母乳餵養是上天賜予母親的本能，也是母親送於孩子第一份珍貴禮物。
對於寶寶而言，母乳是最具營養的嬰兒食品，很多媽媽也都因此堅持母乳餵養，但往往陷入經驗之談，在哺乳期間踩了誤區，反而給媽媽和寶寶的健康帶來影響。
最近，在廣東清遠就發生了多名嬰兒突發腦出血的事情，查出來的原因給各位新手媽媽們敲了個警鐘，孕媽哺乳期間，一定要多留心。
01 多名嬰兒突發腦出血，原因竟與孕媽飲食習慣相關
清遠陽山的林女士年初時，生了個女兒，可是等到寶寶2個月大時，發生寶寶舌頭處有出血情況，林女士趕緊帶寶寶到醫院就診。
經過醫生的檢查後，發現舌頭流血不止的寶寶是出現了腦出血的情況，根據檢查結果顯示，該名患兒凝血功能不太好，缺乏維生素K，經治療後，寶寶的病情有了好轉。
然而就在林女士女兒住院期間，醫院又有一名嬰兒也出現了同樣的腦出血症狀。
醫生向患兒的媽媽們詢問其哺乳期間的飲食習慣，發現這些患兒母親因聽信老家「女人坐月子不吃青菜」的經驗之談，在坐月子時都不吃青菜，導致嬰兒缺乏維生素K，引起一系列凝血功能疾病。
相信不少新手媽媽都會四處詢問哺乳期間該注意的事項，但是很多所謂的經驗之談並非科學合理，一不小心就會踩中雷區，給寶寶健康帶來不利影響。
那麼孕媽在哺乳期間會遇到哪些常見誤區呢？我們又該如何避免？
02 新手媽媽注意：母乳餵養該繞開哪些雷區？
誤區1：哺乳前要用消毒溼巾清潔
寶寶適度接觸乳頭上的細菌，有助於提高寶寶的免疫系統，避免過敏性疾病，而消毒溼巾含有殺菌成分，會殺去乳頭上的細菌，對寶寶帶來不必要的健康風險。
媽媽們只需要在哺乳前，用溫熱毛巾適度擦擦乳房就可以了。
誤區2：初乳要擠掉
初乳顏色偏黃，比較粘稠，很多媽媽會直接擠掉，實際上初乳的營養價值很高，營養成分豐富，有利於增強寶寶的免疫力，也有助下奶。
產後，孕媽還是儘早給寶寶吸吮，給寶寶餵喝初乳，寶寶日後才更加健康強壯。
誤區3：產後奶水少，得餵奶粉
母乳的營養價值勝過奶粉，即便產後奶水少，只要足夠寶寶吃，就沒必要額外增加奶粉，而且剛出生的寶寶胃口小，吃得少，等到一個星期後，寶寶的胃口會越來越大，媽媽的奶水也會自然增多。
誤區4：總覺得寶寶吃不飽
寶寶吃沒吃飽，只需要觀察寶寶精神、更換尿布頻率及體重增長。
寶寶在餵完奶後，開心玩耍或酣然入睡，一天需更換6-8次很溼的尿布，排大便2-5次，寶寶的鮮肉日漸結實，抱在手中感覺到一天天變重，就可以了。
誤區5：喝月子酒催奶
月子酒含酒精，會通過媽媽的乳汁進入寶寶體內，嚴重影響寶寶發育，而且酒精抑制催產素分泌，媽媽的奶水反而會變少。
孕媽在哺乳期間，一定要遠離酒精！
誤區6：喝濃湯，助催奶
很多孕媽為了補給營養，每天都喝濃湯，覺得營養又催奶，實際上那些濃湯不過是脂肪被蛋白質包裹後的乳液，不利於孕媽身體恢復，還容易堵奶。
孕媽在哺乳期間，應喝清淡、少鹽、少油的湯。
誤區7：B肝媽媽不能母乳餵養
只要寶寶們在出生12小時內注射了B肝免疫球蛋白（HBIG）和B肝疫苗，被感染B肝的機率就很小，做好預防措施，B肝媽媽還是可以母乳餵養的。
誤區8：生氣時不能給寶寶餵奶
情緒波動會影響媽媽的產奶，但乳汁質量不受影響，媽媽們情緒不好的時候，還是可以餵奶的，不過脯乳期，孕媽儘量保持輕鬆愉快的心情，對寶寶，和媽媽都有益無害。
誤區9：6個月後，母乳就沒營養了
母乳的營養價值沒有任何食物可取代，連國際母乳協會和世界衛生組織都推薦母乳餵養最好持續到2歲，有利於寶寶健康發育，增強免疫力。
誤區10： 感冒了，不能給寶寶餵奶
如果是普通感冒，媽媽體內的感冒抗體可以通過乳汁進入寶寶身體，提高寶寶對感冒的抵抗力，不過一些複方感冒藥會標註脯乳期慎用，媽媽們也需注意，不要亂吃藥，務必諮詢醫生。
孕媽們在餵養時，也要勤洗手、戴口罩，注意衛生，做好預防。
誤區11：乳腺炎不能給寶寶餵奶
輕微乳腺炎不該停止餵奶，否則堵奶會加重病情，而且患病期間也不會傷害到嬰兒。
可以用吸奶器排空乳汁，用熱敷和冷敷交替使用，可以緩解，但嚴重的話，還是要及時去醫院檢查，醫生會開脯乳期可服用的藥物。
誤區12：過度使用吸奶器
母乳是排多產多，排少產少，過度使用吸奶器，反而會導致產奶量過多，使用不當還會對乳頭造成磨損，一般每次吸奶時間與餵奶時間相同，一則10-15分鐘就好
媽媽也是第一次做媽媽，從懷胎十月到哺乳撫養，媽媽們都在學習育兒經驗，只希望能讓寶寶健康成長，看著她日漸長成，但是只有科學合理的育兒經驗，才能真正助力孩子成長。
科學哺乳，顧及周全，寶寶健康需細心呵護。