正確且積極的心理暗示有助於保持良好的精神狀態

2020-12-14 XLYS心理養生

著名黑人領袖馬丁.路德.金說：世界上每一件事都是人抱著希望做成的。

確實如此，如果不心存希望，哪裡又有動力在通往成功的路上披荊斬棘，克服重重困難，怎麼又能以良好的精神狀態去應付挫折失敗帶來的反覆磨難？

那份希望其實大多來自內心那份正確且積極的心理暗示。這份暗示無關乎外界環境的好壞，而是自我潛能量的激發。

有這樣兩個現實故事，很常見。

一個三口之家，女兒正讀高中成績優異，丈夫事業有成，妻子居家賢慧善良。可突然有一天，女兒幫著丈夫要求她們離婚。女兒的理由是爸爸找了一個能給她買車買任何奢侈品的更好的媽媽。那一瞬間，妻子感覺天都塌了，親情和愛情的雙重背叛讓她失去了理智，開始了瘋狂的報復，最終丈夫和情夫因貪汙得到了應有的懲罰，而她因長期情緒太差終也沒逃過病魔的折魔，患上了癌症。

而另一個類似的故事，妻子在丈夫提離婚並要求帶走女兒時，沒哭也沒鬧，看著丈夫堅決的態度，她知已無法挽回，痛定思痛，她忽然想到一句話：當上帝為你關上一扇門，一定會為你開一扇窗。於是她重又抖擻精神，開始了自己的創業之路。最終，她獲得了她所希望的窗外的陽光，不僅收穫了財富，而且得了志同道合的愛情。

故事雖普通，但卻說明了人的心理暗示作用與精神狀態的密切關係。

正確且積極的心理暗示，能讓人保持良好的精神狀態。最關健的是：良好的精神狀態是保證身心健康的最好屏障！

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