若女孩「大姨媽」來得早，還有希望長高嗎？要看4個條件

2020-09-03 糰子媽育兒


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關於的孩子的身高，男孩子的家長心理壓力似乎更大一些，因為他們覺得女孩個子矮沒什麼，甚至還有些可愛。

實際上有女兒的家長的焦慮並不少，而且比男孩家長來得早。

總聽人家說男孩的個子「23竄一竄、25拱一拱」，也就是說男孩的身高可能長得晚但一直長，但女孩有一個長身高的「分水嶺」——初潮。

女孩子的初潮意味著什麼？

「初潮」就是女孩第一次來月經的時間，看似是女生都會經歷的一件事，卻能給孩子帶來很多變化。

1）身體的改變化

有了月經後女孩的身體發育開始變得明顯，還有可能會變胖一些，整個人的「氣質」會有細微變化。

另外在剛開始有月經的一段時間內，女孩子身上的味道可能變得怪怪的，不過不會時間太長。


2）心理變化

女孩對於自己初潮的感受，會經歷害怕、自卑、再到接受的一個過程，尤其是那些早於同齡人來初潮的女生。

3）要更注意保護自己

女孩無論何時都要懂得保護自己、自愛，而且當女孩出現初潮後，排卵也開始變得規律，這就意味著她們有生育的能力容易吃虧。

女孩子來「初潮」之後，就不會再長個子了嗎？

女孩的月經初潮的時間大約在12~16，在這個年齡範圍內就是正常的。

但現在很多女孩子12歲之前就會出現「初潮」，這種情況就可能存在「早熟」的因素，會使生長提前停止發育。

記得還在上小學的時候的，一些女同學總是有幾天不會跟我們一起跳皮筋，還躲著同學往廁所去。

當時還以為她們有什麼小秘密，後來才知道同學在6年級的時候已經有初潮了。

其中有兩個女生下小學畢業以後，身高真的沒有長太多，她們一直以為是自己大姨媽來得早的原因。可是另外跟她倆相同情況的女生，身高仍然達到了170左右。

由此可見初潮並不是影響女孩身高的決定性因素，那女孩初潮後是否還能再長些個子，要看多方面的條件。

女孩子初潮後，具備4個條件身高還能竄一竄

當女孩第一次月經的一年之間，其實是身高發育的關鍵時期，過了第一年後不是完全停止生長，而是生長速度減緩。

★ 參考父母的身高

孩子的身高很大程度上遺傳父母，若父母都不是很矮，那么女孩在初次來月經時的身高不一定是最後的身高。

★ 擁有規律的作息

一個規律的睡眠永遠是孩子成長的秘訣，從小時候的大腦和身體發育，到來的「長大個」幾乎都是在睡眠時完成的。

★ 均衡的營養攝入

有了初潮的女孩子剛好都是愛美的年齡段，經常會不吃飯減肥，雖然瘦了下來但是營養跟不上。就算身體想長高，但沒有了均衡的營養就會長不起來。

★ 鍛鍊不能少

女孩子在月經期間雖然不能劇烈運動，但過了這幾天後都是正常的。

女孩子玩籃球之類的運動會比較少，但是可以打打羽毛球，跳舞、跑步都是可以的，既能鍛鍊身體、還能保持身材、還有利於長個子。

女兒初潮後要注意的事情

① 教會女兒正確使用衛生棉的方式。

② 告訴她這是每個女生都會經歷的事情，不必自卑。

③ 關心孩子的心理情況，有不好的情緒是及時疏導。

④ 讓孩子注意在月經期間的良好習慣、別著涼、別坐浴。

【今日話題】大家的身高是在多大時停止發育的？

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