「貪睡寶寶」走紅，同學「全員」出動也叫不醒，網友：睡神附體了

前言

轉眼又到了開學季，很多寶媽都將自己的孩子送到幼兒園，在幼兒園，孩子能夠更有作息的成長，每天按時吃飯和睡覺，能養成良好的生物鐘，孩子的身體發育也很有好處，家長也應該配合老師，讓孩子早睡早起，養成睡午覺的習慣，很多家長對孩子不願睡午覺感到非常焦慮，但是也有一些孩子，不僅不討厭睡午覺，而且還睡得很香。

案例

今天要和大家說的就是一個「貪睡寶寶」，孩子在上幼兒園之後，每天都有固定的午睡時間，這一天，老師讓大家睡覺之後，孩子們都躺在自己的小床上睡著了，老師也放心地在旁邊看護著，到了起床時間後，午睡的起床鈴響起，很多小朋友都從床上起來，離開了休息室，但仍然有一個寶寶在那兒呼呼大睡。

老師試圖叫醒這個貪睡的寶寶，誰知道連叫了好幾聲，寶寶也不為所動，其他小朋友看到後，也紛紛上來幫忙，小朋友們都圍在小寶周圍試圖叫醒他，但是孩子依舊不動於衷。

這一幕傳到網上之後，很多網友也笑翻了，紛紛在留言區留言，有的網友表示：這真是睡神附體，有的網友表示：真是羨慕嫉妒恨啊，我家寶寶從來都不睡午覺。

每天按時午睡，也是為了讓孩子們更好的成長，專家表示：孩子在三到七歲的時候，每天基本要有11到12個小時的睡眠時間，所以除了晚上睡眠時間之外，必要的午睡時間也要有的，午睡不僅能讓寶寶的精力更加充沛，還會讓大腦更好的休息，這樣也會讓孩子更好的學習。

分析

對於中午不愛睡覺的寶寶，父母應該怎樣去糾正呢？

睡前避免讓孩子過度興奮

在睡覺之前，如果孩子太過於興奮，或者做一些劇烈的運動，這樣不僅會讓孩子心跳加速，血液循環加快，還讓大腦神經過於興奮，這樣持續一段興奮狀態，孩子也會很難入睡，所以在睡覺之前，父母要給孩子製造一個安靜的氣氛，比如陪孩子看看書，講講故事，，這樣孩子也更好入睡。

睡前不要給孩子吃太多東西

在睡覺之前，如果孩子吃得太飽，等待孩子睡覺之後，也可能會引發一些腸胃問題，還會影響孩子的睡眠質量，在吃完飯之後，父母儘量讓孩子運動一會，過一段時間再睡覺，這樣對孩子的腸胃更好，孩子的腸胃本來就很虛弱，所以父母也需要更加注意和用心。

保持良好的睡眠環境

幼兒園裡每天都會在固定時間讓孩子入睡，另外，在孩子睡覺的時候，父母也要注意給孩子製造一個良好的環境，注意室內的溫度和溼度，保證孩子睡覺的舒適度，在孩子睡著的時候也要保持安靜，不要有嘈雜的聲音，讓孩子睡一個安穩的好覺。

孩子有午睡習慣嗎？關於上面的內容，你有什麼想法呢？歡迎大家的留言和評論。