2020年第56屆歐洲糖尿病研究協會（EASD）年會於9月21日至25日線上舉行，本文中，小編整理了此次年會提出的部分最新研究，分享給大家！
【1】高強度運動可將2型糖尿病患者的全因死亡率降低25%到32%
中國臺灣南投臺中榮民總醫院埔裡分院Yun-Ju Lai博士及其同事的研究表明：在2型糖尿病（T2D）患者中，擁有更大的運動能力可顯著降低的全因死亡率（25-33%）。研究中使用了4859名成人T2D調查參與者的詳細信息；男性為2389（49％），平均年齡為59.5歲。研究人員發現，與那些沒有運動習慣的人相比，那些具有較高運動能力的人的全因死亡率風險要低得多。進行中等量運動（定義為0-800 kcal /周能量消耗）的人的全因死亡率降低了25％，而被歸類為運動量較高（超過800 kcal /周能量的參與者）支出）的全因死亡率風險降低了32％。
【2】類風溼性關節炎使患糖尿病風險增加23%
英國曼徹斯特大學Adrian Heald博士和Zixing Tian 等人研究表明：類風溼關節炎（RA）使2型糖尿病（T2D）患病風險增加23％。該團隊對截至2020年3月10日的一系列醫學和科學資料庫進行了全面搜索，以進行隊列研究，比較RA人群中T2D的發生率與普通人群中的糖尿病風險。他們發現，與普通人群中患糖尿病的風險相比，患有RA的人患T2D的機率高23％。這一發現支持了炎症途徑與糖尿病的發病機制有關的觀點。
【3】夫婦在2型糖尿病的預防因素方面表現出配偶相似性
丹麥奧胡斯大學公共衛生學院的Omar Silverman-Retana等人研究表明：當一對夫婦中的一方表現出高水平的預防2型糖尿病的行為時，如良好的飲食或鍛鍊，另一方的這些行為也往往很頻繁。他們在這項研究中對172對夫婦進行了橫斷面分析，以評估夫婦在2型糖尿病的病理生理機制（包括β細胞功能和胰島素敏感性）方面的相似性。危險因素包括體重指數、腰圍、體脂百分比、在輕度和高強度體育鍛鍊中花費的時間、久坐時間和飲食指標。他們還使用禁食和2小時血漿葡萄糖測試以及糖化血紅蛋白（HbA1c）評估了葡萄糖的代謝狀態。分析顯示，男性對荷蘭健康飲食指數（DHDI）的配偶一致性最高；對於女性而言，與配偶最一致的是花在高強度體育鍛鍊上的時間。該研究或許有助於指導基於配偶間的2型糖尿病預防措施。
【4】騎自行車可以降低糖尿病患者的全因死亡率和心血管死亡率
丹麥裡格肖斯皮塔萊體育活動研究中心的Mathias Ried-Larsen博士及其同事的研究表明：在糖尿病患者中，騎自行車可以降低全因和心血管疾病死亡率的風險，並且可以作為現有的針對糖尿病患者的體力活動轉診計劃的有益補充。這項前瞻性隊列研究基於在八個西歐國家進行的問卷調查。研究發現，基線時沒有騎自行車的參考人群全因死亡率風險最大；那些每周騎自行車1至59分鐘、每周60至149分鐘、每周150至299分鐘和每周300分鐘以上的參與者分別降低了25％、24％、31％和24％。這些發現表明，可以將騎自行車視為現有體育鍛鍊推薦方案的補充，以增加糖尿病臨床護理中的體育鍛鍊。
【5】高強度間歇訓練結合划船和騎自行車可改善肥胖和2型糖尿病患者的胰島素敏感性
丹麥歐登塞大學醫院斯泰諾糖尿病中心的Maria Petersen博士及其同事的研究表明：高強度間歇訓練（HIIT）結合騎自行車和划船，可顯著改善肥胖和2型糖尿病（T2D）患者的胰島素敏感性、身體結構和心肺功能。該團隊共招募了48名男性參加這項研究。參與者進行了為期8周的HIIT監督計劃，每周進行3次訓練，其中包括騎自行車和划船。經過8周的HIIT後，所有參與者的胰島素敏感性都有了很大的改善。瘦身男性和肥胖男性的平均增長率為32-37%，而糖尿病組的平均增長率為44%。T2D患者的血糖水平也有所改善，空腹血糖水平降低，糖化血紅蛋白水平下降。
【6】無論遺傳風險如何，良好的心血管健康在預防2型糖尿病中很重要
荷蘭鹿特丹伊拉斯姆斯大學醫學中心的Kan Wang，Fariba Ahmadizar博士及其同事的研究表明：無論遺傳風險如何，在預防中年人2型糖尿病（T2D）中，良好的心血管健康是非常重要的。該小組使用前瞻性人群研究的數據對每個參與者進行了心血管健康（CVH）「評分」，然後根據CVH得分將他們的心血管健康情況分為三類：差（CVH得分0-5）、中等（CVH得分6-7）和理想（CVH得分8-12）。遺傳風險評分源自403種常見遺傳變異。研究發現，在55歲時，理想CVH人群的終生T2D風險為22.6％，中等CVH為28.3％，不良CVH為32.6％。良好的CVH可以降低2型糖尿病的終生風險，且不能被T2D的遺傳易感性基因所抵消。該研究突出了在中年人群中，心血管健康在預防2型糖尿病中的重要性。
【7】定期洗熱水澡可改善2型糖尿病的多種危險因素
日本千葉市市川市Kohnodai醫院的Hisayuki Katsuyama博士及其同事的研究表明：通過熱水浴進行定期的熱暴露對改善2型糖尿病的危險因素有幫助，其中包括改善糖化血紅蛋白（HbA1c）水平。他們通過問卷調查的方式，從2018年10月至2019年3月期間定期拜訪Kohnodai醫院門診部的1297位2型糖尿病患者中獲得了關於洗浴習慣的信息，並研究了洗浴頻率與人體測量學和血液關係的檢測結果。統計分析確定，沐浴頻率是糖化血紅蛋白的重要決定因素。熱水浴的頻率也是BMI的獨立決定因素。該研究結果表明，每天通過熱水澡進行熱暴露2 型糖尿病患者的心血管危險因素存在有益影響。
【8】分析眼淚可進行無創性糖尿病監測
日本東京大學的Masakazu Aihara博士及其同事的研究表明：分析糖尿病患者的眼淚可能是一種監測血糖的潛在方法，而無需依賴侵入性血液測試。在這項研究中，研究小組招募了100名糖尿病患者，集中研究了糖蛋白（GA）的水平，該水平反映了前2周的平均血糖水平。並研究了眼淚和血液中GA含量之間的相關性。發現眼淚和血液中GA含量之間存在顯著相關性。研究小組建議將其用作非侵入性糖尿病監測方法，由於GA值以比率表示，因此淚液的濃度或稀釋度不影響測量。他們計劃優化測量條件並開發測量設備，並驗證這種糖尿病監測方法的有效性和實用性。
據統計，全球糖尿病成年人約有4.25億，預計到2045年，可能達到6.29億，糖尿病已經成為了全球重大的公共衛生問題。我國糖尿病患病率也呈快速增長趨勢，但是我國糖尿病的診斷率僅有30-40%，即每十個糖尿病患者中，只有3-4人知道自己得病，所以，疾病預防和早期診斷十分重要。而隨著醫學的發展，糖尿病的日常控制從過去的「每日餐前來一針」發展到了「人工智慧胰島素泵」，希望科學家能夠開發出更進步的療法，減輕患者的痛苦，甚至治癒糖尿病。
參考資料：
【1】https://www.easd.org/about-easd.html
【2】https://medicalxpress.com/news/2020-09-links-higher-all-cause-mortality-people.html
【3】https://medicalxpress.com/news/2020-09-rheumatoid-arthritis-diabetes.html
【4】https://medicalxpress.com/news/2020-09-couples-linked-behaviour-terms-factors.html
【5】https://medicalxpress.com/news/2020-09-all-cause-cardiovascular-mortality-people-diabetes.html
【6】https://medicalxpress.com/news/2020-09-hiit-combining-rowing-insulin-sensitivity.html
【7】https://medicalxpress.com/news/2020-09-importance-good-cardiovascular-health-diabetes.html
【8】https://medicalxpress.com/news/2020-09-regular-hot-factors-diabetes.html
【9】https://medicalxpress.com/news/2020-09-analysing-non-invasive-diabetes.html