Chapter 1
前幾天看《曉說》，高曉松在和韓寒的訪談中提起好友馮唐人生中有兩件特別低落的時期，其中一個最低落的時期還和韓寒有些淵源。
高曉松說：告訴你一件事，馮唐當年寫「金線」攻擊你，然後就被你的大量粉絲攻擊。你貌似看馮唐這個人快成仙兒了，但是他其實真的去看那些罵他的，結果自個給看抑鬱了。
我們平時在電視節目裡看到的明星，名人外表非常光鮮，一出場總能面帶微笑，舉止大方，談吐優雅，就如同一顆閃爍的星星一樣光彩照人。但生活中他們和我們一樣皆是凡人，凡人都有凡人的煩惱，畢竟成年人的生活裡從沒有容易兩字。
Chapter 2
《中國合伙人》裡黃曉明飾演的農村青年成冬青給我的印象極深。可能大家對黃曉明的演技褒貶不一，但是這部電影裡他把農村青年該有的土氣，老實忠厚表現的淋漓盡致，貼合實際，一點也不浮誇。也正是因為這個角色，我也慢慢了解並喜歡上了黃曉明這個演員。
黃曉明給人的印象就是親近，或者說接地氣，他就像隔壁鄰居的大哥哥一樣溫和，偶爾還會幫助我們。但是誰能想到一向平易近人的他在拍《中國合伙人》之前，曾患過嚴重的抑鬱症，痛苦持續的折磨了他一兩年的光景。在《開講了》節目裡，他平靜地向大家講述了那個時期：
這十多年來我覺得我的經歷真的就像股票一樣，有低谷，也有最好的時候，又到低谷。曾經我剛出道的時候，我記得大家都挺喜歡我，管我叫「新四大小生」；然後到一個低谷的時候，別人就叫我「二貨」、「二哥」，最後又落了一個「鬧太套」的稱號。這接二連三的打擊，弄得我兩年之內都不敢出門。我覺得自己好像一出門，看到誰都覺得是在指責我，罵我，感覺每個人都在嘲笑我。我覺得這個世界變了，覺得自己的人生完蛋了，甚至覺得我有自殺的衝動。
在演講的過程裡，他時而輕鬆，逗大家一笑；時而表情凝重，過去的陰霾又回放一遍；到最後，說到「我要讓自己快樂起來」時，心酸裡又夾帶著一絲哽咽。快樂這個詞語對抑鬱症患者來說如同珍寶一樣稀有，而且還是那麼的沉重。我是無法想像在兩年的內心煎熬折磨裡，這個男人是如何度過每一天，更無法想像在如此輕鬆自在的語氣後，挾裹著一段黑暗漫長的煎熬。或許，「度日如年」這個詞就是來形容抑鬱症患者的內心煎熬吧。
可能對於黃曉明這樣的人來說，平易近人的背後是對門外人群的恐懼不安；從容的背後是內心不斷的掙扎以及漫漫長夜的孤單；微笑的背後卻是對生活的一步步妥協和對過去的自己和解。
Chapter 3
明星也是普通人，也會有和我們一樣的煩惱。從黃曉明的身上我仿佛看到了自己，更看到了那些用力活著的普通人。
和他一樣，我們在面對生活帶給我們的挫折時，不甘示弱，頑強抵抗。但是在當下快節奏的生活中，我們有時在經歷挫折，踏過坎坷之後，卻很少留給自己發洩脆弱，釋放情緒的時間。更多的時候我們只是讓自己拼命努力，拼命強大，快速的成長起來。
被上司指責批評後，我們沒有沮喪，只是眼裡噙著淚水繼續趕著手裡沒有完成的工作。
被相愛多年的伴侶分手後，我們抑制住體內悲痛的情感，瘋狂地去找一些事情讓自己忙碌起來，試圖掩蓋自己狼狽的模樣。
被工作和事業掏空身體後，我們想著今天應該要早點休息，但是我們卻又紅著眼眶，獨自和長夜為伴，生怕自己一不留神就錯失掉那一絲的機會。
我們拼了命的努力工作，努力奮鬥，換來了自己的有房有車，父母子女生活的體面；同時也換來了漫漫長夜無數次的失眠，以及片刻休息時間下無處安放的侷促感和緊張感。
有的人很幸運，可以早早年少有為；但有的人卻不受老天眷顧，自己在壓力的驅使下患上了抑鬱症。其實生活並不是一場競技，而是一種經歷。在快節奏的背景下，我們更要懂得去放鬆自己的身體，擺正自己的心態，做到有的放矢。我們的生活裡不只有努力奮鬥，拼命揮灑汗水的劇本，還會有浪漫的愛情主義，溫馨舒適的親情，以及陶冶情操的自然美景等等精彩閃耀的劇本。
如果此時的你正咬緊牙關奮力往前衝，不如就地歇息片刻，喝杯馥鬱芬芳的茶飲，養足精神起身再戰。
欲速則不達，我們終將會成為我們想要成為的人。