人能憋著多久不上廁所？在特殊情況下，忍個三五天問題不大。但如果憋一兩個星期，甚至一兩個月呢，我們的身體會發生什麼神奇的變化？
英國曾有一名毒販因為體內藏毒被抓，結果創下了「憋屎紀錄」。他在被拘留期間，就打死都不願意「卸貨」。因為只要不把證據拉出來，就沒人能治他的罪了。
除了將所有屎意憋回去，他也極大地限制了自己的食物攝入量。為了完成這一壯舉，他甚至還向警方發出我寧可「死」，也不願意「屎」的宣言。
他咬緊牙關，硬是撐了足足47天，打破了之前所有的毒販憋屎紀錄（23天）。而出於法律規定和嫌犯身體健康考慮，警方也只能將他釋放，好讓他去就醫。
那麼，人類真的能這麼長時間不排便嗎？
如果經常性地去抑制排便，可能會使排便閾值升高，這時，直腸需要積累更多的糞便才會有便意的產生。
所以理論來說，人類是有可能做到長時間憋屎的。
但毫無疑問，這是不健康的。便意是最原始的生理反應之一，對抗它必然沒有好果子吃。
糞便的四分之一是水分，其餘大多是蛋白質、無機鹽、脂肪和未消化的食物纖維等。
如果用意志將便意憋回去，從直腸返回到結腸處的糞便，其水分也會被身體重新吸收。
此時的糞便，只會變得更加的乾燥。如果一直沒機會排空，進一步脫水的糞便除了越積越多以外還會越來越硬。
等下次排空時，你就需要更用力才能將糞便推出體外。
在更極端的情況下，糞便會在結腸內固結成硬塊，形成巨結腸並引發一系列併發症。堅如磐石的糞球，會對腸道形成巨大的壓力。
在某些特殊情況下，極度膨大的結腸，還可能壓迫到人體的其他臟器。
英國報導的一個案例中，一名16歲的小女孩就在8個星期沒上廁所後死亡。她患有輕度自閉症，且對廁所非常恐懼，這使得她無法面對上廁所。
連續兩個月不排便，腸體積的增大壓迫到了胸腔，使其他器官發生了移位。最終，這名小女孩死於心臟病。
無論如何，憋屎都不是一種愉快的體驗，「有屎就拉」並非一句空話。但有的人是想排便都困難。每一百個人中，大約就有兩個人經常性地受便秘困擾。
而造成便秘的因素也有很多，低纖維飲食、水分攝入過低、運動不足以及服用了減緩腸蠕動的藥物，都可能引起便秘。
另外，便秘作為一種症狀，也可能是源於一些其他疾病。
在歷史上，最著名的便秘者沒有名字，只有一個代號J.W.。他一生都在很努力的排便，但最終卻還是死於便秘。
其實，除了排便困難以外，這名男子出生時身體是健康的。但到一歲半時，他的病情就開始惡化了。
所以從小到大，他基本都伴隨著嚴重的便秘和腹部腫脹。醫學記錄顯示，他在16歲時就已經經常性地超過一個月不排便了。
當時的醫生就猜測，他的病是由結腸問題引起的。但在醫學尚不發達的19世紀，鑑於手術風險過大，醫生並沒有幫他做手術。
終日拖著一肚子的糞便，J.W.29歲就英年早逝了。他的屍體被人在浴室裡發現，看起來像是在努力排便。
屍檢報告顯示，他的腹圍（從肚臍處測量）就有2米長，但他的身高卻不夠1.7米。他死後，外科醫生將他的結腸切下來，連帶糞便這條巨結腸就重達18千克，最寬的位置直徑達76釐米。
直到今日，他的部分身體——巨大的結腸，依然在費城的穆特博物館被展覽。
現在我們知道，J.W.的頑固性便秘是因為患了先天性巨結腸症，現代醫學已經完全有能力醫治。
所以說，在醫學發達的今日，已經很少有先天性巨結腸症能留到成年了。只可惜J.W.沒有活在好的時代。
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