人參有什麼功效?但注意5種人不適合吃人參

哈嘍，大家好。中醫認為，人參性味歸經，具有大補元氣、安神益智等功效，被譽為「百補之王」。人們喜歡在做湯時或泡藥酒時放點人參。然而，許多人並不知道，人參雖補，但服用有禁忌。好的補品卻並不是每個人都適合吃，下面這些人是不適合吃人參的。

人參的功效與作用

人參味甘、歸脾、肺、心、健脾益肺，寧心益智，養血生津等功效。人參主治大並久並失血、神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠，嘔吐洩瀉，肺氣虛弱之氣短喘促，咳嗽無力，失眠多夢，消渴，眩暈，尿頻，氣虛等。

五類人不適合吃人參

1、忌服用後吃蘿蔔和海鮮，人參是大補的藥材，服用之後具有很好的滋補元氣的功效。建議服用人參之後千萬不能夠吃蘿蔔，其中包括白蘿蔔、胡蘿蔔以及綠蘿蔔。這是因為蘿蔔是具有消食利尿的效果，如果兩者混合在一起服用，那麼會大大的減少人參對於身體的滋養功效。

2、舌苔黃厚的人，健康人的舌苔薄白、溼潤，黃則表示消化不良或有炎症，此時服用人參會引起食欲不振、腹脹、便秘等。

3、感冒發熱的時候不適合服用，這是因為在發熱的過程中身體會出現心悸劇烈的情況，而服用人參之後體內的血液循環速度就會增加，這個時候就會導致心悸的情況加重，令感冒發燒問題更加嚴重，並不利於病情恢復，反而有可能導致病情惡化。

4、身體健康的人當以飲食和體育鍛鍊為強身之良策，若多服、過服人參無益於健康，尤其是兒童、血氣方剛的青壯年，更不可盲目服用人參

5、正在喝茶的人不宜服用人參。因為這兩種食物都有行氣的作用，而人參大補元氣，進補後又把它的作用排除，等於白吃。

建議人參雖補，但也要正確食用才能真正起到它的效果，所以服用人參要避免以上服用禁忌，以免導致其他不良影響。還有什麼不同的，歡迎大家留言。