紅燒鱈魚這樣做著吃,不散不腥,還沒刺,最適合給孩子食用

2020-12-23 LVO吻

鱈魚相信小夥伴們都知道是一種富含豐富維生素和蛋白質的美味食材,可以拿來製作各種各樣的美食,很受廣大群眾的歡迎,特別是小孩子非常的愛吃。但很多小夥伴們製作出來的鱈魚不僅有腥味,而且還有刺,那樣做給孩子吃最不放心了。今天小編跟大家分享一款鱈魚的新鮮做法,按小編的方法製作出來的鱈魚不僅沒有腥味,而且還沒有魚刺,下面一起來看看小編的製作方法吧!

在紅燒鱈魚之前,首先準備好食材,食材中有生抽,料酒,鱈魚柳,香蔥,小米辣,生薑,大蒜子。食材準備好之後,首先把小米辣清洗乾淨切成辣椒圈,接著把香蔥清洗乾淨,切成香蔥段,大扇蒜子拍碎,生薑切成生薑片備用。

下面開始起鍋,往鍋中倒入少許食用油大火燒開,等鍋中的油溫上來後把鱈魚柳放入鍋中小火加熱,浙江雪魚柳兩面煎至金黃再放入生薑片,大蒜子,香蔥段,15克的料酒,適量的白砂糖,接著改中火收汁。簡單美味的紅燒鱈魚就製作完成了。

溫馨提示:鱈魚放入鍋中之後一定要改小火慢煎,以免將鱈魚煎糊。

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    2、然後再加上適量的米酒,再加入清水,清水沒過魚塊就可以了,然後我們用大火燒開之後,再用中火燒至上,大概五分鐘,再加上少許的精鹽來調味,把魚段翻一個面,然後再燒上三分鐘,旺火收汁之後,我們就可以關掉火了,出鍋裝入盤子裡面,就可以享用美味的醬燒魚段。因為我們裡面放了郫縣豆瓣醬了,最後加鹽的時候一定要先嘗一嘗再去,否則的話也會最重的話,很容易就會影響口感。
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