學霸一天的時間是怎麼安排的,原來時間管理如此重要

2020-12-15 小貝育兒師

很多孩子隨著年紀的增大,課程作業壓力也越來越大,很多時候都不知道該怎麼去管理好自己的時間,平衡學習與生活之間的關係。近日就有一位來自哈佛的學霸在網上曬出了自己的管理時間方法,讓大家看到他是怎麼進行時間管理的。

在這位學霸分享的時間管理內容中我們可以看到他每天早上七點就會起來吃早飯,這樣在早上八點時就可以開始做自己的作業,九點照常去上自己的課程,等到中午十一點半才開始午餐,下午在聽完講座之後,他又安排出一段時間鍛鍊身體,等到六點半吃完晚飯後再開始學習直到晚上十點開始睡覺。

這位學霸還解釋自己有一個專門的筆記本用來做每天的計劃,雖然每天的日程安排都不同,但是他會把所有空餘的時間都利用起來,合理分配學習和生活的時間。另外除了這些每天的短期計劃安排以外,他還給自己要求每周讀完一本書,這樣就能拓展自己的知識面了。

對於這些學霸來說,他們每天的任務不僅僅是完成自己的學校課程就行,他們還會充分利用自己的課餘生活來幫助自己的學習更有效率。

在英國劍橋就有一位女學霸Paigea她和哈佛這位學霸的生活很像,他們都是每天在別人還在賴床的時候就開始學習,而且還會提前規劃好自己每天的時間安排了。

看到這些外國的學霸能夠把自己的生活時間充分利用起來,你是不是也希望自己的孩子能像他們一樣學會時間管理呢?其實培養孩子時間管理並不難,學會這幾點就好了。

1.以身作則,讓孩子看到規劃時間的好處

像孩子在家時最先接觸到的就是父母了,父母想培養孩子學會時間管理,就要先讓孩子看到時間管理帶來的好處。像家長平常在家就可以把自己每天的計安排都寫好在一張表格上,然後讓孩子能看到你的計劃表,之後父母只要按照自己的規劃安排,一步步去做自己想做的事就可以了,這樣時間久了孩子在身邊就會耳濡目染,知道自己如果有一堆事情要去做的時候,就先做好時間管理做個計劃表,這樣就做事時就有條有序了。

2.規定好每天完成每個小任務的時間

孩子在小的時候一般學習任務是比較輕的,這個時候家長就可以幫助孩子安排學習任務的時間,讓孩子在規定的時間內完成任務,如果孩子在規定時間內認真且有效率的完成了這個任務的話,那家長就可以給予孩子一定的表揚,這樣孩子就會積極的主動學習了,而且時間久了以後,孩子也會自己主動去規劃自己的課餘時間,充分有效的利用時間了。

3.制定每天要完成的小目標

學會時間管理的目的就是為了充分有效的利用時間,達成一定的學習效果,所以家長在開始培養孩子時間管理時,一定要孩子提前想好自己每天大概要完成多少任務,有什麼小目標,這樣孩子就有一個大概的學習方向,在規劃時間時也能更有思緒,就不會覺得不知道自己到底要幹什麼了。

要想讓孩子學會時間管理,一定要家長在孩子小的時候就陪著孩子一起去規劃安排時間,不要三天打魚,兩天曬網,一定要堅持下來,這樣才能養成一個好習慣,另外家長也要注意讓孩子勞逸結合,不要一個勁的讓孩子學習,這樣孩子可能會反感學習的。

你的孩子平常都是怎麼管理自己的時間呢?歡迎留言討論。

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