如何打贏這場「戰疫」?徐州疾控專家解答10條疑問!全民在行動~

2020-12-25 澎湃新聞

1月25日早間起,

我市疾病防控部門

陸續檢測到3例新型冠狀病毒感染陽性病例。

根據應急預案

我市迅即啟動公共衛生事件一級響應,各地各有關部門按照應急預案要求,立刻行動起來。針對疫情防護宣傳,我市衛生健康部門堅持以「在家中休息,就是為疫情防控作貢獻」為導向,呼籲每一位市民做好自我防護工作。

衛健委提醒

當下,廣大市民應儘量避免到人員密集場所和易傳播疾病的場合活動,不聚會、不到公共場所、不乘坐公共運輸,必須出家門的一定要戴口罩。對於市民防護工作中的一些疑問,疾病防控專家也給出了解釋與建議。

1、出門戴口罩有講究嗎?

儘量避免到人群密集通風不良的公共場所,必要時可佩戴一次性醫用口罩,與別人談話時儘量保持 1 米以上距離。到農貿市場儘量佩戴一次性醫用口罩,儘量避免與活禽接觸,不購買、宰殺、接觸野生動物。如果出現發熱、乾咳等呼吸道症狀,前往醫院就醫問診的話,切記務必使用醫用外科口罩。

需要注意的是,當出現以下情況時,應及時更換口罩:1.呼吸阻抗明顯增加時;2.口罩有破損或損壞時;3.口罩與面部無法密合時;4.口罩受汙染(如染有血漬或飛沫等異物時);5.曾使用於個例病房或病患接觸。

不過,買不到口罩也不要太著急,畢竟口罩不是萬能的。除了口罩,我們通過其他預防措施來保護自己。勤洗手,多通風,儘量少去人多的場所,注意營養均衡,多鍛鍊、少熬夜、多喝水,增強身體免疫力。

2、口罩使用過後應該怎麼處理?

口罩外側吸附了大量細菌,脫下口罩時避免觸碰口罩外側,用手抓著系帶取下,避免細菌沾附到手上以手為媒介擴散。不建議將摘下來的口罩直接塞進口袋裡或丟棄,這樣容易造成醫用口罩二次汙染,一定要將接觸口鼻的一面朝裡折好,並且放入清潔的自封袋中。

摘脫口罩之後,一定要記得衛生消毒。如果你是在醫院,建議將用完的一次性口罩放進標有「醫療廢棄物」的垃圾桶內。

3、個人衛生有哪些注意重點?

如果有外出,回家後請第一時間洗手或用含乙醇的消毒劑進行洗手和手部消毒等。

洗手時要注意,用流動水和使用肥皂洗,揉搓時間不少於20秒,為方便記憶,可記住七字口訣:內-外-夾-弓-大-立-腕。內,掌心對掌心。相互揉搓。外,掌心對手背,兩手交叉揉搓。夾,掌心對掌心,十指交叉揉搓。弓,十指彎曲緊扣,轉動揉搓。大,拇指握在掌心,轉動揉搓。立,指尖在掌心揉搓。腕,清潔手腕。

注意咳嗽禮儀和手衛生。咳嗽、吐痰或者打噴嚏時用紙巾遮掩口鼻或採用肘護,在接觸呼吸道分泌物後應立即使用流動水和洗手液洗手。餐前便後、擦眼睛前後、接觸寵物或家禽後、接觸病人前後等應及時洗手。

4、宅在家裡,對家居環境有怎樣的要求?

每天開窗通風,不能自然通風的可採用排氣扇等機械通風。每天清潔家居,保持家居環境和物品清潔衛生。

5、普通家庭如何進行衛生清潔消毒?

新型冠狀病毒怕熱,在56℃的條件下,30分鐘就能殺滅病毒。含氯消毒劑、酒精、碘類、過氧化物類等多種消毒劑也可殺滅該病毒。

皮膚消毒的話,可選用75%的酒精和碘伏等(註:黏膜用碘伏和其他黏膜消毒劑)。居家環境消毒,可選用含氯消毒劑,如84消毒液漂白粉或者其他含氯消毒粉和泡騰片,配製成有效氯濃度為250-500mg/L,每升的溶液擦拭或浸泡消毒。耐熱物品可採用煮沸15分鐘的方法進行消毒。

6、吃抗病毒藥物,

能預防新型冠狀病毒感染嗎?

雖然磷酸奧司他韋等是抗病毒藥物,但目前沒有證據顯示其能夠預防新型冠狀病毒感染。

7、吃維生素C能預防新型冠狀病毒感染嗎?

不能,維生素C可幫助機體維持正常免疫功能,但不能增強免疫力,也沒有抗病毒的作用。疾病治療過程中,攝入維生素C通常只是輔助性治療手段。

8、預防新型冠狀病毒感染,

在飲食方面要注意什麼?

日常飲食建議,按照《中國居民膳食指南》進行食物搭配,應注意保持合理的飲食結構,保障均衡營養,注意食物的多樣性粗細搭配,葷素適當,多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素與纖維素,多喝水。不要聽信偏方和食療可以治療新型冠狀病毒感染的說法,如發現可疑症狀,應做好防護,前往正規醫院就診。

9、懷疑自己有新型冠狀病毒

感染的症狀怎麼辦?

如果懷疑自己可能受到新型冠狀病毒感染,就不要去上班或上學,應主動戴上口罩到就近的定點救治醫院發熱門診就診。如果去過疾病流行地區,應主動告訴醫生,發病後接觸過什麼人,配合醫生開展相關調查。同時要加強居家通風和消毒,在家戴口罩,避免近距離接觸家人接觸,注意個人衛生,勤洗手。

如果近期去過疫情高發區武漢等地,回到居住地後,要特別留意自己及周圍人的身體狀況,並儘量避免前往公共場所與人群密集處,如出現發熱、乏力、乾咳、肌肉酸痛、氣促等症狀,應正確佩戴一次性醫用口罩立即就醫,就醫時應主動告知醫生自己的武漢旅行社和接觸史。

10、懷疑周圍的人有感染

新型冠狀病毒的症狀怎麼辦?

如果懷疑周圍的人感染了新型冠狀病毒,首先應自己佩戴口罩與對方保持距離,避免與對方近距離交流,然後建議對方佩戴口罩,及時前往就近的定點救治醫院發熱門診接受治療。

隨著我市新型冠狀病毒

相關信息的進一步公開,

微信朋友圈裡也湧現不少防護宣傳積極分子,

大家表態,

要相應市委市政府的號召,

宅在家,少出門,

重視個人防護,不給社會添亂。

尤其是廣大醫務工作者,

因為長期奮戰在一線,

對於疾病的防控有著更為深入的體會,

他們普遍呼籲廣大市民,

如無發熱等必要,

近期儘量不要去醫院。

今年醫生提醒

今年與往年不同,由於醫院發熱門診要時刻準備診療新型冠狀病毒感染的患者,所以醫院是個危險區域。建議沒什麼大病、急症的患者不要扎堆去醫院,避免交叉感染。如果身體實在不適,請務必佩戴醫用外科口罩到醫院,儘可能減少在醫院逗留的時間。如果是心臟病患者,出現胸痛、胸悶,20分鐘疼痛不得緩解,建議及時撥打120,直接前往醫院胸痛中心接受救治。

面對「一級響應」

徐州各部門、單位立即響應

全民行動!

疫情防控,

我們在一起!

面對疫情防控,他們在響應

交通

進出車站的人們別慌,

體溫測量儀已經為您準備好。

1月26日下午2點起

賈汪城鄉公交車停運。

1 月 26 日 12:00 起,

邳州所有公交線路及部分班線暫停營運。

昨天12:00起,

沛縣所有公交線路已經暫時停運

徐州地鐵

徐州地鐵要求乘客進站必須佩戴口罩↓

徐州公交

徐州公交司機必須戴口罩,

開車前先量體溫疫情來襲!

對乘客接觸較多的

扶手以及座椅、地板、投幣箱等部位

進行重點消毒清潔。

高速公路八一集出口

對駛出車輛駕乘人員測量體溫

每一輛想要進入徐州的車,

都被安排得清清楚楚、明明白白。

點擊觀看視頻▼

各單位

徐州市教育局

按照江蘇省教育廳的通知公告

徐州市教育局下發通知,

要求培訓機構停止各類培訓,

一律暫緩開展線下集中服務。

將聯合相關部門不間斷進行督查,

發現一起查處一起並嚴肅問責,

絕不姑息!

同時鼓勵廣大群眾

進行特殊時期違規培訓的舉報!

市人社局

市人社局取消(或推遲)大型招聘活動

市商務局

發出緊急通知

要求餐飲企業不購買處理、出售野生動物菜品

鼓樓區商務局目前已要求鼓樓區全部商場超市、

住宿業餐飲業員工佩戴口罩,

保護員工的同時嚴防交叉感染。

市醫保局

●對集中收治醫院預付100萬元,減輕就醫墊付壓力

●醫療費用實行單列結算,不納入醫院總額預算控制指標

●對確診患者在本地發生的醫療費用,由財政補助的個人負擔部分,由醫保基金墊付後統一與財政結算

學校

中小學

1月25日,全省啟動突發公共衛生事件一級響應。記者從市區各中小學了解到,目前學校已經全部實行封閉式校園管理,嚴禁任何外來人員入內。並開始全面摸排掌握本校師生員工寒假期間行程動向,通知師生員工避免與疫情重點防控地區來訪者接觸。實行每日疫情防控「零報告」制度,不得漏報、遲報、瞞報。

「為加強新型冠狀病毒感染的肺炎防治工作,根據云龍區教育局的要求,實行疫情防控報告制度。如學生出現相關症狀,請第一時間告知班主任老師。假期期間,異常情況3:30前報給衛生老師。」家長吳先生表示,班級家長群裡老師早已經發出通知,要求隨時上報情況,做好個人衛生和自我防護。

中國礦業大學▼

各個街道

為了打贏這場沒有硝煙的戰爭

徐州各個社區工作人員

挨戶排查所有去過武漢以及途經武漢來徐人員

並張貼關於新型冠狀病毒的宣傳材料

大龍湖街道

大龍湖街道26日開始在全轄區內進行宣傳全覆蓋,地毯式地摸排,尤其對外來人員進行嚴密調查,想盡一切辦法保證轄區的安全。社區工作人員逐條街每個小區張貼提醒轄區百姓做好防護工作,告勸群眾不走親串鄰、不聚集公眾場合,儘可能的不外出。社區幹部充分發動社區網格員、志願者、樓長等群防群治措施,深入細緻排查武漢、湖北及近期外出人員信息,確保一個不漏,一旦發現異常情況立即上報。

徐州經開區徐莊鎮各村均設有防範點,

對外來車輛及非本村人員進行分流疏導▼

橋南湖社區工作人員

挨戶發放關於新型冠狀病毒的宣傳材料▼

金龍湖街道全面消毒▼

興雲社區把舉報電話做成橫幅▼

錦繡山水小區 外賣只能送到小區傳達室▼

翟山街道發放宣傳材料▼

韓山社區▼

各個縣區

沛縣、邳州、新沂:實施一級響應防控措施

沛縣人民政府、新沂市人民政府、邳州市人民政府決定,自2020年1月26日起,就突發公共衛生事件實施一級響應防控措施。

睢寧、新沂、邳州:公共場所佩戴口罩!

睢寧市、新沂市、邳州市決定在全市公共場所實施佩戴口罩的控制措施。

沛縣、新沂:嚴禁大規模操辦婚喪喜事!

沛縣、新沂嚴禁大規模操辦婚喪喜事,必要時報當地政府部門審批。

關注新型冠狀病毒肺炎

徐報融媒在行動

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徐報融媒記者 王任飛、曲美慧、甘曉妹、劉作霖、季芳、孟祥 、鄭貽維、王巖、竺儀晨、龔嚴巍、霍雷、王淑玉

原標題:《如何打贏這場「戰疫」?徐州疾控專家解答10條疑問!全民在行動~》

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