文/貝貝豆
孩子的出生給每一個家庭帶來了喜悅，但同時也帶來了挑戰與困難。養孩子可不像養小貓小狗那麼簡單，特別是對於新手爸媽來說，沒有照顧孩子的經驗，很容易因為餵養不當造成寶寶積食。
積食一般多發生於1到3歲的幼兒，這個時期的孩子脾胃功能發育不全，只要稍微吃多一點或者吃了難以消化的東西就積食了。寶寶在積食以後，肚子圓滾滾的，裡面還可能會發出咕嚕咕嚕的響聲。積食患兒往往伴有食欲不振，心情浮躁，口發臭的症狀表現，動不動就哭鬧，怎麼哄都沒用，也不肯吃東西
寶爸寶媽看到寶寶受到如此折磨，自己卻束手無策，內心肯定很痛苦。那怎麼辦呢？其實只要掌握好方法，寶寶積食這個問題是很容易解決的。食療在治療寶寶積食中有著顯著的效果，而且簡單易操作，就算是完全不會做飯的媽媽們也可以輕鬆學會。
1、給寶寶餵一些山楂水
山楂有開胃消食的功效，將山楂洗乾淨後切成小塊，放入燉鍋中用小火煮熟，之後再根據寶寶個人的喜好適當加些冰糖，攪拌均勻後再給寶寶喝。
2、給寶寶做一些山藥粥
山藥有調補脾胃，滋陰養液的作用，對調節寶寶積食十分有益。寶寶沒有牙齒，嚼不了東西，所以要把山藥切成碎末再和米混合煲成稀稀的山藥粥。
3、給寶寶做一些白蘿蔔粥
白蘿蔔有順氣，健胃的作用，在調節小兒消化不良，治療腹脹上特別有效果。所以，在給寶寶準備輔食時，不妨準備一些白蘿蔔粥，好吃又易做。
除了上面所提到的食療方法，通過給寶寶捏脊治療積食的效果也不錯。但捏脊手法，說難不難，說簡單也不簡單。沒有經驗的寶爸寶媽最好不要給寶寶捏，以免因為把握不好力度、手法不對對寶寶造成不必要的傷害。可以帶寶寶去醫院推拿捏脊，也可以先向專業人士學習，等到自己稍微熟練一點了再給寶寶捏。
但是上述方法一般只適用於輕度患兒積食，當所有方法都試過，寶寶積食的症狀還是沒有緩解時，一定要儘快帶寶寶去醫院看醫生，以免耽誤最佳的治療時間。積食這個病可大可小，所以爸爸媽媽一定要特別留心積食寶寶的情況!
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