越長大，就越少與人傾訴。越成熟，就越懂得從別人的故事中抽離自己。
人難過的時候總喜歡傾訴，似乎把自己所有的遭遇告知對方，對方能懂得並給與認同，自己就能從遭遇中解脫出來。其實，這是很正常的現象，也是人本能的選擇，就如同人們常說，說出來總會好受些。
曾經，我也如此過。只是人們往往沒有意識到的是，我們將自己遭遇告訴對方的同時，也在潛移默化地把自己的難過不安傳遞給對方。愈是親近的人愈是如此。同樣，參與到對方遭遇中的人，哪怕只是傾聽，在今後生活中的抉擇亦會不知不覺受此影響。
人難過的時候，自己對事物的認知，對整個世界的感官難免有失偏頗，但自身的遭遇卻無不在佐證這些偏負面的認知的正確性。所以我們與人傾訴時，一則容易讓對方產生共情，讓對方也難過不安起來，二則我們難過時有失偏頗的認知容易對對方的認知產生影響。就好比剛剛去隔壁勸架的大姐回家後與家人發生爭吵。因為隔壁吵架的女的說男的沒掙到錢，大姐想到了自己身邊每個月拿那點工資的男人。
當然，這並不意味著我們不能去找他人傾訴或者要不去傾聽他人。傾訴，永遠是難過時療傷的聖藥。只是我們需要記得的是，你說他聽，足以，萬莫把自己的感觀強加於人。就好比，有的女孩子感情受挫後，一個勁地和小姐妹說男的沒一個好東西，並讓對方小心防範身邊的人。這要是遇上個意志不堅定的，後面又不知要生出多少事端。何其冤枉！我不否認這個世界有不少壞人，你遇到了以後小心便是，何苦讓身邊的人也陪你一起陷入猜疑恐慌。
當然，這是源自於傾訴方度的把握。對於傾聽者，最重要的事是學會抽離。傾聽者，特別是傾聽身邊人的遭遇，感同身受自是難免，但若給出對方建議後自己久久不能釋懷，讓自己陷入同等情緒不說，還進而影響到自己接下來的認知與生活，失之大矣。傾訴者就像一個垃圾桶，接受來自對面的所有壞情緒，有能力勸慰的給對方梳理分類，給出合理勸解與建議，沒能力勸慰的，那就照單全收，但別忘記倒掉垃圾，及時抽離。
其實，不僅僅是傾聽時如此，我們讀書、聽故事，亦是如此。少年時不更事，恰逢古惑仔系列風靡，身邊許多男孩子遇事二話不說呼兄喚弟，下起手來也不分輕重，為此被退學甚至進看守所的不知幾何。再如，有些影視劇演員，因飾演某一個角色入戲太深，沉浸在角色中人物的情緒，久久不能自拔，長時間回不到現實生活，也是因未能及時抽離。
我曾聽說一個洗耳池的故事。原本是講巢父斥許由「浮遊於世，貪圖聖名」的事，後衍生為成語洗耳恭聽。在此處，我更願意把「恭聽」與「洗耳」二字順序對調一下。在傾聽他人遭遇時，先恭聽，後洗耳。恭聽是出於對對方的尊重，亦是對方難過時我們力所能及之事，洗耳是出於對自己的負責，洗掉所聽故事中不好的東西，自己的生活，方能安然無虞。
越長大，我們越少與人傾訴，因為我們不願給親近的人負擔。越成熟，我們越懂得從別人的故事中抽離，因為我們不願意給自己負擔。
生活幸福的人，都懂得抽離自己。你永遠無法拯救一個自己往水裡走的溺水者，你可以做的是，力所能及之下，幫對方梳理，若無用，靜靜聽他說完，默默轉身抽離。大不了，多聽幾次，轉身「洗耳」。
賣畫的猴爺家的「一日一畫一記」2018.6.6「讀書行走，一幅簡畫、一段文字，願與君在須臾歲月中覓得一份溫柔。」
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