【孕婦食譜】白灼大蝦，蝦肉甜嫩Q彈，低脂補鈣高蛋白，孕期必備

大蝦這樣做,滑嫩Q彈超美味

導語：歡迎來到做份美食給你吃，大蝦這樣做，滑嫩Q彈超美味這個海峽是非常的鮮美，而且裡面的肉是非常飽滿的，但是大家在煮蝦的時候不懂得是用冷水。下坡還是熱水下坡或者是開水下坡。這三種水漬煮出來蝦，它的 q彈程度是不一樣的。

白灼蝦,不要直接下鍋煮!牢記這3點,蝦肉Q彈鮮嫩無腥味

蝦類的海鮮可以說經常會出現在人們的餐桌上吧，反正小編家就是，隔三差五就能吃到它，不是白灼蝦就是油燜大蝦等等，不過小編發現，很多人吃蝦都會選擇白灼的方式，因為這一吃法是最能保留住蝦體內營養的，而且白灼蝦也是最原滋原味的，鮮味十足，再加上白灼蝦的做法也比較簡單，就是用水煮，所以大多數人會選擇這種吃法也不見怪。

白灼大蝦吃膩了,試試這道蒜香茄汁蝦,酸甜適口,Q彈入味很好吃

蝦也算是餐桌上最常見的食材了，比蔬菜有滋味，又沒有大魚大肉的油膩，做起來也還是簡單方便。習慣了白灼大蝦的原滋原味，也吃慣了紅燒大蝦的濃烈入味。今天小易來跟來分享一份酸甜適口的大蝦做法，蝦肉Q彈，一口接一口停不下來。

做白灼蝦,冷水下鍋還是熱水下鍋?粵菜大廚:都不對,教正確做法

大蝦在我們的生活中已經很常見，無論是沿海城市還是內陸城市，基本上你想吃就可以隨時買到，新鮮的大蝦鮮美無比，肉質嫩滑鮮甜，深受人們的喜愛。大蝦的做法也有很多，比較常見的有油燜蝦，椒鹽蝦，粉絲蝦等等，而今天要說的是白灼蝦，我認為在眾多的做法裡，白灼蝦最能保留蝦的原汁原味與鮮美。非常時候給老人和朋友吃。

清水煮蝦,不要再直接下鍋了,沿海人教你正確做法,蝦肉鮮嫩Q彈

清水煮蝦，不要再直接下鍋了，沿海人教你正確做法，蝦肉鮮嫩Q彈天冷了就該多吃肉，肉類不僅僅只有豬肉、牛羊肉、雞肉等等，魚肉、蝦肉同樣鮮美的很。大蝦口感鮮嫩細膩、Q彈爽口，吃起來很勁道，而且營養價值也十分豐富，其中富含蛋白質、穀氨酸、維生素、鈣磷鐵等多種營養物質。油燜大蝦、紅燒大蝦、水煮蝦、炒蝦等等，蝦有著多種多樣的吃法，每一種都讓人愛到不行。不過要說其中口感最鮮美、蝦肉最嫩滑的，必定是水煮蝦。水煮，又稱為白灼，是廣東人很喜歡的一種烹飪方式，清淡的同時又不失鮮美。

「白灼蝦」千萬別直接下鍋,大廚教你一招,蝦肉不腥,Q彈爽口

它可是中國八大菜系之一，在眾多的粵菜中，我特別喜歡吃白灼蝦，白灼蝦是非常鮮美的。與很多蝦肉做法進行對比的時候，白灼蝦它能讓蝦肉的鮮味，得到最好保留。白灼蝦吃的就是一個鮮字，蝦做出來原汁原味，但是在製作白灼蝦的時候，很多人做出來的味道都很腥，一點也不爽口，口感難吃。如果你愛吃白灼蝦，卻做不好白灼蝦的話，今天就讓我來教教你。

醫生這樣說：補鈣從食療開始！Q彈嫩滑，寶寶整盤端著吃不放手

補鈣長高，這可以說是爸爸媽媽們關心的寶寶頭等大事之一了，「快高長大」可是咱們一直以來會祝願別人家寶寶的成長的第一句話。好多姐妹都會疑惑說到底要怎麼樣給寶寶補鈣？到底要不要吃補鈣營養品？其實，補鈣從食療做起是最天然、最營養、最健康的，只要醫生沒有叮囑你們家寶寶必須吃什麼補鈣的藥物，咱們就可以先從平時的食物來入手，多給寶寶做補鈣的食譜。

做水煮蝦,蝦頭為啥總發黑?掌握3技巧,蝦肉軟嫩Q彈,沒一點腥味

做水煮蝦，蝦頭為啥總發黑？掌握3技巧，蝦肉軟嫩Q彈，沒一點腥味大家好，感謝閱讀我分享的文章，今天我要和大家說的是：『做水煮蝦，蝦頭為啥總發黑？掌握3技巧，蝦肉軟嫩Q彈，沒一點腥味！』

白灼蝦不是用水煮熟就可以,很多人不懂,蝦肉難吃,教你正確做法

不管什麼宴席上，白灼蝦都是必不可少的一道冷盤，在廣東地區更是如此，人們喜歡吃白灼蝦，當然還要新鮮的白灼蝦。白灼蝦的食材一定要新鮮，否則就不適合白灼，白灼也不是用水煮熟就可以，很多人不懂，做出來的蝦肉就很難吃。蝦肉Q彈、味道鮮美，這樣的白灼蝦才算成功。

孕婦吃什麼補鈣?孕婦補鈣食譜

孕婦吃什麼補鈣？孕婦補鈣食譜原標題：　　孕婦吃什麼補鈣呢？準媽媽在孕期補鈣對自身健康和胎兒發育都是很重要的，所以一定要做好補鈣工作哦。飲食補鈣對孕婦來說是最科學的補鈣方法，那麼，孕婦補鈣食譜都有哪些呢？

水煮大蝦,用冷水還是用開水?教你正確做法,蝦肉又鮮又嫩

許多人用錯水，難怪吃起來又老又腥，教你正確做法，蝦肉又鮮又嫩蝦的營養價值很高，蝦肉中含有豐富的蛋白質，同時還富含鋅，碘等礦物質，而蝦的熱量和脂肪含量相比肉類要低得多，是一種高蛋白，低脂肪的優秀食材，且蝦的肉質鬆軟，易消化是一種老少皆宜的食材。因此，蝦深受百姓的喜歡。我們家也特別愛吃蝦，是上桌率是最高的菜。

做簡單又好吃的白灼蝦:鮮、甜、嫩、Q彈爽口多汁

白灼蝦是一道大家熟悉的家常菜，主要食材是蝦，主要烹飪工藝是白灼，「白灼」二字指的是將原汁原味的鮮蝦直接放進清水裡煮食。很多朋友人喜歡用白灼之法來做蝦，為的是保持其鮮、甜、嫩的原味，然後將蝦剝殼蘸醬汁而食。

活蝦凍蝦,直接煮是大錯!做好3件事,蝦肉細膩嫩滑,不老不腥!

不管鮮蝦凍蝦，千萬不能直接下鍋煮！做好3點，鮮嫩沒腥味，好吃各位讀者朋友們好，感謝大家閱讀我分享的美食文章，經驗和大家一起共享，今天我要和大家分享的內容是：『活蝦凍蝦，直接下鍋煮是「大錯」！做好3件事，蝦肉細膩嫩滑，不老不腥！』

做香酥蝦我有竅門,不用1滴油還酥脆掉渣,營養好吃又補鈣

怎麼樣做菜更低脂？什麼樣的飯菜好吃還不長胖……今天從同事那裡討到一個做香酥黃金蝦的方法，不用一滴油，又香又脆還掉渣，營養好吃還補鈣。本身就是高蛋白、低脂肪的大蝦，還不用油炸，無油低脂，吃上一盤子都不會長肉，這簡直太對我的胃口了。做香酥黃金蝦我有個小竅門，就是蝦的挑選。

曬曬我的減脂第4天三餐,低脂低碳水高蛋白,吃飽吃好繼續瘦

我還是要繼續囉嗦一下，飲食低脂低碳水高蛋白、適量運動、早睡早起，這樣堅持三天都會有效果，一兩個月就是很明顯的瘦下來，今天晚上雖然有聚餐，也還是很自律的吃減脂餐，朋友說我太自律，其實是因為在自律中找到了美好，就會一直堅持，還是那句話，人到中年，自律是態度也是美好，不管是工作還是生活，養成一種好習慣你會收穫很多。

白灼蝦,有人煮太老,有人煮得夾生,改變4個順序,蝦肉Q彈嫩滑

低脂肪，高營養白灼雖然是最簡單的，但往往最簡單的菜很容易做不好。很多人可能碰到過白灼的蝦火候把握不好，煮出來很柴，沒有Q彈鮮嫩的口感。白灼蝦--不柴不夾生小竅門今天果拉就和大家分享3個可以讓白灼蝦肉感Q彈，不老也不會夾生的小竅門。

價廉物美的大頭蝦,不白灼不紅燒,這種做法外脆裡嫩,酸甜更開胃

【價廉物美的大頭蝦，不白灼不紅燒，這種做法外脆裡嫩，酸甜更開胃】今天去菜場買菜，到了水產攤前，問了一下蝦的價格：太湖河蝦每斤80元，基圍蝦每斤25元，大頭蝦每斤33元。河蝦肯定是最好吃的，但是價格忒貴了，基圍蝦的頭吃起來發苦，所以最後決定買點價廉物美的大頭蝦吧！

煮蝦時,煮多久最嫩?老廚師:超過這個時間,蝦肉又老又腥,難吃

煮蝦時，煮多久最嫩？老廚師：超過這個時間，蝦肉又老又腥，難吃大家好，感謝閱讀我分享的文章，今天我要和大家說的是：『煮蝦時，煮多久最嫩？老廚師：超過這個時間，蝦肉又老又腥，難吃！』大蝦是一種常見的海鮮，營養豐富，滋味鮮美，想要嘗到原汁原味，就要吃水煮蝦。

做白灼蝦,裡面放鹽還是醋?學會這幾招,蝦肉鮮嫩Q彈,香甜好吃

導讀：做白灼蝦，裡面放鹽還是醋？學會這幾招，蝦肉鮮嫩Q彈，香甜好吃！現在正是海鮮肥美的時候，市場上的海鮮又大又肥，看著非常好吃的樣子！對於我們這種海鮮愛好者來說，這些無疑是一種「誘惑」，讓我們一看到這些海鮮就「走不了路」了！所以最近我都不敢去海鮮市場閒逛，害怕一去逛，就會在那裡花上幾百塊錢。不過最近孩子要過生日了，還是要做的豐盛一點，給孩子慶祝生日。

白灼蝦,煮幾分鐘最合適?大廚:很多人做錯,導致蝦肉老,腥味重

導讀：為什麼廣東人做白灼蝦，又鮮又嫩沒腥味，原來答案在這裡，漲知識喜歡白灼蝦的原汁原味，不加任何輔料，簡單煮一煮！大蝦的鮮香瞬間瀰漫整間屋子，仿佛置身大海之內，鹹濕的氣息久久不能散去！昨天，菜市場內鮮活的大蝦在搞活動，100塊錢8斤，那還等啥，買它！我喜歡吃蝦，整個工作室的人都知道，每到大蝦上市的時節，我都會買一些當作福利分給員工，因此她們稱呼我為「蝦姐」！白灼蝦，最直接的體現蝦肉新鮮與否的一種做法。