蜂膠是一種極其稀有的自然資源，被稱為「紫金」，它含有20類300多種營養物質。注重養生的人都知道蜂膠是一種天然的養生產品，其營養價值和滋補效果非常好。然而，有許多人並不了解蜂膠的具體好處，以及服用時的注意事項。
蜂膠也是一種天然保健品，對許多疾病有很好的預防和康復作用，尤其是對一些疑難雜症，有很好的功效與作用。
1、血管清除劑。蜂膠能增強心肌收縮力，擴張血管，降低血液甘油三酯含量，對預防和改善心腦血管疾病和微循環病變有顯著效果。
2、美容護膚效果。蜂膠是一種極好的美容產品，可以內服和外用。服用蜂膠不僅能排毒、淨化血液、改善微循環，還能防止脂質過氧化，減少色素沉積，使毒素、痤瘡和褐斑無意識消失。
蜂膠對許多疾病有很好的預防和康復作用，尤其是對一些疑難雜症。健康的人不應該長時間服用蜂膠。否則，它會對健康產生影響。服用蜂膠應注意以下事項:
1、不能和茶水服用。一般服藥時不能喝茶，因為有些藥物中含咖啡因，有效成分容易與單寧酸和茶中的其他物質發生反應。如果和茶一起服用，咖啡因的效果會太強。蜂膠可以與茶一起飲用，但會影響茶的顏色、香氣和口感，蜂膠容易粘在杯壁上，造成浪費。
2、孕婦禁止服用。孕婦吃蜂膠會刺激子宮，引起子宮收縮，幹擾胎兒的正常生長發育。
3、1歲以下的嬰兒不應該服用。它的有效成分可能會影響嬰兒免疫系統的正常發育，即使真的需要以非常小的劑量服用。嬰兒的皮膚很嫩。蜂膠用於皮膚疾病的外用治療時，在使用前也應稀釋。
4、應該在飯前飯後與其他藥物分開半小時服用。
5、嚴重過敏體質的注意事項或停藥。對於因口服蜂膠引起的呼吸困難、盜汗、噁心和其他過敏反應的患者，通常不會在很長時間內痊癒。對於有嚴重過敏反應的病人，應該去醫院治療。
6、水中添加蜂膠的黑色漂浮物可以食用:。蜂膠加入水中時，水面上會有兩種漂浮物，主要是類黃酮和蜂膠油，兩者都是蜂膠的主要成分，可以安全食用。
蜂膠具有抗菌、美容和促進細胞再生的作用，這註定了蜂膠在護膚行業中的重要作用。並且蜂膠的食用價值也很高，但是食用蜂膠的注意事項還是不容忽視的。吃蜂膠時要注意購買經過專業加工的蜂膠，野生蜂膠是不能直接食用的。