寶寶到了一定月齡沒有翻身意識,可能是發育遲緩了,家長要早準備

2020-12-20 凝媽悟語

文 | 凝媽

媽媽小雯最近有些煩惱,因為她家孩子已經4個半月了,還是不會翻身。有時候推著他的後背幫著他翻身,他也不願意動。現在孩子的體重是18斤,小雯懷疑是孩子太胖了,所以不願意翻身。聽說朋友家的兒子4個月的時候已經會翻身,小雯更加焦慮。看到孩子落後於他人,總是想著怎麼幫孩子鍛鍊一下,讓他早日跨過這道坎兒。

孩子大動作發展的規律一般是這樣的:2月抬頭、4月翻身、6月坐穩、8月爬行、10月站立、12月走路。

從這個規律來看,孩子4個月應該學會翻身,但是每個孩子因為種種原因並不一定完全遵循這個規律,有的會提前一點有的會滯後一點,只要不是滯後太多也不是大問題。在為孩子的大動作發展焦慮的時候,不妨先了解一下孩子滯後的原因,然後找到合適的方法幫助孩子,孩子也會順利發展自己的各項能力。

影響孩子翻身的因素

體重影響:現在生活條件好,體重偏大的孩子越來越多,翻身晚的孩子也越來越多,所以我們經常會遇到焦慮的父母,「我家孩子怎麼還不翻身呢?」但同時又為擁有一個白白胖胖的孩子而沾沾自喜,每當孩子被誇又胖又可愛的時候別提多自豪了。為了讓孩子長得快,媽媽卯足了勁促進母乳分泌,母乳不好的趕緊用奶粉來湊。結果孩子是胖了,大動作發展卻受到了影響。

有一個朋友留言說她閨女5個月才會翻身,就是因為體重太大了,每次翻身都會累得休息一大會兒,先喘口氣再說。翻身的時候一點都不靈活,媽媽看著都費勁,真心為她捏一把汗。小雯家的寶寶也是這個情況,4個半月18斤,翻身對他來說難度真的很大。

因為體重太大,身體不靈活,翻身會特別累,翻不過去會讓孩子喪失興趣,產生畏難情緒,不情願練習這個動作。翻身動作是在不斷地練習中才會掌握,不練習,即使到了一定的階段也還是原地踏步。

穿衣服影響:我們會發現一個規律,孩子出生的季節不同,翻身的月齡也不同。如果是寒冷季節出生的寶寶,在寶寶翻身的月齡氣溫非常低,穿的衣服很厚,孩子翻身的活動就會受到限制。如果是在氣溫高的季節出生的寶寶,寶寶到了翻身的時候,穿很少的衣服,寶寶的活動不受限制,就會翻身早一些。

二寶出生的時候是在冬天,到了三四個月的時候還是穿很厚的衣服,就不喜歡練習翻身,每次翻身對他來說都是一次考驗,擺開架勢練習許久才肯翻過去,再讓他翻身就會拒絕,所以直到4個月才學會翻身。大寶出生的時候是在春天,到了3個月就只需要穿一個肚兜,每天沒事就抬腿練習,練著練著自己就翻過去了。

寶寶翻身要靠上身、上肢、下肢協調合作,如果穿太多衣服,身體各部位活動起來就沒那麼靈活。所以如果寶寶遲遲不翻身,要看一下是不是給寶寶穿太多衣服了,不要錯怪他。想讓寶寶學會翻身,還是要給他提供溫暖的環境和輕便的穿著。

缺乏訓練:現在孩子少,看護孩子的大人多,大人們總是喜歡抱著孩子,不給孩子自由活動的機會,孩子沒有機會練習翻身,翻身自然會晚。還有的家長不重視或者不懂得發展孩子的大動作,沒有幫助孩子練習頭頸部、上肢、下肢的力量,孩子到了一定的階段,力量達不到,動作不協調,也不能實現早日翻身的目標。

《wow!你的寶寶是天才》中說,發育和成長是在一定的環境中對兒童加以刺激的結果,是由刺激量決定的,而不是預先設定好的發育鬧鐘決定的。

這一說法揭示了鍛鍊的重要性。孩子的發育是一個階段連著一個階段的,每一個階段都是為下一個階段做準備。家長要讓孩子練習趴著、抬頭、踢腿這些動作,水到渠成,寶寶翻身的能力自然就會掌握了。

性格問題:不得不承認,孩子的性格有很大差異,有的喜歡安靜,有的運動。喜歡靜的孩子對運動有天生的排斥,行動力差,練習少自然翻身就晚。喜歡動的孩子天生就對運動充滿熱愛,願意去挑戰和嘗試,不斷地練習之後,會快速掌握翻身的技能。

什麼是翻身敏感期

義大利第一位女醫學博士瑪利亞·蒙臺梭利(Maria Montessori,1870—1952)最先提出了兒童的敏感期概念。

她發現:0~6歲的孩子,在不同發展階段,對某種事物或活動會特別敏感,或者產生一種特殊的興趣和愛好。兒童受內在生命力的驅使,在某個時間段內,專心吸收環境中某一事物,並不斷重複實踐。大腦的結構或功能對特定的外部刺激非常敏感,這期間,大腦特別容易接受經驗的影響,以促進大腦結構與功能的發展,所以孩子學習某種本領會特別容易且迅速,是教育的最好時機,她把這一階段稱為「敏感期」。她認為,敏感期是很寶貴的黃金時間,是孩子心理發展的重要階段。

翻身敏感期也是敏感期的一個階段,主要發生在0-3個月期間,是說0-3個月這個階段是孩子練習翻身的最佳時期。到2-3個月的時候,寶寶開始有練習翻身的傾向,當你輕輕地託起寶寶的後背時,寶寶會主動向前翻身。如果抓住這個時期幫助孩子練習翻身,孩子會學得輕鬆、學得快、掌握紮實。如果錯過這個最佳階段,再彌補就會困難很多,達不到敏感期時候的效果。

《發展心理學》給出了嬰兒大動作發展的順序,對於翻身這項動作,50%的嬰兒掌握這項動作的時間是2.8個月,90%的嬰兒掌握這項動作的時間是4.7個月。

也就是說5個月左右大部分孩子都會掌握翻身這項技能,如果5個月還沒有翻身意識,再加上其他技能也都晚於常模年齡,意味著發育遲緩,需要帶寶寶去看醫生。

翻身是寶寶大動作發展的裡程碑式事件,要抓住翻身敏感期,幫助孩子學會翻身。

翻身是大動作發展的裡程碑

寶寶在翻身之前多是仰面朝上平躺的姿勢觀察周圍的事物,只能觀察到身體上方和左右共180度範圍的事物。要想觀察更多的事物,需要大人幫助他翻過來,讓他趴著抬頭。他自己沒有自主意識,要想進行更多的探索,如果沒有大人的幫助,他會顯得很無助。

寶寶會翻身以後就不同了,他可以隨時仰面朝上,也可以隨時翻身向下,非常自由。寶寶能夠用360度的視野觀察世界,不再只是單一的仰視或者單一的俯視,視覺發生了巨大的改變,寶寶對這個世界的探索又更近了一步。

寶寶不會翻身時,活動空間也受到限制,多數在原地轉圈,即使對較遠的地方很感興趣,也沒有能力達到。寶寶會翻身以後,能夠藉助不斷地翻滾,移動到更多的地方,會接觸到更多的事物,增加與這個世界的連接互動。

寶寶學會翻身,也意味著寶寶的頭頸部、上肢、下肢等肌肉力量更強大,這些技能的發展為以後學習坐起來、學習爬行打下堅實的基礎。大動作的發展就是一個動作連接一個動作的過程,翻身是寶寶大動作發展的必經階段。

把握好翻身敏感期,幫助寶寶練習翻身

掌握寶寶翻身的敏感信號

美國兒科學會中總結了幾個寶寶準備翻身的信號:

抬頭:當寶寶開始撐起手臂、弓起背來抬起胸,這說明孩子的上半身力量增強。仰臥技能:當孩子仰面躺著的時候,會踢腿,不停地把腿抬起、放下,做出砸床的動作,這說明孩子的下肢力量增強了。俯臥技能:孩子會趴著搖晃身體、踢腿、用手臂「遊泳」,這些就是翻身和爬行必須的能力。

在不同時期給予不同的訓練

根據孩子在不同時期的特點,幫助孩子練習各項能力,重視每一個敏感信號,讓孩子學會翻身。

寶寶出生以後:做主動操和被動操,包括上肢胸前交叉運動、上肢伸屈肘關節運動、肩關節運動、伸展上肢運動、下肢伸屈踝關節運動、兩腿輪流伸屈運動、下肢伸直上舉運動、全身運動。幫助孩子練習頭頸部、上肢、下肢力量。經常讓寶寶趴著,練習抬頭,促進手臂、肩部、頸部的力量。

3個月左右:孩子仰躺著的時候,在上方懸掛鮮豔的、有聲音的小玩具,吸引寶寶伸手踢腿,鍛鍊寶寶四肢和全身肌肉的力量。孩子很喜歡這些小玩具,當看到這些玩具時,禁不住會手舞足蹈,著急地想去碰觸這些玩具,從而起到鍛鍊身體的作用。

3-4個月:進入緊密聯繫翻身動作的階段。

第一個階段:讓寶寶仰面躺在床上,握住寶寶的雙手和雙腳,左右來回幫助寶寶翻轉身體,模擬練習翻身動作。

第二個階段:和寶寶做翻身的遊戲。在柔軟的地毯或者床上鋪上一塊柔軟的毯子或者毛巾,讓寶寶仰面躺在毯子上。拿起毯子的一端,緩緩拉起,讓寶寶身體傾斜。慢慢地幫寶寶翻身,一邊做一邊對他說話,同時用另一隻手幫忙停住他或者引導他。寶寶翻身之後,我們變現得特別開心,會讓寶寶喜歡翻身的遊戲。

第三個階段:讓寶寶自己練習翻身,我們給他一點小小的幫助即可。開始寶寶只會從一側翻身,另一側會顯得困難,這也沒關係,大量練習之後,寶寶從兩側翻身的動作都會同樣熟練。寶寶開始翻身時只會用上身和上肢的力量,還不太會用下肢的力量,經常是把頭部和上身翻過去了,臀部和下肢還在原來的地方,我們就要給他一個幫助,在他的背部或者腰部或者臀部給一些推力,或者幫他移動一側大腿,寶寶就會翻身成功。寶寶開始練習翻身時,頭還會向上仰,我們也需要幫他把頭部擺正。寶寶的胳膊也不會自己抽出來,還要幫他把胳膊拿出來。

寶寶通過不斷地練習,身體各部分日益協調,就能夠不在大人的幫助下自己翻身。

第四個階段:寶寶會翻身之後,也會偷懶,不想反覆練習。但是不練習就不能更好的發展新的動作,就需要想辦法吸引他練習。可以拿一個玩具逗引寶寶,讓寶寶又不斷練習翻身的欲望。5個月左右:寶寶翻身已經很熟練了,這時有能力以腹部為支點,連續翻滾,我們只要經常給他鼓勵,他就會樂此不疲。

給孩子提供安全的空間

給孩子提供一個安全寬敞的翻身環境非常重要,孩子練習翻身需要好大的活動空間,如果總是讓孩子躺在嬰兒床上顯然是不合適的。

可以讓孩子在乾淨的地板上,鋪上墊子,讓他在上面盡情拍翻身。也可以把活動場地設置在大床上,要設置圍欄,防止孩子滾落下床。

孩子一旦學會翻身,就增加了從高處滾下的風險,一定注意保護孩子的安全,一轉身一眨眼的功夫,孩子就會發生危險,時刻要保持警惕。

@凝媽悟語:孩子學會翻身離不開父母的支持和幫助,父母掌握孩子的敏感期,在不同的月齡實行不同的鍛鍊方式,給孩子提供合適的空間,給予孩子及時的鼓勵,孩子會逐漸掌握翻身的技巧,並且不斷地練習下去。

二胎寶媽,高級育嬰師,個性化訓練指導師,多平臺原創作者。愛孩子、愛生活,願與萬千媽媽分享育兒經驗,關注我,獲取更多育兒知識。

相關焦點

  • 寶寶到這個月齡應該學會翻身了,不會的話,可能是他發育遲緩了
    導讀:寶寶到這個月齡應該學會翻身了,不會的話,可能是他發育遲緩了各位點開這篇文章的朋友們,想必都是很高的顏值吧,我們真的是很有緣哦,小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊,如果對小編的文章或者其他的什麼,有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦,小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是:寶寶到這個月齡應該學會翻身了,不會的話,可能是他發育遲緩了!那麼我們就來看看吧!
  • 3月齡寶寶還不會翻身,是不是發育遲緩?滿足這些標準就可鬆口氣
    文|媛媽育兒日記原創,歡迎個人轉發和分享寶寶的發育都是有規律可言的,俗話也說三翻六坐八爬,大部分孩子都符合這種發育模式。因此,當自家寶寶到了3月齡還不會翻身,父母們就開始焦慮了:是不是發育遲緩啊?或者有什麼病?
  • 寶寶四個月還不會翻身,可能是腦癱或發育遲緩?家長要知道
    家裡新添了小寶寶的家長,看著孩子一天天長大,頻頻嘗試著很多第一次都很高興。可是在高興之餘,就不免有些擔心了。粉絲群裡粉絲留言說,婆婆說,孩子都是「三翻六坐」的發育過程,可我家寶寶現在馬上四個月了,還不會翻身,聽人家說,孩子翻身晚,很可能患有腦癱或是發育遲緩,真的是這樣嗎?
  • 5個月寶寶不會翻身是發育遲緩?兒科醫生:超過這個月齡,要重視
    美國有個網站做了個寶寶翻身月齡的調查,結果顯示,2個月翻身的佔20%,3個月的18%,4個月的35%,5個月以上的27%。比較平均,並沒有非常集中在第幾個月。兒科醫生提醒,如果寶寶加強鍛鍊到了7個月依然是兩面都不能翻身,不能坐著也不能移動,那就真的是屬於大運動發展遲緩了,很可能不是缺乏鍛鍊的問題,父母需要好好重視了。
  • 寶寶的這3種表現,很可能是發育遲緩,別以為是孩子「乖」
    檢查發現是發育遲緩,現在孩子在接受治療,還好發現得早,想想就很怕,自己第一次做媽媽,差點耽誤了孩子。 發育遲緩是指在生長發育過程中出現速度放慢或是順序異常等現象,發病率在6%~8%之間。 所以成為一個媽媽前,需要準備很多,以免因不夠了解這些知識,耽誤了孩子。
  • 寶寶的這3種表現,很可能是發育遲緩,別以為是孩子「乖」
    檢查發現是發育遲緩,現在孩子在接受治療,還好發現得早,想想就很怕,自己第一次做媽媽,差點耽誤了孩子。發育遲緩是指在生長發育過程中出現速度放慢或是順序異常等現象,發病率在6%~8%之間。所以成為一個媽媽前,需要準備很多,以免因不夠了解這些知識,耽誤了孩子。
  • 寶寶翻身遲,是發育遲緩或腦癱?家長注意啦
    老話都說「三翻六坐」,大概是說寶寶在三歲的時候就應該學會翻身了,這樣的說法一輩輩傳到現在,導致很多新手寶媽當考到自己的寶寶三個月還不會翻身時就很焦急。但是,真的是這樣嗎?寶寶翻身遲,是發育遲緩或腦癱的表現嗎?
  • 5個月嬰兒不會翻身,媽媽擔心,超過這個月齡,可能是發育遲緩
    老話說「三翻六坐七爬」,不少爸爸媽媽也喜歡拿著這些標準來判斷孩子發育的狀況。就像豆媽生大寶時,就因為大寶兩個半月就能夠翻身,而欣喜若狂。後來,又因為大寶14個月還不會走路,而著急上火。這家長在孩子身體發育上的焦慮,可見一斑。但隨著對育兒知識的不斷學習以及實踐,到生二寶的時候,我的心就沒那麼焦慮了,反而平和輕鬆了很多。
  • 「三翻六坐」,寶寶到這個月齡還不會翻身,可能是發育遲緩了
    孩子出生之後,就是父母開始忙碌的時候了,寶寶的一舉一動都會讓父母萬分重視。在民間有這樣一句話「三翻六坐七滾」,在字面上的意思就是寶寶在出生後第三個月能夠翻身,在第六個月能夠坐起來,在第七個月能夠滾動,這句話體現了寶寶身體發育的不同階段。
  • 過了這個時間點還不會翻身,可能說明寶寶發育遲緩了,父母要注意
    一般來說,寶寶發育到3個月左右就會翻身了,因為到了這個月齡,寶寶的頸椎和肌肉已經有足夠的力量來支撐孩子的頭部了,而且脊椎也會有足夠的力量來幫助寶寶進行翻身。不過,3個月會翻身的還是少數,大部分的寶寶會等到4個月左右的時候才會翻身。出現這種情況,主要是因為每個寶寶的發育情況不同,所以翻身的時間也會有所差別。
  • 新生兒到這個月齡還吃夜奶,可能暗示寶寶發育遲緩了,原因有三個
    有些新生兒到了很大的月齡還斷不了夜奶,那就或許是發育遲緩,比如說十一個月的時候,原因有以下三個!或許家長沒有考慮到一個問題,那就是寶寶晚上睡覺前吃的奶完全可以讓寶寶睡一晚上不餓,到了第二天早上的時候再要吃奶的,這也是正常發育的十一個月寶寶再正常不過的一個表現了,也是寶寶胃容量變大的原因。若是寶寶到了十一個月的時候還斷不了夜奶,還是晚上哭鬧要吃的表現,那就或許是他發育遲緩了!
  • 寶寶翻身是大動作發育的「奠基石」?這4個發育信息,家長要清楚
    前幾天和朋友在微信上聊天,她說她家寶寶現在快6個月了還沒有要翻身的跡象,心裡好著急,但是又找不到什麼好辦法,諮詢過一些醫生,他們都說不要緊,時間到了自然就會翻了。果然,今天一大早,就收到朋友的消息說,她家寶寶可能會翻身了,我問什麼情況,她說昨天晚上寶寶睡著睡著,突然「嘭」的一聲滾地上去了,她和孩子他爸當時都還沒有上床睡覺,不可能是有人推他,那麼肯定是他自己翻身滾下去的,我想想這應該就是了,不過為保險起見,還是叫她再多觀察幾天。
  • 6個月的寶寶,如果沒有達到這4個標準,可能發育遲緩了
    她告訴我,下午抱寶寶出去玩,發現和他同月齡的寶寶,看起來都比他要大一些。問了別的媽媽寶寶的身高、體重,發現確實比她寶寶要高和重,所以懷疑自家寶寶發育遲緩了。我覺得她想的有點多,小寶寶哪有那麼容易發育遲緩,但看她確實擔心的不行,就發了消息給一個當兒科醫生的朋友,問她6個月的寶寶,發育標準是什麼樣子的,她給我發了幾條參考標準,各位寶媽也可以看一下。
  • 「三翻六坐七滾」,3個月寶寶不會翻身,可能是家長錯過了好時機
    「三翻六坐七滾」,3個月寶寶不會翻身正常嗎前幾天在微博上看到一個有趣的事,一位網友家裡的寶寶6個月大還不會翻身,家長擔心壞了,帶寶寶到處求醫。媽媽們不用太焦慮了,像上面這位網友的6月齡寶寶,只是有自己的小想法,不愛翻身而已。寶寶在3~7月齡之間學會翻身,都是健康正常的。如果寶寶到了8月齡還不會翻身,就需要爸媽們去醫院檢查一下了。
  • 寶寶到這個月齡還沒學會翻身,父母要留心,翻身前會出現3處信號
    編 輯:柔山 寶寶到了4個月大,還沒學會翻身,不少的家長就會非常的著急,其實「三翻六坐」只能作為寶寶身體發育的一個參考,並不是衡量的標準。 所以關於「三翻六坐九爬可信嗎?」
  • 寶寶發育遲緩怎麼辦 發育遲緩的症狀
    嬰兒發育遲緩怎麼辦,如何分辨一個孩子是否出現了發育延遲的情況。這是很多家長都擔心的問題。那麼今天就教大家如何分辨孩子是否發育遲緩,一起來了解一下有關孩子發育遲緩的症狀。發育遲緩的症狀第一:如果你有跟其他寶寶對比的話,一旦發現寶寶到了9個月時仍不能主動伸手去拿東西,同時在有大人攙扶時也不能用自己的雙腿支撐體重。
  • 寶寶身體有這4種表現,說明發育遲緩,家長早發現早治療
    文|穀雨老師每位家長都希望自己的寶寶各方面發育正常,不指望寶寶長大多有出息,多與眾不同,最起碼寶寶要健康平安的長大,這樣為人父母的才能夠沒有太過牽念和顧慮。寶寶哭鬧時,家長哄他們,他們也會給回應,要麼哭聲會漸漸小下來,要麼情緒會慢慢得到安撫。但有的寶寶哭鬧時,家長怎麼哄寶寶都和沒聽見一樣,繼續自己的哭鬧,一直到自己哭累不想哭了才停止。一些其他場景裡,家長和寶寶說話,寶寶都是愛理不理的,沒有反應或反應很小。如果你家寶寶屬於這種情況,家長就要注意了,很可能是寶寶發育遲緩,或者是寶寶的聽力出現了問題。
  • 出現這幾種情況,說明你家寶寶發育遲緩了,家長對照著看
    隨著月齡的增長,寶寶會逐漸開始掌握各種運動技能,但據統計,在我國存在兒童發育遲緩發病率為6%-8%,兒童在發育過程中出現體格生長、運動、認知 家長需要重視嬰幼兒期的體格發育遲緩,如果的得不到及時幹預、矯正,到兒童期就會偏離遺傳身高,身材偏矮,甚至矮小症。
  • 孩子出現一些症狀,可能是發育遲緩,家長需要重視了
    可是,有句話叫世事無常,看起來可愛的寶寶常常會存在這樣那樣的問題,來讓媽媽們提心弔膽。在孩子生長發育的過程中,出現以下這些問題,當媽的一定要引起重視了。一.運動發育遲緩所謂的運動發育遲緩其實也就是寶寶在某個月齡沒有掌握這段時間應該會的動作。
  • 6個月的寶寶不會翻身正常嗎
    寶寶的大動作發育存在個體差異,大多數寶寶會在5月齡時會翻身,大動作發育早的寶寶可在3個多月時會翻身。首先,寶寶出生時有無伴隨早產或產程異常,生產時缺氧窒息、出生時總評分低於7分、患有遺傳代謝性疾病、新生兒膽紅素腦病、新生兒低血糖,宮內及新生兒期感染等等高危因素,排除病理性因素外,目前6個月寶寶不會翻身,家長也要找一找,是不是寶寶長得太胖了?還是家裡人總是抱著,沒給寶寶鍛鍊的機會?