自然條件下生長的黃瓜,口感清香爽口,果實個大飽滿,果實個頭均勻,賣相誘人,讓人一見便口水直流,色澤翠綠,水分充足,做成涼拌也是很不錯的選擇。
羅馬花椰菜,俗稱青寶塔,它看上去有點像西蘭花,綠油油的,在口感上,比花菜爽甜,口感豐富,是難得的蔬菜佳品,可以增加人體免疫力,而且是可抗癌的,減肥美容食品。
豐潤柔嫩,肉質厚實,時令鮮蔬,家常百搭,柔滑細嫩,清新水潤,冬瓜又稱「白瓜」,皮色青綠美觀,肉質緊實細膩,風味甘甜嫩滑,甘甜清淡,煲湯清炒皆宜。
新鮮翠綠,清脆爽口,健康天然,口感嫩滑,可搭配多種食材,佐餐涼拌,有機種植,健康美味,爽脆味香,營養豐富,補充身體所需能量,有益於增強身體抵抗力。
新鮮萵筍,餐桌清潤美味,皮薄,削除輕鬆方便,入口厚實細脆,烹炒過後,味道鮮香,清新微甜,葷素搭配皆可,營養新鮮有保證,老少皆宜,餐桌上的天然美食。
節瓜作為食用蔬菜和水果,老嫩皆可以作菜餚,也可作煲湯,解暑的茶水飲用,富含多種蛋白質,營養豐富,節瓜有助利尿,使尿量增加,消除身體積滯的水份,作為食療也是很好的。