瑪麗亞
與我同行，贏在起點
「月經月經，顧名思義，肯定是一個月來一次嘛」，相信大多數人的心裏面都是這麼想的。
但在現實中，很多姑娘的「大姨媽」都不是每月如期而至：有的人這個月3號來了一次，28號又來一次，一個月來兩次月經；而有的人則是推遲好幾天才來，或者兩個月、3個月來一次，甚至半年才來一次……
這不禁讓她們非常煩惱，是不是自己得了什麼病，大姨媽才不那麼「準時」呢？
其實，雖然「月經」帶有「月」字，但並不代表一定是一個月一次哦！姑娘們先別緊張，下面就讓小編來為大家簡單介紹下！
什麼才是正常的月經？
正常情況下，女性的月經應該是有規律的，兩次月經的間隔時間在21~35天內都屬於正常；每次月經持續的時間約為2~8天；每次經量不會變化太大，在20~60mL左右。
所以說，您的月經間隔只要是在21~35天範圍內，而且是有規律的（兩次月經間隔天數相差7天以內），就可以放心，不一定非要一個月一回。
那麼傳說中的「月經不調」是怎樣的呢？
如果您的月經周期過長/過短、沒有規律，甚至不來月經；
如果您的月經持續時間過長，比如稀稀拉拉10天才幹淨；
如果您每次月經量過少用幾片護墊就搞定，或者過多姨媽巾換上沒多久又溼透了……
那麼您就是屬於月經不調，很可能是存在一些疾病的原因，應該儘早找醫生看看哦！
為什麼會出現月經不調？
月經的形成是一個由大腦、下丘腦、垂體、卵巢參與調控的、複雜的內分泌過程，任何一個環節出現問題，都會導致月經失調。比方說：
月經量過多或持續時間過長，通常與子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位等疾病有關；
女性在更年期絕經期前後，常有月經周期和月經量的改變，可表現為月經周期縮短，無排卵和月經量增多；
青春期的小姑娘和更年期的阿姨也比較容易出現內分泌失調，導致子宮異常出血；
對於上了環的女性來說，節育器可能會引起子宮痙攣，或者壓迫內膜導致局部內膜壞死、炎症，從而導致經期延長、經量增加；
還有一些器質性病變，比如甲亢、多囊卵巢症候群、子宮內膜嚴重疤痕、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位症等，都會引起月經不調；
此外情緒也是不可忽視的、會影響女性月經的因素，比如精神過於緊張、遇到重大的精神刺激、心理創傷，也可導致月經不調。
溫馨提示：如果您只是偶爾一次月經不調，可以嘗試改變生活方式，觀察一陣子；但如果連續兩三個月大姨媽還是不正常，那麼就要看看醫生，找找原因了，但千萬不要自作主張亂服藥哦！到正規醫院規範治療，才能更快更好地痊癒。(圖文歸原創者所有，如侵權請聯繫刪除)