室內划船機,從健身房滑向精英階級|GymSquare

2021-01-10 GymSquare精練

室內划船機的興起,也是大眾對精英階級的嚮往。

作者/夢軒

編輯/GymSquare編輯部

相比跑步機或單車,划船機更有可能被中產家庭入選。因為烙上精英印記的划船機,被賦予了階級屬性。

《紙牌屋》的政治權貴,《歡樂頌》的集團總裁,再到「萬科王石同款」,都讓使用划船機看起來像是名人貴族的運動方式。

而與其說是種健身工具,划船機更像是奢華家具。「白蠟木、櫻桃木」的全木材質組成,才是划船機廠商的主要獲客方式。

基於划船機的精英階級屬性,這種健身器械以破百的速率增長。

在2020年上半年,划船機比整體健身器械市場的成交額增速,高出兩倍不止。而過去十年,每天在百度上搜「划船機」的人次從不足百人,增至超過上千人。

室內划船機的興起,也是大眾對精英階級生活方式的嚮往。

■《紙牌屋》帶火的划船機WaterRower

划船機自帶精英基因,源於傳統賽艇。划船機亦可被視為「陸地賽艇」,最初誕生於20世紀60年代的芬蘭。賽艇這一運動,同馬術齊名,被視為貴族運動。有賽艇技能的預備生,更受到英國牛劍兩校的青睞,而美國常春藤大學,也傳專為賽艇精英運動員,預留部分錄取名額。

而作為健身設備的划船機,延續了賽艇象徵的精英階級屬性。

對於健身人群而言,這或許是一種「更聰明」的有氧運動方式,具體表現為膝蓋受損風險更低,且燃脂效率更高。

划船機健身屬於低衝擊的健身方式,相對於跑步,對膝蓋所造成的壓力更小,因而運動損傷的概率更低。微博網友測評或博主推薦划船機產品時,不傷膝蓋通常是主要推薦因素之一。

此外,相比於單車和健美操,划船可以在單位時間做功更多,燃燒更多熱量。這或許是CrossFit將划船機納入產品設計,明星演員常用划船機作為上鏡前快速減脂的手段,還有精英人士在忙碌生活節奏之餘,用划船機健身的原因。

伴隨關注量陡然增長,划船機從精英運動回歸大眾健身。

國內陸續有莫比、野小獸等家庭健身品牌推出划船機,價格帶寬泛。甚至包括華為、小米有品等科技企業,也已入局划船機品類,主打大眾健康生活方式。

在健身房,健身者開始走向放置於健身器械區的划船機,基於塑形需求而主動使用。某種意義上,划船機或成為更多運動新人進階的第一步,以及成為普適化的有氧運動方式選擇。

從水上到陸地,

划船機興起

在國內,對於划船機的認知剛開始建立,但在國外,划船機作為一種健身器械,歷史可以追溯到公元前4世紀。當時,雅典將在岸上建造的木製賽艇用作軍事訓練設備,划槳手可以在出海之前練習划船技巧。

近現代,划船機則走入室內。在19世紀中葉研發出的專利液壓減震划船機,被普遍視為世界上第一臺室內划船器。當時這款產品,就配有飛輪和棘輪系統的旋轉儲存能量。

■鐵達尼號上的液壓划船機

19世紀末到二戰,歐洲至美國的大西洋航線流行,頭等艙乘客提供的健身房,比如在鐵達尼號上,就配有一臺液壓划船機。之後液壓划船機得到更多關注,在1900-1960年間批量生產,更多學校和體育館將划船機作為健身房常規器械之一。

而到1980年代,第一臺空氣阻力室內划船機出現,由澳大利亞汽車工程公司Repco推出。直到目前,家用室內划船機大致可以分為防水、液體阻力和磁阻三個類別,空氣阻力划船機,相較於液壓划船機而言,體量更輕且不佔用太多空間,也因而走入更多家庭場景。

在國內,划船機已經在健身房中較為普及,而近幾年划船機的興起,更多體現在使用場景的破圈。划船機不再局限於健身房,而是更多走進家庭場景。

划船機,相對於作為有氧設備的同品類橢圓機和跑步機,正在成為更多用戶的選擇。

據天貓2019大型健身器械消費趨勢白皮書顯示,划船機購買人數2018年相較前一年上漲60%。去年315晚會的統計,2020年上半年運動器械總體成交額增長60%,其中划船機增長135%。據京東數據,甚至在去年4月第一周,划船機成交額上漲133%,超過跑步機的96%。

從百度指數來看,自2011年8月開始,「划船機」百度搜索量呈上升趨勢,尤其在2017年以後增長更為明顯,到2019年9月每天平均超過1100人次,反應了更多人對划船機有更多的關注興趣。

■「划船機」百度搜索量的上升趨勢

室內划船機,

從健身房滑向精英階級

划船機起源於賽艇運動,後者在國外通常被視為精英文化的標誌。

具競爭力的常春藤名校判斷精英的標準,除學術能力外,同樣重要的是運動能力。據英國賽艇俱樂部AllMarkOne的觀察,牛津和劍橋的招生程序中,擅長賽艇運動的候選人通常有更多機會。

除此以外,賽艇運動屬於精英人群,在2012年倫敦奧運會賽艇隊的獎牌獲得者中,超過一般受過私有教育,在2014年英國遊艇局註冊的學校中,有90%來自私立學校。

從另一方面而言,將划船機和精英階層生活方式聯繫起來的影視劇,或也是加強用戶對划船機階級屬性認知的原因。

如在美國政治題材影視劇《紙牌屋》中,主人公Frank Underwood常在家中用划船機運動。而自划船機在劇中出現,該品類銷量出現明顯增長。

據外媒統計,每當划船機出現在情節中,谷歌搜索划船機的字詞次數就會激增,第一次是出現在2013年2月,當時划船機出現在《紙牌屋》第一季的第2集。在此後,每個搜索高峰和划船機相關劇情的發布都一致。

■《紙牌屋》划船機劇情播出和搜索詞熱度相關

來源:Google Trends,2013年1月至2016年6月

划船機所對標的精英階級屬性,或和其較高的購買和使用成本相關。大多划船機的售價在4000-15000元左右,購買者通常是有較強的經濟消費能力,且已經建立起良好健身習慣的用戶。整體而言,相對於千元以內就可以買到的跑步機,價格依然較高。

此外,划船機的體量相對較大,對居家面積佔地要求較高。在淘寶評論,更多看到的是用戶秀出划船機的使用背景,通常是較為高大上的家庭居住環境。而對於居住公寓的用戶,面臨局限的生活空間,更難以買划船機在家運動。

從運動本身而言,划船機也是「更聰明」的有氧選擇,代表精英階層對健身生活方式的精進追求。

首先體現在安全性,划船機是低強度的運動,由於上半身重量由凳子承受,且是膝關節的活動軌跡是水平前後運動,因而和跑步、跳繩等項目相比,對膝蓋不會造成太大壓力,可以更好避免關節損傷,從而降低運動受傷的風險。

據美國划船理事機構U.S. Rowing的統計,約有14%的划船成員年齡在50歲以上,而在2016年的划船賽事上,將近四分之一的參賽者年齡都在50歲以上。

同樣,哈佛大學醫學院在2018年更新的一項研究,統計三類不同體重的參與者在30分鐘內消耗的卡路裡,並按照不同運動類別,所消耗的卡路裡從高到少排列。結果顯示,對於125磅的人而言,30分鐘高強度划船可消耗255卡,相比於單車和健美操,可以在單位時間燃燒更多熱量。

■划船比單車和健美操能在單位時間燃燒更多卡路裡

來源:哈佛醫學院,2018

划船機,

在走向大眾健身

在國內,當得到更多關注的同時,意味著划船機的階級屬性正在回歸大眾。

在2019年,國家體育總局水上運動管理中心將划船器比賽列為重點推廣的全民健身項目,並在全國城市中普及,還於2014年上海舉行了中國首屆划船機公開賽,以向市民推廣划船機的健身方式,而健身房一兆韋德支持舉辦的上海划船器公開賽,舉辦超過六年,去年報名人數破萬。

而划船機在國外,則已經成為家用健身設備的經典產品形態。如常被媒體稱為「划船版Peloton」的Hydrow,基於15平方英尺的硬體設備,為用戶提供直播或錄播的划船課程。

Hydrow CEO Bruce Smith在接受採訪時表示,公司在疫情期間的銷售額增長了400%,用戶平均每月鍛鍊14次,雖然依然不及Peloton高達20次的用戶月活,但依然有較大增長潛力。

另外一個划船機品牌Ergatta,將硬體設計為典雅的木質結構,創始人Tom Aulet和Alessandra Gotbaum,還將產品設計為時尚的高端家居,以更好的融入居家生活環境。

此外,公司還主打「互聯划船」(Connected Rower)的概念,將健身體驗遊戲化,融入交互式元素,用戶可以在家中和他人進行划船比賽,營造娛樂性和激勵性的體驗。

變得更加符合家庭環境,還更有趣味的划船機,或成為跑步機、單車之外的常規家用健身設備。

而在健身房,或許更多的用戶也將考慮用划船機健身。相對於使用更加直觀的跑步機和自行車,用戶需要用更多運用全身參與發力,且必須注意身體細節。但更高的參與度,也帶來更高效的有氧效果,或能滿足部分健身人群的精進健身需求。■ GYMSQUARE

1月15日,上海·中國金融信息中心

GYMSQUARE精練2021年度論壇

及《2020精練中國健身行業報告》發布會

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