物品上，非常容易造成孩子窒息。
所以家長在利用這些道具的時候，一定要在旁邊陪同孩子，照顧好孩子的生命安全，由此來提高孩子們的身體靈活程度。
對於四個月的孩子，家長要選擇性地引導孩子翻身。一定要根據孩子自身發展的情況來決定孩子翻身的方法。
在這個過程中，不要給予求成，更不能太過功利，要記住孩子的成長是一個循序漸進的過程，不能著急。
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