中年發福前,你得知道這幾款好喝的無糖快樂水

2020-12-22 hot男人

氣溫39℃,當你即將熱死在去公司的路上,一罐冒著冷氣的肥宅快樂水能幫你續命。

伴隨著拉環清脆的一聲「噗呲——」,冰涼的小甜水冒著氣泡噸噸噸地灌進喉嚨,快樂瞬間上腦,喚醒全身。

然而伴隨著冰涼與快樂的湧入,小肚腩也悄悄爬上身。

越來越多人把喝可樂當成一種 「罪惡」,可口可樂還把廣告語從 「Open Happiness」(暢爽開懷)調整為了 「Taste the feeling」(品味感覺)。

我的前同事小馬就因為有段時間加班壓力大,連續兩個月,每頓飯後都要喝一罐快樂水安慰自己。

「有一天起夜,一低頭竟看不見自己的小兄弟。從那以後,每次拿起可樂都有強烈的罪惡感。」

糖分使人發福,但真正可怕的卻不是發福,而是——

明知道糖分危害之大,我們卻打死也戒不掉。

截圖 from 百度百科

幸好,1965年「阿斯巴甜」橫空出世,這種只有甜味兒卻熱量超低的糖,讓你可以放心噸噸噸,簡直是健身愛好者和社畜肥宅的救命水!

無糖飲料確實沒有熱量,但或許是心理作用,秘姐覺得大多數無糖飲料喝起來都差點味道,某幾款喝起來甚至有種被渣男欺騙的感覺。

想做個健康的快樂肥宅,就得知道:哪些無糖飲料真的好喝?

作為東大橋抗糖一姐,秘姐今天不長篇大論分析成分,僅從口味角度,祭出我多年飲用無糖飲料的「喝後感」。

選品滿足以下條件:

甜:不甜的快樂水根本不快樂好嗎?有氣泡:有氣泡,快樂加倍。熱量:均為0千焦,不擔心發福。容易買到:7-11、全時、家樓下小賣鋪都能找到,再不濟,淘寶也能買到;

本測評橫向對比無糖甜味飲料,不講成分等理論依據,帶有秘姐個人主觀性,旨在鼓勵嘗試更健康的生活方式。

可樂組

可口可樂健怡

秘姐評價:一般般

早在1982 年,可口可樂就推出了無糖健怡可樂,它喝起來就是前文所說被渣男欺騙的感覺。

口感單薄,甜度不高,甜味留在口中時間短,基本上咽下去後的3秒鐘就沒了,總之挺沒誠意的。

秘姐嗜甜如命,真的不能忍。

可口可樂零度

秘姐評價:一般般

零度誕生時,被稱為最接近原味可樂的無糖可樂。

的確,零度可樂承襲了原味可樂的「辣味」和「酸味」。但是甜度和健怡沒啥區別,都差點意思,無愛。

如果你對甜度不敏感還是可以喝,畢竟零度黑紅配的小鋁罐,拿在手裡真的很酷。

可口可樂纖維+

秘姐評價:OJBK!

纖不纖維的,秘姐不 Care,之所以覺得這個白瓶的可樂好喝,是它的口感比前兩者厚實,辣度和酸度不變,甜度稍高。自己切兩片檸檬放進去,跟廣東人常喝的檸樂沒啥區別。

纖維+前不久才進入人們視野,價格比前兩者貴點。

但秘姐覺得這個錢花的值!

百事無糖可樂

秘姐評價:喜歡!

自古以來,喝可樂的人分兩派:可口派和百事派,可口可樂偏辛辣,百事則是直白地甜。

這個特點,在無糖可樂界依然成立。百事無糖可樂承襲光榮傳統——就是甜,簡單而單純。

秘姐喜歡甜食,簡單而單純地喜歡,無糖可樂這一票,我堅定地投給百事!

雪碧組

可口可樂零卡雪碧

秘姐評價:一般般

作為可口可樂公司首個無糖雪碧,零卡在甜度的欺騙感上,比健怡更過分。

那種入口像喝了檸檬香精兌水,甜味還轉瞬即逝的感覺,不僅像被渣男騙,更像是看見渣男得意地在朋友圈曬現任——

讓我覺得自己是個傻dior,喝完一次就沒再買過。

可口可樂纖維+雪碧

秘姐評價:OJBK!

白瓶的纖維+雪碧和同系列的纖維+可樂一樣,有誠意多了。口感厚實,甜度也偏高,香甜的檸檬味在口中停留時間比較長,雖不及原味雪碧,但已實屬不易。

能甜到快樂還不發福,還要啥自行車啊。

可口可樂怡泉無糖檸檬蘇打水

秘姐評價:一般般

因為都是檸檬味氣泡飲料,我勉強將它分到「雪碧」批隊中,但這貨跟雪碧的味道相差甚遠。

或許是因為裡面加了薄荷,它喝起來有點……苦。(不過這造就了它的風味,有些調酒師會拿來調酒。)

這款無糖飲料甜度不高,如果你口味清奇,不妨一試。

黃瓜組

可口可樂纖維+黃瓜味

秘姐評價:喜歡!

作為一種非常神仙的味道,黃瓜在氣泡飲料界相當有存在感,以至於可口可樂進軍無糖界都得帶上它一起玩。

黃瓜味纖維+不僅保持了黃瓜入口清爽如涼風拂面的風味,還保持了一定甜度。

喝起來幸福感很強,推薦!

元気森林黃瓜味

秘姐評價:喜歡!

網際網路轉型品牌元気森林,主打無糖飲品。同類商品比較下,秘姐覺得它完全就是國貨之光。

就說黃瓜味這款,雖然甜度不高,但氣泡入口後不似纖維+那麼刺激,酸度也明顯,配合黃瓜特有的清新,整體口感刺激中帶著點柔和,適合絕大多數東方人的口味取向。

當你跑完步或者剛從大太陽下走出來,這瓶無糖飲料可以完美過度你的亢奮焦躁情緒。

喝一口,全世界都變得nice了。

其他口味組

芬達無糖橙味飲料

秘姐評價:一般般

我對橙/橘味飲料還是情有獨鐘的,但芬達這款卻不盡如人意。

不怎麼甜,香精味也挺重。感覺像是芬達為了跟「無糖」這趟風推出的產品。

元気森林卡曼橘味

秘姐評價:喜歡!

元気森林這款橘子味飲料發揮非常穩定,明快的橘子味完全彌補了不足的甜度。

哪怕扔進含糖界,也絲毫不輸!

元気森林水蜜桃味

秘姐評價:喜歡!

桃子味的氣泡水不算多,此前在星巴克喝過某20多塊的水蜜桃碳酸飲料,連秘姐這種愛甜的人都差點被齁死。這讓我對水蜜桃味氣泡水印象不太好。

但元気森林這款明顯刷新我的認知,清新低糖的風味入口討喜,水蜜桃的味道喝起來讓我少女心都泛濫了。

但包裝也很少女。爺們兒要喝,別被姑娘看見。

總體來說,可口可樂纖維+系列整體表現不錯;國貨元気森林異軍突起;百事是真愛;其餘的,反正秘姐無愛,各位有興趣,花點小錢試一試便是。

不過,縱使上述飲料解糖癮救狗命,也不代表你就可以放開了一天10罐地喝。

喝無糖飲料要注意兩點:

飯前飲用:甜味會刺激食慾,飯後飲用會讓你忍不住吃東西,攝入多餘熱量,這無疑和你喝無糖飲料的目的相悖,何必呢?一天不建議超過2罐,每周至少有兩天不喝:任何東西,拋開計量談危害都是耍流氓。無糖飲料中的「代糖」一直以來飽受爭議,被認為可能致癌。儘管沒有定論,我們都必須承認物極必反。50%的自律和克制才配的上50%的自由,這是每個成年人應該努力到的事。

爺們兒們想看其他無糖食物、飲品的測評嗎?

評論區可以留言告訴秘姐。

編輯三萬

排版Eileen

監製Mark

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