很多人對"三翻六坐九會爬"這句話,視為「真理」。
編 輯:柔山
寶寶到了4個月大,還沒學會翻身,不少的家長就會非常的著急,其實「三翻六坐」只能作為寶寶身體發育的一個參考,並不是衡量的標準。
所以關於「三翻六坐九爬可信嗎?」這個問題,不要再盲目跟從了,兒科醫生:這個月齡還沒會翻身要注意了。
寶寶到這個月齡還沒學會翻身,父母要留心
寶寶在出生後不久,會有些本能反應,父母可以通過對寶寶的一些刺激,會讓寶寶做出一些反射性的行為動作,寶媽們也覺得很驚喜。
不過這些反射動作不是會一直存在的,會隨著寶寶長大而慢慢地消失,不過不要擔心,因為寶寶會逐漸的掌握自主性、獨立性運動。
其中早期的自主性運動就是「翻身」,通常來說,寶寶在1-3個月大的時候,他們此時的主要任務就是對身體頸部肌肉的鍛鍊。
鍛鍊此處的最佳方式,可以通過寶寶在趴臥時的抬頭練習來進行,很多細心觀察的寶媽對這點應該會有所了解。
寶寶在一天天的長大,到了3-4個月大的時候,寶寶會出現想要翻身的意識,比如想要變化不同的睡姿。
所以大多數的寶寶到了3-4個月大,就可以開始練習並學會翻身了,在4個月還沒有學會翻身的寶寶,也不必太擔心,畢竟孩子的身體具有差異性。
但是學會翻身時間晚一些的寶寶,通常也會在5-7個月的時候掌握翻身,所以寶寶到了這個月齡還沒學會翻身的話,父母們就要對此多加留心了。
針對有些不太了解寶寶何時能夠翻身的寶媽,這裡有幾處寶寶翻身前的小信號,分享給各位寶媽們,希望大家都能及時的了解寶寶的生長發育情況。
寶寶翻身前會出現3處信號
◆ 寶寶的小腳來回動
通常來說,寶寶在仰睡的時候,腿部呈青蛙式的姿勢,並且寶寶的小腳丫總是來回的擺動,包括寶寶的腳趾也總是來回的動。
這表明寶寶的雙腿已經具備了翻身的能力儲備了,也是在提醒寶媽們,可以幫自己進行翻身的練習了。
◆ 喜歡側躺
小寶寶的天性大多是活潑好動的,安靜的屬於少數,不過當寶媽們發現寶寶變得沒有往常一樣折騰了,睡覺也變得喜歡側睡。
這也是寶寶可以練習翻身的一個信號,只是寶寶還沒有完全的掌握翻身的技能,他還在嘗試的階段,需要爸爸媽媽的助力。
◆ 趴著時經常性的抬頭
寶媽們發現寶寶在趴著狀態下,可以自主的抬頭,而且寶寶的胸部還能抬起一拳遠的距離,則說明寶寶的身體具備了支撐自己翻身的力量了。
3招引導寶寶掌握翻身的技能
★ 玩具吸引法
用玩具吸引寶寶,從而達到目的,這也是最常見的一種方式,對很多的寶寶也非常的適用,寶媽們可以準備一個新奇的玩具,比如有聲音的玩具,更能激發寶寶的好奇心。
大多數的寶寶為了得到眼前的小玩具,可是會爆發出體內的小宇宙,努力的嘗試做翻身的動作,這個過程便是很好的翻身練習。
可能剛開始效果不是十分明顯,但多嘗試幾次,也是會看到效果的,畢竟訓練過程不是一蹴而就的,需要家長們多些耐心。
★ 平衡性訓練
兒科醫生:平衡感對於小寶寶來說,非常的關鍵,無論是翻身還是坐立行走,都需要平衡感作為基礎,寶寶才會更熟練的掌握。
而小寶寶由於年紀很小,加上沒有過多的動作練習,平衡感自然就弱一些,所以父母們可以幫助寶寶進行平衡感的訓練,這樣對翻身或者以後的站立都是有幫助的。
★ 家長動作示範
還有一種方式則是家長們親自為寶寶進行翻身動作的演示,比如自己先躺在床上,然後讓寶寶引導寶寶和自己做一樣的動作。
這一需要注意的是,在帶著寶寶做翻身練習的時候,要注意安全性,動作儘量輕柔一些,翻轉速度過快容易誤傷到寶寶。
寶寶學習翻身注意多
寶寶拒絕翻身
寶寶的翻身練習並不是一帆風順的,很多寶寶一開始會拒絕翻身,並且拒絕爸爸媽媽的協助,這個時候就不要繼續強迫寶寶練習了。
可以等到寶寶心情好的時候,再進行嘗試,或者等到寶寶都具備了翻身的條件時,再練習也是可以的。
注意看護
當寶寶學會了翻身之後,關注的側重點應該在寶寶的安全問題上,避免一些危險的發生,比如不要讓寶寶單獨在床邊的位置,或者是沒有護欄的地方。
家長們可以在床邊增加一圈圍欄,並放置一些軟墊,避免寶寶發生危險。
今日話題:你家寶寶是多大學會的翻身呢?