西紅柿豆腐湯:營養美味,口感酸甜,一點也不油膩

2020-12-25 美食點評論

今天周末啦,很高興各位看官們閱讀小編的文章哦。一塊豆腐,一個西紅柿,幾元錢的食物就能做成美味可口的西紅柿豆腐湯。當你沒胃口吃的時候,喝一碗西紅柿豆腐湯,不僅營養豐富,而且食慾大增。秋天很乾燥,很多小朋友都很容易著火,那麼如果此時喝一碗番茄豆腐湯,會有清火開胃的效果。它嘗起來又甜又酸,一點也不油膩,味道很好,孩子們都非常喜歡。西紅柿豆腐湯是許多家庭的必備菜,不僅營養豐富,而且製作簡單。那麼怎麼做西紅柿豆腐湯呢?下面就跟著小編去看看吧。

【美食名稱:西紅柿豆腐湯】

主料:西紅柿、嫩豆腐

配料:金針菇、鮮蘑菇、洋蔥、食用油、鹽

做法步驟:

第一步:將原料洗淨,取6個香菇備用,金針菇1個留尾,撕開備用。把兩個西紅柿洗淨,放在一邊。

第二步:在西紅柿上劃十字刀,然後倒入沸水中約3分鐘,迅速去除表皮。然後把去皮的西紅柿切成小顆粒,同時將豆腐切成1釐米左右的小方塊。蘑菇頭上有十字形刀口,方便美味。

第三步:開火熱鍋,倒少許食用油,加入西紅柿粒翻炒,直至湯中,西紅柿成糊狀。

第四步:在鍋中加入適量的水,然後將金針菇和蘑菇放入鍋中煮沸。水溫在70-80度時要小心,把切好的嫩豆腐放進去,蓋上鍋蓋,直到水沸騰。如果條件允許的話,還可以根據自己的愛好加一點豬肉或牛肉末,也可以在湯裡放一些蝦仁,這樣味道會更加豐富。當然,那些喜歡清淡食物的人也可以不用添加這些,這取決於大家自己個人的口味和愛好。

第五步:把水燒5分鐘左右,加入雞精、鹽等調味料,出鍋時加入少許香油。把煮好的湯放在碗裡,喝之前加一些蔥和香菜,這樣會更美味。

這個西紅柿豆腐湯做起來很簡單,材料也很容易買到,湯很好吃,經常喝一些也能清熱、潤燥、增強免疫力,所以感興趣的話可以回家自己做哦!今天的內容到這裡就結束啦。看完之後大家會做這道美食了嗎?如果有不清楚的地方,可以在評論下方留言哦。下期見

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